'Kelumpuhan analisis'; ketika Anda terlalu banyak berpikir itu menjadi masalah

Hari kita hari ini sepenuhnya dilintasi oleh banyak orang keputusan. Beberapa dari mereka, di samping itu, cukup penting: memutuskan mobil mana yang akan dibeli, memilih jalan mana yang akan didaftarkan, mengakui sesuatu atau tidak kepada seseorang, dll. Berada dalam posisi untuk membuat keputusan yang relevan dapat menjadi sumber kecemasan, dan kita tidak selalu dapat mengelola jenis emosi ini..

Sering kali, alih-alih mengambil tindakan dan memaparkan diri kita pada konsekuensi negatif kesalahan itu, kami tetap berlabuh pada titik membayangkan skenario yang mungkin itu akan terjadi ketika kita berperilaku dengan satu atau lain cara. Keadaan psikologis ini menggambarkan dengan sangat baik konsep yang telah muncul dalam teori keputusan: the kelumpuhan analisis.

Apa itu kelumpuhan analisis?

Didefinisikan jauh di atas, kelumpuhan analisis itu adalah kesalahan dalam pengambilan keputusan yang terjadi ketika seseorang atau komputer menjadi tidak bergerak dalam fase analisis masalah sebelumnya dan rencana aksi konkret tidak pernah dilaksanakan.

Membawa lebih ke bidang psikologi, seseorang dapat mendefinisikan kelumpuhan analisis sebagai situasi di mana seseorang tenggelam membayangkan pilihan yang mungkin tetapi tidak pernah bisa menggunakan salah satu dari mereka dan tidak ada rencana yang terwujud.

Mari kita pergi ke beton

Pernahkah Anda berpikir untuk menulis novel, film, atau serial?? Pernahkah Anda berhenti untuk memikirkan karakter dan situasi yang dapat muncul di dalamnya?

Ada kemungkinan bahwa Anda telah banyak memikirkan alur cerita dan elemen-elemen yang dapat muncul dalam karya fiksi ini, dan juga sangat mungkin bahwa sejumlah besar kemungkinan yang terbuka sebelum Anda tampak begitu luar biasa sehingga Anda bahkan belum menulis lebih banyak. bahwa beberapa halaman skematik pertama. Skenario ini adalah contoh dari kelumpuhan analisis, karena analisis sebelumnya, jauh dari menjadi sarana untuk mencapai tujuan, menjadi hambatan yang sulit untuk diatasi dan, tidak peduli berapa banyak Anda berkontribusi untuk terlibat dalam rencana atau proyek, itu tidak pernah dikembangkan.

Tentu saja, kelumpuhan analisis tidak harus terbatas pada kasus-kasus di mana Anda ingin menghasilkan sesuatu yang material. Itu juga bisa muncul dalam hubungan Anda dengan orang lain. Berikut adalah contoh fiktif yang mungkin akan terdengar bagi Anda:

Bagaimana dia akan mengambilnya jika saya memberitahunya demikian? Tidak, aku lebih baik memberitahumu seperti ini ... atau tidak, lebih baik begitu. Meskipun ini akan memiliki masalah yang ... Refleksi terus-menerus tentang apa yang harus dilakukan dan konsekuensi dari tindakan dapat berarti bahwa kita tidak tahu bagaimana memutuskan untuk salah satu opsi, mengarahkan kita menuju dinamika tidak bertindak.

Biaya peluang dan masalah dunia nyata

Tentu saja, kelumpuhan analisis tidak akan menjadi masalah jika analisis situasi yang mungkin dan antisipasi masalah yang mungkin timbul tidak memakan waktu dan usaha. Namun, di dunia nyata, berhenti untuk berpikir terlalu banyak dapat membuat hal-hal tidak pernah terjadi.

Biaya peluang inilah yang mengubah kelumpuhan analisis menjadi masalah, dan itulah sebabnya kita harus mengambil tahap analisis dari keputusan yang mungkin sesuai dengan kepraktisannya. Berhenti untuk menganalisis sesuatu terlalu lama membuat kita tidak hanya memiliki pengalaman lain, tetapi juga belajar berdasarkan pengalaman, coba-coba. Menganalisis apa yang ada dan apa yang bisa terjadi berguna karena berfungsi untuk bertindak sesuai, bukan karena fakta sederhana menciptakan kembali diri kita sendiri dalam apa yang melewati kepala kita selama fase ini akan memberi kita semacam manfaat materi.

Kita juga harus ingat bahwa ada kasus di mana kelumpuhan analisis hanya dalam penampilan. Seseorang yang memiliki waktu yang baik membayangkan novel yang mungkin tidak memiliki niat nyata untuk menulis apa pun: cukup, berlatihlah senam mental. Dengan cara yang sama, membayangkan hal-hal atau bahkan menggambar rencana secara sistematis dapat merangsang dalam dirinya sendiri, asalkan pikiran-pikiran ini tidak ada hubungannya dengan situasi nyata yang membutuhkan jawaban. Belajar untuk membedakan antara kedua jenis situasi mungkin memerlukan beberapa latihan, tetapi menginvestasikan waktu untuk melihat hal-hal itu dapat diterjemahkan menjadi manfaat nyata.