8 mitos psikologis populer yang sudah memiliki penjelasan ilmiah

Setiap disiplin ilmu mencakup data yang ingin tahu di mata masyarakat umum. itu Psikologi adalah, mungkin, salah satu disiplin ilmu di mana rasa ingin tahu berlimpah, karena ada banyak legenda tentang perilaku kita.

Mitos psikologis: meletakkan hitam putih berdasarkan data ilmiah

Hari ini kita akan mengulas delapan di antaranya, delapan mitos psikologis.

1. Mendeteksi kebohongan

Ada kepercayaan populer bahwa ada sejumlah orang dengan kemampuan superior untuk memperhatikan ketika mereka berada di depan seseorang yang berbohong kepada mereka. Meskipun mitosnya tidak seperti itu, dapat dikatakan bahwa sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika Serikat pada tahun 1999 menemukan bahwa orang-orang yang paling mampu mendeteksi kebohongan orang lain memiliki kerusakan otak yang parah di lobus frontal, di belahan otak kiri..

Luka-luka ini menyebabkan mereka berkurang dalam kapasitas linguistik mereka, cacat yang mengimbangi kemampuan unggul dalam pengawasan bahasa non-verbal asing, dan berkat kompensasi itu mereka dapat lebih baik melihat kebohongan.

2. Pesan bawah sadar: apakah mereka berfungsi?

Diyakini secara populer pesan bawah sadar (yang kita rasakan secara tidak sadar) dapat benar-benar menghasilkan perubahan dalam perilaku kita, tanpa menyadari bahwa perubahan tersebut telah terjadi; tanpa kendali atas mereka.

Pada tahun 1957, humas James Vicary mengklaim telah menunjukkan bahwa jika pesan subliminal tertentu dari gaya "Makan manis" atau "minuman Coca-Cola" diproyeksikan di layar, ada permintaan yang lebih besar untuk produk tersebut, dan oleh karena itu peningkatan penjualan. Namun,, tak seorang pun di masa depan yang bisa menguatkan hasil itu, dan kebenarannya adalah bahwa pada tahun 1962 James Vicary mengakui telah memanipulasi penyelidikan.

3. Hitung domba melawan insomnia

Rekomendasi untuk menghitung domba sebagai obat untuk insomnia didiskreditkan dalam penelitian tahun 2002 yang dilakukan di Universitas Oxford, Inggris. Disimpulkan bahwa teknik ini tidak efektif dalam hal apa pun. Untuk mencapai kesimpulan ini, waktu yang diperlukan untuk tertidur dibandingkan antara dua kelompok subjek yang menderita insomnia. Salah satu kelompok harus menghitung domba, dan yang lainnya tidak.

Tidak ada perbedaan yang dilaporkan antar kelompok. Anggota-anggota kelompok penghitungan domba memang mengeluh lebih bosan, tetapi itu tidak membuat mereka tidur sebelumnya. Sesuatu yang membantu tidur, menurut penelitian itu, adalah memikirkan adegan yang menghasilkan ketenangan.

4. Kanker yang disebabkan oleh suasana hati yang buruk

Penyakit tertentu, seperti kanker, telah dikaitkan dengan sikap pribadi negatif tertentu. Tanpa melangkah lebih jauh, telah dikatakan dalam banyak kesempatan bahwa mereka yang cenderung menekan lebih banyak emosi mereka mungkin lebih rentan terhadap jatuh sakit..

Namun, meskipun benar bahwa menunjukkan sikap positif terhadap suatu penyakit dapat membantu untuk keluar dari penyakit itu, belum terbukti bahwa mempertahankan sikap negatif dapat menyebabkan penyakit. Faktanya, apa yang telah banyak dipelajari adalah bahwa ada hubungan tertentu dalam arah yang berlawanan: beberapa penelitian mengungkapkan bahwa di antara wanita yang bekerja, yang melaporkan tingkat stres ringan atau sedang, kemungkinan terkena kanker payudara lebih rendah. itu di antara wanita yang tidak mengalami stres.

5. Musik klasik dan kecerdasan

Pernahkah Anda mendengarnya? mendengarkan musik klasik bisa menambah kecerdasan? Atau bahwa membuat musik klasik untuk bayi yang belum lahir membantu mereka mengembangkan kecerdasan mereka.

Gagasan populer ini lahir dari sebuah penelitian Amerika pada tahun 1993, dan tampaknya dikonfirmasi dalam penelitian lain oleh Universitas California sepuluh tahun kemudian. Terlepas dari penyelidikan ini, Universitas Wina baru-baru ini melakukan penelitian yang lebih terperinci dan sistematis terhadap fenomena tersebut, tanpa melaporkan peningkatan kecerdasan mereka yang mendengarkan musik klasik.

6. Kami hanya menggunakan 10% dari otak

Mungkin salah satu mitos yang paling berulang adalah yang mengatakan itu kita hanya menggunakan 10% dari otak kita. Bagaimana mitos itu lahir tidak mudah dijelaskan, tetapi ada kemungkinan bahwa itu terjadi pada abad ke-19, ketika seorang psikolog Amerika yang terkenal mengungkapkan keraguan tertentu tentang orang yang mencapai lebih dari 10% dari potensi intelektual mereka. Sangat mungkin bahwa itu muncul sebagai salah tafsir tentang pengetahuan neurologi dari awal abad kedua puluh, ketika ilmu pengetahuan masih percaya bahwa hanya 10% dari neuron dapat diaktifkan secara bersamaan..

Penjelasan lain yang mungkin untuk genesis mitos adalah gagasan bahwa neuron hanya membentuk 10% dari semua sel otak, karena yang lain adalah sel glial, yang walaupun perlu, fungsi dasarnya adalah untuk memberikan dukungan energi ke neuron. Bagaimanapun, mitos itu sepenuhnya salah. Gagasan bahwa wilayah otak besar tetap tidak aktif tidak didasarkan pada premis ilmiah apa pun, logis atau evolusioner.

Jaringan otak memiliki biaya yang tinggi dalam hal konsumsi energi, karena mengkonsumsi lebih dari 20% oksigen yang kita hirup, walaupun dengan asumsi tidak lebih dari 3% dari berat badan, dan tidak masuk akal untuk berpikir bahwa sistem energi dan evolusi Mereka memelihara organ yang efisiensinya 10%. Jika mitos itu benar, cedera otak berdasarkan bidang apa yang tidak akan memengaruhi operasi proses mental orang tersebut, sesuatu yang sama sekali tidak pasti.

Jika Anda ingin mempelajari mitos ini, kami sarankan artikel: "Kami hanya menggunakan 10% otak": mitos atau kenyataan?

7. Memori sempurna?

Adapun ingatan, itu populer diyakini kenangan adalah cerminan sejati dari apa yang kita hidup di zamannya. Kita tidak mampu memperhitungkan bahwa ingatan kita dapat mengubah fakta, atau bahwa hal itu secara tidak sadar.

Tetapi kenyataannya adalah bahwa memori tidak berfungsi seperti mesin rekaman audiovisual (mode reproduksi), tetapi beroperasi dengan cara rekonstruktif: yaitu, produk akhir (memori) adalah campuran dari beberapa detail konkret dan yang lain yang sebenarnya Kami telah merekonstruksi berdasarkan harapan, kebutuhan, kepercayaan dan emosi kami.

Untuk memperdalam pertanyaan ini, kami merekomendasikan artikel: "Gordon H. Bower: ingatan dimediasi oleh emosi"

8. Wanita berbicara lebih banyak daripada pria

Untuk menyelesaikannya, perlu untuk mengklarifikasi mitos lain yang sangat luas yang merujuk pada perbedaan antara pria dan wanita. Secara khusus, mitosnya adalah tentang yang mana dari dua jenis kelamin yang paling banyak berbicara. Jika kita mengajukan pertanyaan kepada seorang pria, dia cenderung menjawab bahwa mereka berbicara lebih banyak daripada mereka. Tetapi kenyataannya adalah bahwa beberapa penelitian telah mengungkapkan bahwa, rata-rata, kedua jenis kelamin menggunakan jumlah kata yang sama per hari: sekitar 16.000.

Memang benar, bahwa mereka cenderung mengekspresikan emosi dan pikiran mereka dengan cara yang lebih terbuka, terlepas dari kemampuan untuk memahami komunikasi non-verbal dengan cara yang lebih tepat. Tampaknya ada juga penjelasan untuk fakta bahwa jenis kelamin laki-laki menganggap bahwa perempuan berbicara lebih banyak: tampaknya, suara perempuan memiliki intonasi yang lebih lama, nada yang lebih tinggi dan infleksi yang lebih kompleks, faktor-faktor yang dapat menyebabkan iritasi pada wanita. laki-laki jika dia terpapar lama untuk pidato perempuan.