9 trik belajar berbicara di depan umum

Sepanjang hidup kita, kita akan menghadapi situasi di mana kita harus berbicara di depan orang lain. Baik di tingkat akademik, ketika kita melakukan studi kita, atau di tingkat profesional, ketika kita melakukan pekerjaan kita. Namun, tidak ada yang mengajari kami untuk belajar berbicara di depan umum.

Mereka cenderung menjadi saat-saat di mana kecemasan meningkat melalui awan ke tingkat yang menghalangi kita. Apa yang bisa kita lakukan? Ada sejumlah trik yang bisa kita ikuti untuk mengendalikan eksposur atau pidato yang kami berikan di depan khalayak luas ... Lanjutkan membaca dan temukan cara belajar berbicara di depan umum!

"Jika kamu bisa berbicara cukup terang tentang suatu subjek, kamu akan memberi kesan bahwa kamu menguasainya".

-Stanley Kubrick-

Bersiaplah untuk berbicara di depan umum

Jika kecemasan dipicu pada saat berbicara di depan umum, itu akan menjadi suatu keharusan untuk bermain melawan kita (dan dengan senjata kita sendiri, karena dia mengenal kita dengan sangat baik). Tetapi jika kita memiliki level moderat, emosi ini akan membuat kita lebih mempersiapkan pidato yang harus kita berikan. Sebenarnya, Trik pertama yang diperhitungkan untuk belajar berbicara di depan umum adalah menyiapkan presentasi.

Untuk ini, Kita perlu menetapkan waktu untuk mempersiapkan dan mempraktikkannya. Dengan cara ini, kami akan membaginya sehingga kami mendedikasikan setengah dari itu untuk setiap tugas. Dengan cara ini, kita akan dapat menjaganya tetap terikat dengan intervensi kita, yang juga harus kita persiapkan.

"Semua wacana yang dipersiapkan dengan baik sudah diucapkan dalam sembilan persepuluh".

-Dale Carnegie-

Karena itu, saran kedua untuk belajar berbicara di depan umum adalah jelas dan mudah diikuti oleh audiens kami. Untuk ini, kita harus jelas tentang tujuan yang ingin kita capai dengannya dan siapa yang akan membentuk audiens kita. Dengan cara ini, kita akan tahu bagaimana kita dapat menyusun wacana kita dan memilih alat yang tepat. Audiens akan menentukan titik awal dan tingkat kedalaman yang dapat kita capai dengan tingkat yang kita miliki.

Ketiga, untuk menjadi sukses dengan paparan kami, penting bahwa kami menghindari membaca sepanjang waktu. Bagaimana? Mempekerjakan dan mengembangkan dukungan yang memadai. Ini dapat berkisar dari garis besar di atas kertas hingga presentasi audiovisual untuk memandu pembicaraan kita.

Ketika berbicara di depan umum, penting untuk berlatih

Apa yang bisa kita lakukan untuk memperbaiki presentasi kita tidak berhenti di situ. Begitu kita telah mempersiapkan secara memadai pameran yang akan kita buat dan materi yang akan digunakan, kita harus mulai berlatih. Itu adalah langkah keempat, berlatih pidato kami di rumah. Ya, keras. Dengan cara ini kita akan tahu apa yang harus kita tingkatkan sebelum mengekspos di depan audiens kita.

Tetapi kita tidak hanya harus berlatih di rumah. Trik kelima adalah pergi sebelum pameran ke tempat di mana itu akan terjadi dan berlatih di sana. Melakukan hal itu akan membantu kita mengelola kecemasan kita dengan membiasakan diri dengan tempat di mana pameran akan berlangsung. Selain itu, ini akan memungkinkan kami untuk memverifikasi bahwa presentasi dimuat dengan baik dan bahwa ketika meneruskannya dari satu komputer ke komputer lain, ia tidak terganggu.

Setelah ini, ada satu hal yang harus dilakukan sebelum memberikan pidato kepada sekelompok orang: santai. Lakukan beberapa teknik relaksasi, karena pernapasan perut akan membantu kita bahwa ucapan yang kita siapkan tidak terhalang oleh saraf. Dengan cara ini kita akan menghindari masalah pemulihan dengan memori kita.

Tiba saatnya, apa yang harus dilakukan pada saat berbicara di depan umum?

Setelah kami memulai presentasi, penting bagi kami untuk menerapkan beberapa strategi. Aspek ketujuh yang harus dipertimbangkan adalah kontak visual. Sangat penting bagi kami untuk menyebarkan pandangan kami kepada para peserta, tanpa memperbaikinya dalam satu orang atau pada titik tertentu di ruangan, setidaknya selama saat-saat jeda. Kita juga tidak boleh menarik kesimpulan tentang bagaimana asisten mengevaluasi kita dari wajah mereka, karena itu akan membuat kita lebih gugup.

"Terkadang kita banyak bicara dan sedikit bicara. Untuk mengekspresikan lebih banyak, lebih baik berpikir lebih banyak ".

-Honoré de Balzac-

Lebih baik kita fokus pada apa yang kita katakan. Dan bagaimana caranya? Trik kedelapan yang akan membuat pameran kita sukses adalah tepatnya menjaga komunikasi non-verbal kita. Untuk menjaga perhatian audiens kami itu akan menjadi penting bahwa volume kami, kecepatan kami dan nada kami tetap pada tingkat menengah, bervariasi secara halus.

Akhirnya, trik kesembilan untuk belajar berbicara di depan umum yang akan membantu kita mempertahankan perhatian itu dan bahwa kita menguasai seni berbicara di depan orang lain adalah dengan menggunakan humor untuk memancing senyum di antara hadirin. Tidak tertawa, kami tidak ingin membuat monolog. Juga,, Ingat bahwa kita semua membuat kesalahan, jadi jika Anda lolos dan tetap kosong, jangan abaikan dan lanjutkan dengan pidato Anda... Untuk itu!

Selain itu, dalam The Mind is Wonderful kami memiliki kursus "Ketakutan yang indah, kesenangan berbicara di depan umum: pidato modern" yang diajarkan oleh Angel Lafuente, komunikator ahli dan pecinta kata yang diucapkan dengan mana Anda dapat mempelajari teknik sederhana dan efektif untuk mengalahkan Anda keterbatasan dan membatalkan demam panggung.

Gambar milik Charles Forerunner, Craig Garner dan Breather.

Masalah apa yang terkait dengan fobia sosial? Fobia sosial memerlukan serangkaian pemikiran tentang orang lain dan diri kita sendiri yang membuat hidup kita sehari-hari menjadi sulit ... Beri mereka obat! Baca lebih lanjut "