Bagaimana cara meningkatkan hubungan dengan orang tua saya? 6 tips

Keluarga adalah konteks hubungan di mana biasanya mudah untuk memiliki saat-saat bahagia, tetapi ada juga kasus umum orang-orang yang percaya bahwa hubungan mereka dengan kerabat lain tidak dapat diperbaiki. Meskipun diskusi antara saudara kandung adalah konstan di rumah-rumah tertentu di mana ada anak-anak, itu adalah hubungan dengan orang tua yang paling mungkin meninggalkan masalah tertanam selama bertahun-tahun..

Cara meningkatkan hubungan dengan orang tua saya? Adalah apa yang diminta oleh orang-orang, karena perbedaan, konflik di masa lalu atau kesalahpahaman dari segala jenis, melihat bagaimana waktu berlalu dan ikatan afektif ini tidak memberikan dengan sendirinya segala sesuatu yang seharusnya.

Pada artikel ini kita akan melihat beberapa tips untuk mengetahui cara meningkatkan hubungan dengan ayah dan ibu, dan bagaimana pedoman ini dapat diterapkan sesuai dengan beberapa contoh.

• Artikel terkait: "8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya"

Cara meningkatkan hubungan dengan orang tua

Langkah-langkah untuk mengikuti yang akan Anda temukan di bawah ini adalah pedoman umum yang berfungsi dalam banyak kasus, meskipun setiap keluarga unik dan Anda harus tahu bagaimana menyesuaikannya dengan apa yang Anda jalani sehari-hari..

1. Buat harapan perilaku yang baik

Salah satu mekanisme yang memfasilitasi peningkatan hubungan Ini berkaitan dengan menunjukkan secara terbuka bahwa persepsi kita tentang seseorang itu baik atau, jika kita sudah mengetahuinya, itu telah berubah menjadi lebih baik. Dengan cara ini, yang lain melihat refleksi positif dari identitasnya, dan berusaha untuk tidak melewatkan kesempatan ini untuk terus menikmati citra yang baik.

Sebagai contoh, kita dapat berterima kasih kepada ayah atau ibu atas bantuan yang telah dia berikan kepada kita, dan melakukannya dengan penekanan yang ditunjukkan bahwa kami sangat menghargai apa yang telah ia lakukan untuk kami. Adalah baik untuk berhenti dan berpikir dan mengenali upaya Anda yang diinvestasikan dalam tindakan yang bermanfaat bagi kami dan bahwa, menurut kebiasaan, kami sering menerima begitu saja.

Strategi ini mungkin tampak biasa, tetapi dengan strategi sederhana ini, diulang beberapa kali, Anda dapat memberikan sedikit dorongan yang diperlukan untuk meningkatkan hubungan, terutama dalam kasus-kasus di mana masalah relasional dipelihara oleh kelembaman dari kepercayaan bahwa diri mereka dihina. oleh orang lain.

2. Dedikasikan waktu

Untuk meningkatkan hubungan dengan orang tua, selalu perlu menghabiskan lebih banyak waktu dengan mereka. Momen-momen ini akan membantu kita mengetahui sudut pandang mereka, untuk memberi mereka kesempatan untuk mematahkan harapan kita tentang apa yang kita pikirkan tentang selera dan pendapat mereka., dan tentu saja, ungkapkan kasih sayang.

Sebagai contoh, Anda dapat pergi dari makan masing-masing tepat waktu untuk melakukannya bersama-sama, atau menghabiskan hari Minggu di pagi hari, berjalan-jalan, dll..

• Mungkin Anda tertarik: "Cara berkomunikasi yang lebih baik dengan keluarga kami: 5 tips"

3. Ingat saat-saat bahagia bersama

Ini adalah salah satu langkah termudah untuk meningkatkan hubungan dengan orang tua, karena melibatkan, sederhana, ingat bersama dan lantang, sebagai menciptakan narasi dari ingatan, dengan cara kolaboratif. Dengan cara ini, pengalaman hidup di masa sekarang (berbagi momen dengan seorang ayah, seorang ibu atau keduanya) dan emosi positif yang menghasilkan pengalaman-pengalaman tersebut saling terkait..
Selain itu, adalah mungkin untuk mengetahui segi-segi tentang apa yang terjadi pada masa-masa yang tidak diketahui saat itu, yang memungkinkan memperdalam hubungan.

4. Kenali kontribusi Anda dalam hidup Anda

Dalam kebanyakan kasus, orang tua tidak hanya memberi kita kehidupan; mereka juga membesarkan kita dan kita dididik untuk menjadi orang dewasa yang fungsional, dengan kemampuan mencapai berbagai macam prestasi. Karena alasan itu, baik untuk menjelaskan bahwa kita sadar akan hal itu.

Misalnya, jika lintasan profesional kami didorong oleh studi universitas yang dibayar sebagian oleh mereka, kami dapat menyoroti fakta ini dalam situasi di mana kami diberi selamat atas tujuan pekerjaan yang dicapai.

5. Mainkan bagian Anda dalam percakapan

Sangat umum bahwa bagian dari konflik keluarga antara orang tua dan anak-anak berkaitan dengan ketidaksabaran anak bungsu ketika orang tua tertarik pada kehidupan mereka. Untuk alasan ini, beberapa dialog agaknya agak dipertanyakan, karena orang tua bertanya, dan anak-anak merespons dengan cara sesingkat mungkin.

Ini hanya pertanda bahwa Anda harus melakukannya berinvestasi lebih banyak upaya dalam membangun dialog yang memperkaya, bukannya hanya mendukung mereka seolah-olah mereka disiksa. Anda juga dapat meminta mereka untuk, dari sana, membuat kata-kata bertunas dengan cara yang lebih spontan.

6. Bersabarlah

Orang tua juga Mereka harus banyak belajar dari anak-anak mereka, dan ini adalah sesuatu yang sering tidak kita andalkan. Dengan mengasumsikan bahwa mereka adalah orang dewasa, tergoda untuk berpikir bahwa dengan sedikit usaha mereka dapat mempelajari hal-hal dasar dari hari ke hari seperti yang telah kita lakukan, terutama yang berkaitan dengan teknologi baru. Tetapi kenyataannya adalah bahwa konteks di mana orang tua dan ibu kita tumbuh sedikit seperti kita, dan pada satu titik lebih mahal untuk berkenalan dengan tren terbaru dalam hal gaya hidup.

Oleh karena itu, berhati-hatilah: mereka akan mengajukan banyak pertanyaan tentang apa arti neologisme tertentu, mereka akan meminta bantuan Anda dengan telepon atau komputer, dan Anda mungkin harus mengulanginya beberapa kali. Tak satu pun dari ini akan melelahkan kesabaran Anda, karena betapapun frustrasinya hal ini, masuk akal bahwa akan lebih sulit bagi mereka untuk memasuki dunia baru ini..