Kecerdasan Emosional dan Psikologi Positif menemukan kunci keberhasilan

Emosi mungkin adalah salah satu bidang kepribadian yang jarang kita hargai dan bahwa dalam budaya Barat cenderung terus dianggap sesuatu seperti irasional: hanya semburan dari kebinatangan kita yang menjauhkan kita dari ideal mesin quasi pria logis.

Meskipun juga sangat benar bahwa penglihatan ini tidak lagi sekuat seperti pada masa Pencerahan, Yang benar adalah bahwa itu terus ada dan terus menembus visi dualistik yang terpisah alasan dari "hati", atau lebih tepatnya, emosi.

Dua konsep penting: Psikologi Positif dan Kecerdasan Emosional

Konsepsi pribadi manusia yang lebih banyak berada dalam ruang lingkup studi dan diskusi filosofis ini memiliki dampak di luar sekadar teoretis. Memang, pada saat itu, visi yang tercerahkan menyebabkan perubahan politik dan sosial yang penting dibuktikan dalam buku sejarah mana pun dan bersama-sama dengan mereka kemajuan ilmiah dan industri yang besar yang dalam beberapa dekade maju dengan pesat, yang manfaat dan konsekuensinya kita terus hidup hari ini..

Cukuplah mengamati kehidupan yang selalu cepat dan bergerak di kota besar mana pun, terutama negara-negara industri; kebutuhan akan efisiensi dan efektivitas serta keberhasilan baik secara pribadi maupun sosial, transformasi hubungan sosial dari teknologi baru dan jejaring sosial di mana pemikiran yang mendalam tidak memiliki lebih dari 140 karakter atau bertahan lebih dari beberapa jam berapa banyak atau dimana visi bahwa seseorang memiliki perubahan sesuai dengan status Facebook mereka; kebutuhan untuk diatasi separativitas[i] dengan memasuki permainan pasar pasokan dan permintaan dalam cinta yang lebih didasarkan pada sentimentalitas dan, sayangnya, pada daya tarik seks; perubahan dalam cara memahami istilah kesetaraan tradisional yang menopang visi Kristen tentang dunia menjadi satu tempat kesetaraan itu tidak lagi sama di alam tetapi dengan perbedaan intrinsik yang membuat kami berbeda dan kami mencari persatuan, tapi dimana kesetaraan itu telah menjadi identik dengan identitas [ii]. Banyak penulis telah mempelajari dan menulis tentang konsekuensi masyarakat kontemporer: Frankl, Fromm, Goleman, dan lainnya.

"Kenali dirimu sendiri"

Sekarang, dihadapkan dengan kenyataan yang dihadapi dunia tempat kita hidup ini, Psikologi telah memilih untuk kembali, pada kenyataannya, ke prinsip yang sangat mendasar: Kenali dirimu. Setua oracle dari Delphi dari mana legenda mengatakan bahwa itu muncul dan selalu penting karena manusia selalu sama di luar perubahan keadaan sosial dan historisnya. Pepatah lama dan selalu baru ini telah diterjemahkan hari ini dalam apa yang disebut kecerdasan emosional yang dapat secara luas didefinisikan sebagai "kemampuan atau kemampuan untuk mengetahui bagaimana memahami, memahami, dan mengelola emosi seseorang" [iii].

Emosi dengan demikian dipahami bukan sebagai sesuatu yang ekstrinsik dari pribadi manusia, tetapi sebagai bagian integral dari keseluruhan yang mampu memasuki ranah akal dan, akibatnya, disalurkan untuk kebaikan orang dan masyarakat. Ini berarti bahwa emosi bukanlah musuh untuk ditindas atau dikendalikan, tetapi lebih merupakan cara untuk berkembang, dapat dilatih dan dipahami sehingga orang dapat menggunakannya untuk potensi penuh mereka, tidak hanya memiliki kehidupan yang lebih sehat dan harmonis, tetapi juga kemampuan untuk menghadapi kesulitan yang muncul di dalamnya.

Jalan menuju kecerdasan emosional

Mendapatkan yang terbaik dari manusia mungkin adalah salah satu hal yang paling terpuji dan mulia yang dilakukan Psikologi hari ini. Sejak ilmu psikologi mulai menyesuaikan diri, penekanan khusus selalu diberikan pada apa yang salah dengan manusia: Gangguan mental, tidak sadar dan teori Freudian. Visi yang masih kita miliki tentang psikologi tetap seperti orang gila di banyak tempat dan dalam beberapa hal dipromosikan oleh media massa..

Kecerdasan Emosional hanyalah salah satu tren baru itu di mana fokus, tanpa melupakan sisi lemah Manusia, lebih melihat pada apa yang kita lakukan sebenarnya: Evaluasi positif dari emosi, pencarian kebahagiaan dan pencapaiannya, cinta, kekuatan dan kebajikan, mampu mencapai tujuan yang ditetapkan adalah beberapa bidang baru karena psikologi ingin membantu manusia.

Psikologi Positif: fondasi dari makhluk yang sempurna

Pendekatan baru inilah yang kami sebut Psikologi Positif. Ini bukan hanya tentang menuduh manusia tentang determinisme fatalistik (psikoanalisis dan behaviorisme klasik), tetapi melihatnya sebagai suatu ser sempurna, selalu terbuka untuk meningkatkan dan, di atas segalanya, bukan sebagai orang sakit untuk didiagnosis.

Ini mungkin salah satu hal yang paling diperlukan di abad ini yang penuh kebisingan, informasi yang terus berubah, jaringan sosial dan elektronik, dan pasar yang ingin memiliki para profesional yang cocok dengan cetakan mereka di satu sisi, dan, di sisi lain, konsumen dari item yang semakin mudah rusak.

Apa yang diberikan Kecerdasan Emosional dan Psikologi Positif kepada dunia adalah kemampuan untuk menjadi seseorang: Jangan kehilangan diri saya di depan segala sesuatu yang mengelilingi saya (reifikasi) dan, di atas segalanya, berikan alat untuk dapat hidup sepenuhnya.

Referensi bibiliografi:

• Coon, D. dan Mitterer, J. (2010) Pengantar psikologi: Akses ke pikiran dan perilaku. Meksiko D. F.: Cengage learning
• Fromm, E. (2000) Seni mencintai. Meksiko D. F.: Dibayar
• Goleman, D. (1995) Sensasi kecerdasanl. Mexico D. P.: Editor Javier Vergara
• Pretelín, F. (2012) Referendum Twitter. Meksiko D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) The Light man, kehidupan tanpa nilai. Meksiko D. P.: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Seni cinta. Meksiko D. F.: Dibayar, p. 19
• [ii] Lih FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25