Analisis Transaksional teori yang dikemukakan oleh Eric Berne

Analisis transaksional adalah teori humanistik tentang kepribadian, hubungan manusia dan komunikasi yang diterapkan dalam psikoterapi, pertumbuhan pribadi, pendidikan dan bahkan ruang lingkup organisasi.

Awalnya, itu adalah bentuk psikoterapi yang didirikan antara 50-an dan 60-an oleh dokter dan psikiater Eric Berne, seorang pemikir inovatif dan kreatif yang menggabungkan ide-ide dari arus lain (psikoanalitik, kognitif-perilaku, fenomenologis, dll.), tetapi badan teoretis dan praktis ini masih berlaku hingga hari ini dan diterapkan dalam banyak konteks.

Siapa Eric Berne

Eric Leonard Bernstein, lebih dikenal sebagai Eric Berne, adalah bapak Analisis Transaksional. Ia lahir di Kanada pada tahun 1910 dan meninggal pada tahun 1970. Ia adalah putra seorang dokter Polandia yang meninggal karena TBC ketika Eric masih kecil. Berne memutuskan untuk mengikuti jejak ayahnya dan, setelah menerima gelar doktor di bidang Kedokteran pada tahun 1935, pada tahun 1936 ia memulai karirnya sebagai psikiater di Klinik Psikiatri di Fakultas Kedokteran Universitas Yale, tempat ia bekerja selama dua tahun..

Beberapa tahun kemudian ia memulai studinya dalam psikoanalisis dengan Paul Federn, salah satu murid pertama Sigmund Freud. Setelah melewati beberapa pusat kesehatan dan setelah melayani Angkatan Darat AS sebagai psikiater, pada tahun 1946, ketika memutuskan untuk tinggal di California, ia melanjutkan pelatihan psikoanalisisnya dengan Erik Erikson.

• Artikel terkait: "Teori Perkembangan Psikososial Erikson"

Memahami konsep Analisis Transaksional

Tapi Berne, meskipun menghormati asal-usulnya sebagai psikoanalis, tidak setuju dengan ide-ide tertentu yang dipromosikan model ini dan, setelah publikasi berbagai artikel dan buku, ia mengembangkan model "psikiatri sosial" sendiri. Karya-karyanya adalah best seller terlaris, selalu ditulis dengan kosakata sederhana yang memungkinkan pemahaman para profesional dan pelanggan. Bagi Berne, komunikasi dan pengetahuan merupakan solusi masalah emosional, dan memfokuskan pendekatannya pada hubungan sosial, di mana transaksi merupakan unit dasar.

Eric Berne sendiri menjelaskan dalam bukunya "Permainan di mana kita berpartisipasi" bahwa: "Unit hubungan sosial adalah transaksi. Jika dua orang bertemu satu sama lain ... cepat atau lambat salah satu dari keduanya akan berbicara, berikan beberapa indikasi atau tunjukkan penghargaan atas kehadiran mereka. Ini dikenal sebagai stimulus transaksi. Orang lain kemudian akan mengatakan atau melakukan sesuatu yang berhubungan dengan rangsangan, dan itu disebut respon transaksional ".

Model Eric Berne mulai populer, dan ia memutuskan untuk menemukan ITAA (International Association of Transactional Analysis) dengan misi untuk mempelajari konsep analisis transaksional tertentu dan memberikan perkembangan yang berbeda dalam teori. Lembaga ini masih berlaku hari ini untuk memastikan kualitas terapi dan pelatihan di berbagai pusat yang mempraktekkan analisis transaksional.

Pendekatan integratif

Analisis transaksional, karena sifatnya yang beragam, paling baik digambarkan sebagai pendekatan integratif. Tidak seperti pendekatan eklektik, di mana praktisi memilih ide atau teknik yang paling tepat dari berbagai teori atau model, pendekatan integratif menemukan titik penyatuan antara model yang berbeda, disatukan dalam model atau teori baru..

Dalam analisis transaksional ada sekolah yang berbeda, misalnya. klasik atau cathexis. Ketika seorang praktisi mengintegrasikan konsep-konsep analisis transaksional, ia memilih sekolah yang sesuai dengan caranya atau melakukan terapi, atau bergerak melalui berbagai pendekatan dalam teori yang sama, sehingga ini adalah tentang menemukan cara yang paling sesuai dengan kasus yang dirawat. Dalam beberapa hal, kita mulai dari dasar teoretis dan praktis dan beralih ke beberapa varian, seperti yang sering terjadi pada psikoanalis..

Mulai dari psikoanalisis

Faktanya, pendekatan integratif Berne lahir berkat fakta bahwa ia, yang dipengaruhi oleh psikoanalisis, berpikir bahwa teori Freudian memfokuskan semua upayanya di masa lalu, yang menghasilkan praktik terapi yang mengesampingkan "di sini dan sekarang" , melupakan aspek-aspek yang bermanfaat untuk terapi seperti konsentrasi pada yang sadar (walaupun juga tidak sadar).

Untuk mencapainya, ia menggabungkan ide-ide dan teknik-teknik psikoanalisis klasik dengan ide-ide humanisme atau behaviorisme. Teori baru ini tidak terlalu fokus pada introspeksi ke masa lalu, tetapi saat ini, konteks interpersonal atau realisasi diri dan pertumbuhan pribadi menjadi hidup dengan cara baru mereka melakukan terapi..

Transaksi dan kondisi diri

Salah satu pencapaian besar dari analisis transaksional adalah ia mengusulkan metodologi dan konsep dasar yang diekspresikan dalam bahasa yang sederhana dan tanpa teknis, dan pada gilirannya memfasilitasi teknik untuk perubahan pribadi..

Transaksi psikologis dianalisis melalui kondisi ego, berbeda dari yang diusulkan oleh Freud. Ada tiga kondisi diri: Ayah, Dewasa dan Anak.

• Ayah: Bicaralah dan pikirkan dengan pola-pola yang dipelajari dari seorang tokoh otoriter di masa kecil. Itu adalah salinan masa kecil.
• Dewasa: Keadaan yang lebih rasional dan realistis
• Anak: Ini adalah kondisi yang paling impulsif dan spontan.

Seorang analis transaksional akan mengembangkan diagram di mana Anda dapat menghargai keadaan ego yang bermanifestasi dalam suatu transaksi. Misalnya, transaksi Dewasa-Dewasa dapat terjadi ketika ahli bedah beroperasi dan melihat perawat untuk membawa alat kerja lebih dekat. Pendekatan ini berlangsung sebagai transaksi yang saling melengkapi, di mana isyarat melihat akan menjadi stimulus dari transaksi dan pengiriman alat respon transaksi. Komunikasi akan lancar sementara transaksi pelengkap berlanjut.

Namun sayangnya, tidak semua interaksi saling melengkapi dan, oleh karena itu, beberapa disfungsional, apa yang disebut Berne sebagai transaksi silang. Misalnya, dalam suatu hubungan, salah satu anggota, dalam hal ini wanita itu, bertanya kepada anggota lainnya apakah dia telah melihat kacamatanya. Dan anggota lainnya, dalam hal ini pria itu, menjawab: "Kamu selalu menyalahkan aku untuk semuanya!". Pria itu, bukannya merespons dengan ego "Dewasa", merespons dengan impulsif, yaitu, dengan ego "Anak", dan di sini ada konflik atau komunikasi yang tidak berfungsi..

Tujuan Analisis Transaksional

Analisis transaksional adalah model keputusan kepribadian yang membantu memahami hubungan dengan orang lain dan dengan diri kita sendiri. Itu memungkinkan kita untuk merasakan dan menjadi sadar akan siapa kita dan apa yang kita butuhkan dan inginkan. Ini juga memberdayakan kita dalam menghadapi perubahan dan memungkinkan kita untuk memiliki otonomi dan inisiatif dalam pengembangan pribadi kita sendiri.

Tujuan dari analisis transaksional pada dasarnya tiga: kesadaran, spontanitas dan keintiman:

• Sadar adalah mampu membedakan apa yang nyata dari apa yang fantasi. Ini adalah pengetahuan diri.
• Spontanitas terkait dengan ekspresi pikiran, perasaan, emosi dan kebutuhan diri sendiri.
• Keintiman adalah kemampuan untuk membuka diri terhadap yang lain, untuk menjadi otentik dan dekat.

Warisan

Analisis transaksional adalah teori yang populer, walaupun efektivitasnya dipertanyakan oleh kurangnya studi ilmiah yang menunjukkan efektivitasnya (sebagian, ini disebabkan oleh bagian dari psikoanalisis dan epistemologinya). Saat ini, masih mungkin untuk melatih tidak hanya dalam terapi, tetapi juga ada master yang berfokus pada bidang aplikasi lain, misalnya, dalam Pelatihan Transaksional untuk Organisasi.

Berikut adalah beberapa aspek terpenting dari teori ini. Analisis transaksional berfokus pada:

• Hubungan, dalam segala bentuknya: dengan diri sendiri dan dengan orang lain.
• Keyakinan bahwa perubahan mendalam terjadi melalui pengalaman.
• Itu adalah teori komunikasi yang menganalisis berbagai bentuk interaksi: antara individu, pasangan, keluarga, organisasi, dll..
• Ini memungkinkan untuk menganalisis dan memahami kepercayaan yang tidak rasional, perilaku impulsif, prasangka, ilusi ...
• Ini adalah metode terapi individu dan kelompok, dan mengintervensi parameter kognitif, afektif, relasional, psikologis, perilaku dan kepribadian.
• Praktisi adalah peserta aktif dalam pekerjaannya bisa menjadi pengamat netral, dan hal yang sama terjadi pada klien.

Referensi bibliografi:

• Ego States in Psychotherapy: Am J. Psychother., 11: 293-309
• Berne, Eric (1964). Game People Play - Buku Pegangan Dasar Analisis Transaksional. New York: Ballantine Books
• Berne, Eric (2007). Game tempat kami berpartisipasi. Barcelona: RBA Libros, S.A