10 kebutuhan neurotik, menurut Karen Horney

Karen Horney adalah seorang dokter dan psikiater Jerman yang mengembangkan tesis menarik tentang kebutuhan neurotik. Tidak seperti ahli teori lain pada masanya, Horney menetapkan itu penderitaan dalam diri manusia lahir dari ketegangan afektif yang terjadi antara anak dan orang tua yang acuh tak acuh.

Karen Horney yang sama hidup selama masa kecilnya beberapa episode yang sangat menandai dirinya. Meskipun ada bukti yang bertentangan, Horney merasakan kurangnya kasih sayang yang mendalam dari pihak ayahnya, yang membawanya untuk berlindung pada cinta ibunya..

Dia melewati beberapa musim yang sangat membingungkan selama hidupnya dan ini membawanya ke psikoanalisis. Setelah proses ini disimpulkan dan setelah menjadi seorang terapis sendiri, dia menguraikan teorinya. Ini mendefinisikan 10 pola kebutuhan neurotik, berdasarkan pengalaman klinis mereka.

"Seekor anjing lapar hanya memiliki iman pada daging"

-Antón Chéjov-

Akar perkembangan neurotik

Menurut Horney, ada beberapa penyebab perkembangan neurotik (Vallejo Orellana, 2002):

1. Berikan dan terima kasih sayang.
2. Hal-hal di sekitar penilaian diri dan penegasan diri.
3. Represi agresivitas. Ini akan menyebabkan penderitaan dasar yang akan mewakili inti dari semua neurosis. Ini memiliki tiga fitur penting: ketidakberdayaan, irasionalitas dan kewaspadaan bahwa ada sesuatu yang tidak benar dalam Diri kita.
4. Berusaha melepaskan diri dari kesedihan melalui rasionalisasi, penolakan, narkotisasi (obat-obatan, perjalanan, pekerjaan, belanja), lolos, hambatan, isolasi sosial, idealisasi diri sendiri, dll..
5. itu tujuan terapi Saya dulu meningkatkan harga diri dan kontrol diri subjek, menghindari analisis penafsiran yang menyakiti ego Anda.

10 kebutuhan neurotik

Karen Horney menunjukkan itu Kebutuhan neurotik muncul dari kebutuhan yang awalnya sepenuhnya sehat. Namun, perubahan-perubahan kehidupan menyebabkan mereka menjadi tuntutan yang berlebihan dan menyimpang, yang akhirnya menyebabkan kerusakan besar bagi mereka yang mengalaminya. 10 kebutuhan neurotik, menurut Karen Horney, adalah sebagai berikut:

Kebutuhan neurotik untuk kasih sayang

Ini adalah salah satu kebutuhan neurotik yang dimanifestasikan sebagai idealisasi cinta, di semua bidang. Orang tersebut mengalami kebutuhan yang dalam untuk menerima kasih sayang dan membenci bahkan sampel terkecil dari ketidakpedulian, detasemen atau penolakan.

Itulah sebabnya dia melakukan segalanya dengan kekuatannya untuk menyenangkan orang lain dan dengan demikian memenangkan kasih sayangnya. Mungkin bisa mencapai pengorbanan atau tindakan yang mustahil, untuk mencapai bahwa tokoh yang dicintai sesuai dengan kasih sayang bahwa dia melimpahi.

Kebutuhan neurotik untuk pasangan

Ini berhubungan dengan kebutuhan neurotik kasih sayang, tetapi dalam kasus ini ditujukan secara eksklusif kepada pasangan. Orang tersebut percaya bahwa cinta akan menyelamatkannya, yang akan memungkinkannya memiliki seseorang yang memberi makna pada hidupnya dan itu akan mengambil kendali segala sesuatu yang salah. Dengan cara ini kesedihan yang Anda rasakan akan sangat berkurang.

Sekali lagi, neurotik mengidealkan cinta dan memberinya sifat yang melampaui nyata. Adalah umum baginya untuk sampai pada gagasan bahwa masalahnya bukan pada harapan yang tidak proporsional dengan cinta pasangan, tetapi bahwa ia belum dapat menemukan pasangan yang ideal untuk mencapai kepenuhan. Dan Anda dapat menghabiskan seluruh hidup Anda mencarinya.

Kebutuhan neurotik untuk pembatasan

Siapa pun yang mengalami kebutuhan neurotik ini memaksakan mandat untuk membatasi keinginan mereka. Berpikir Anda harus meminta sedikit, puas sedikit dan tidak bercita-cita untuk hal-hal besar dalam hidup. Ini adalah semacam mekanisme pertahanan melawan frustrasi. Slogannya adalah: Jika Anda tidak mau, Anda tidak akan pernah merasa frustrasi.

Kebutuhan neurotik akan kekuatan

Ini dinyatakan sebagai keinginan yang mendalam untuk mengendalikan orang lain, untuk bersaing dan menjadi orang yang selalu mengucapkan kata terakhir. Dalam tipe orang seperti ini ada penolakan dan ketidakpahaman yang besar di depan kelemahan orang lain, serta peninggian yang hebat terhadap perilaku yang menunjukkan kekuatan atau kemampuan..

Ada kurangnya rasa hormat terhadap orang lain. Retret juga diamati karena takut akan kegagalan dan kecenderungan untuk menyerah. Ada kesedihan besar untuk mendominasi orang lain.

Kebutuhan neurotik untuk mengeksploitasi orang lain

Sesuai dengan apa yang biasa kita kenal sebagai orang egosentris. Mereka berpikir bahwa ada orang lain yang akan digunakan olehnya. Yang lain hanya tertarik sebagai instrumen keinginan dan kebutuhan mereka sendiri. Mereka ingin didengar, tetapi mereka tidak mendengarkan. Mereka ingin dicintai, tetapi mereka tidak mencintai. Dan sebagainya panjang.

Ada juga ketakutan yang mendalam akan dieksploitasi. Mengevaluasi orang lain hanya sebagai alat untuk keuntungan mereka sendiri, bagaimanapun, memastikan bahwa orang lain tidak mencoba menggunakan atau mengeksploitasinya.

Kebutuhan neurotik untuk pengakuan

Kebutuhan ini mengarahkan seseorang untuk mengatur seluruh hidupnya di sekitar "apa yang akan mereka katakan" atau "apa yang mereka katakan" yang lain. Kekhawatiran irasional tentang penampilan, ke titik di mana Anda bisa mendapat masalah, misalnya, memiliki pakaian bermerek, atau mobil terbaik. Ini menakutkan dia untuk berbeda atau "meninggalkan kawanan", karena dia tidak mentolerir kritik.

Evaluasi diri tergantung pada pendapat orang lain dan penerimaan sosial. Subjek menghargai orang lain hanya tergantung pada prestise mereka.

Kebutuhan neurotik akan kekaguman

Ini mirip dengan kebutuhan untuk pengakuan, tetapi dalam kasus ini penekanannya bukan pada persetujuan orang lain, tetapi juga menuntut orang lain untuk mengaguminya. Mereka ingin menjadi yang pertama memberikan jawaban, yang paling banyak berkolaborasi, yang paling memuaskan. Tetapi mereka tidak melakukannya untuk keyakinan yang sehat, tetapi menunggu orang-orang di sekitar mereka membangun tahta kecil untuk memerintah.

Kebutuhan neurotik untuk pencapaian

Bagi mereka yang cemas dan terobsesi dengan prestasi, kompetisi adalah keadaan alami kehidupan dan kesalahan atau kegagalan tidak pernah cocok dalam agenda. Bagi mereka, itu hanya dianggap sebagai nomor satu dalam segalanya dan sepenuhnya meremehkan mereka yang tidak memberi mereka tempat pertama. Masalahnya adalah untuk melangkah tentang betapa megahnya mereka.

Kebutuhan neurotik untuk swasembada

Ini adalah kebutuhan untuk membawa kemandirian ke ekstrem. Di sini bukan lagi tentang mencapai otonomi yang harus kita capai semua, tetapi tentang tidak membutuhkan orang lain walaupun mereka benar-benar membutuhkannya. Mereka tidak ingin bantuan, karena mereka takut untuk bergantung.

Kebutuhan neurotik untuk kesempurnaan

Ini menimbulkan "perfecticos" yang khas, yaitu, orang-orang yang tidak bisa mentolerir satu gram debu di atas karpet. Menghadapi kesalahan mereka sendiri atau orang lain, mereka bereaksi seolah-olah dunia runtuh. Mereka tidak memiliki kapasitas untuk belajar dari kesalahan, apalagi menertawakan diri sendiri ketika mereka gagal.

Lampiran: sumber penderitaan terbesar. Lampiran sangat penting untuk bertahan secara fisik dan emosional. Tetapi jika itu menjadi ketergantungan neurotik, itu menandai jalan banyak penderitaan. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Diego Fernández