7 istilah psikologis yang membumbui penjelasan Anda

Artikel ini didedikasikan untuk kepentingan membuat pengetahuan psikologis dan ekspresinya sesuatu yang lebih indah dan intelektual, Berkat pengetahuan beberapa istilah psikologis.

Ada banyak orang yang bersemangat tentang istilah dan kata-kata yang tidak dikenal, yang menikmati memperkaya penjelasan dengan kosa kata yang berpakaian untuk acara teks keanggunan dan misteri.

Karena itu, kami ingin membawakan Anda beberapa istilah psikologis yang selain memperkaya kosakata, dapat membantu Anda mengenal diri sendiri sedikit lebih banyak tentang diri sendiri dan orang lain.

Pengetahuan tidak terjadi, tetapi jika selain belajar kita berhasil mengirimkan ide-ide kita dengan keindahan dan fondasi, istilah psikologis yang memperindah penjelasan Anda mereka akan berfungsi sebagai kedipan kebijaksanaan, rasa hormat dan minat pada orang yang mendengarkan Anda. Mari kita lihat beberapa ekspresi yang dipelajari dalam psikologi dan karakter estetika yang hebat.

Kekeliruan pahala ilahi

Kekeliruan pahala yang dibagi terdiri dari kecenderungan untuk tidak mencari solusi untuk masalah saat ini dan kesulitan dengan asumsi bahwa situasi akan membaik "secara ajaib" di masa depan atau seseorang akan mendapat hadiah jika Anda membiarkannya apa adanya.

Efek dari tipu daya pahala ilahi biasanya untuk mengumpulkan ketidaknyamanan besar, kebencian dan tidak mencari solusi yang bisa layak saat ini. Misalnya, seorang wanita yang menoleransi bahwa suaminya datang mabuk larut malam dan menjerit. Dia berkata pada dirinya sendiri: "Jika aku bertahan besok, aku akan menyadari apa yang aku lakukan untuknya".

Jenis distorsi kognitif ini membuat penderita percaya bahwa penderitaan mereka suatu hari akan dihargai, meski tidak melakukan apapun untuk menghindarinya. Sebagai contoh, orang yang mengikuti pola disfungsional dalam hubungan interpersonal mereka, menempatkan pengorbanan dan penyerahan mutlak di atas keinginan pribadi. 

Jika hubungan gagal, mereka menyembunyikan bahwa suatu hari mereka akan dihargai karena sikap baik mereka, mengadopsi peran sebagai korban ekstrem tanpa berjuang atau mencoba mengubah apa yang salah dengan mereka..

Tahu bagaimana cara menghilangkannya

Dalam banyak bidang psikologi eksistensial konsep ini mulai berlaku. Untuk berevolusi seseorang perlu menyingkirkan kebiasaan-kebiasaan, rutinitas, orang-orang, pikiran berulang, sikap sosial yang hanya membawa kita ke titik keberangkatan yang sama meskipun lanskap stasiun atau bandara di mana kita menemukan diri kita mungkin berbeda.

Mengetahui cara melepaskan berarti mengetahui bagaimana melepaskan apa yang menghambat kita dan membatasi kita sebagai kebiasaan, orang, hubungan atau kebiasaan tertentu. Mengetahui cara melepaskan adalah sesuatu yang harus kita semua lakukan di beberapa titik dalam kehidupan kita untuk mendesain ulang mereka dengan nilai-nilai kita dan dapat membuat perubahan besar.

Penghindaran pengalaman

Penghindaran pengalaman adalah salah satu istilah psikologis yang mengacu pada upaya untuk melarikan diri atau menghindari bentuk, frekuensi atau situasi yang rentan terhadap peristiwa pribadi sebagai pikiran, ingatan, sensasi fisik yang tidak diinginkan; bahkan ketika upaya tersebut menyebabkan kerusakan psikologis (tinggal di rumah untuk menghindari krisis panik atau orang yang depresi yang menghindari pertemuan sosial).

Proses penghindaran pengalaman diperkuat oleh aturan sosial "merasa baik", di mana diasumsikan bahwa negara kesejahteraan adalah tidak adanya pikiran dan emosi negatif. CDalam penghindaran pengalaman, kita bisa memutuskan hubungan dari diri kita sendiri dan hidup dalam penipuan diri terus menerus.

Disonansi Kognitif

Disonansi kognitif mengacu pada ketegangan atau ketidaknyamanan yang kita rasakan ketika kita mempertahankan dua ide yang bertentangan atau tidak sesuai, atau ketika keyakinan kita tidak selaras dengan apa yang kita lakukan atau katakan.

Jika rasa tidak enak ini muncul, kami mencoba menjaga keseimbangan psikologis kami dengan menerapkan beberapa strategi yang menghilangkan kontradiksi ini, misalnya, menghasilkan gagasan dan keyakinan baru yang koheren..

 Tautan ganda

Istilah psikologis lainnya adalah ikatan rangkap, jenis komunikasi yang terjadi dalam keluarga dan yang dapat membuat atau cenderung untuk menderita skizofrenia..

Ikatan rangkap akan menjadi sistem komunikasi di mana pesan-pesan kontradiktif diungkapkan, komunikasi diubah menjadi paradoks atau bertentangan.. Orang tua pasien skizofrenia ditandai dengan memberikan perintah jenis ini dalam situasi keterlibatan emosional yang tinggi.

Ungkapan "menjadi spontan" adalah ikatan ganda, sebuah paradoks. Contoh lain adalah seorang ibu yang mengatakan: "Kamu lebih tua dan kamu dapat memilih pakaian", tetapi kemudian terlihat dengan wajah jijik pilihan anaknya. Dengan paradoks ini, orang tersebut tahu bahwa apa pun yang dia lakukan dia akan tidak patuh dan ketegangan psikologis yang hebat terjadi..

Saat ini fakta ini tidak dianggap sebagai penyebab tipe keluarga pada skizofrenia tetapi dalam banyak kasus jenis komunikasi kontradiktif ini diamati dalam keluarga dengan anggota skizofrenia.

Sabotase baik hati

Salah satu intervensi yang diterapkan dan efektif dalam banyak kasus perilaku mengganggu pada remaja adalah istilah psikologis berikut. Sabotase yang baik terdiri dari mengenali di depan seorang anak yang memberi masalah, bahwa orang dewasa tidak peduli dengan perilaku mereka.. Jadi anak atau remaja tidak lagi membutuhkan sikap pertahanan dan tantangannya.

Dalam garis ini, sikap orang tua harus bebas dari pertanyaan atau celaan. Misalnya, biarkan seorang remaja pulang terlambat dan atas desakannya untuk mengetuk pintu, pilih untuk mengabaikannya dan luangkan waktu untuk membukanya.

Mereka adalah sikap acuh tak acuh dan serangan halus yang menempatkan orang dalam situasi terburuk jika ia terus bertindak seperti itu: ketidakpedulian dari pihak lain dan perhentian dipertimbangkan dalam perhatian.

Reaktansi psikologis

Reaktansi psikologis terjadi sebagai respons terhadap ancaman terhadap kebebasan berperilaku.  Diyakini bahwa jika kebebasan perilaku seseorang terancam atau berkurang, ia akan menjadi termotivasi secara motivasi. Ketakutan mengalami kehilangan kebebasan yang lebih besar dapat memprovokasi permuliaan ini dan memotivasi pemulihan kebebasan yang terancam.

Contoh sederhana adalah seseorang yang lebih tertarik pada seseorang yang suka "membuat yang sulit", atau ketika seorang anak diberitahu bahwa mereka tidak mau memberi makan "jangan makan sayuran jika Anda tidak ingin memakannya sendiri dan Aku tidak akan meninggalkan apapun padamu ".

9 buku psikologi penting Buku-buku psikologi dapat membantu kita menghadapi kesulitan dan mendorong perkembangan pribadi kita. Kami membawakan Anda 9 buku yang akan membantu Anda. Baca lebih lanjut "