Menjauh dari segala hal yang menjauhkan Anda dari Anda

Jauhi apa yang menyakitimu, dari apa yang menggelapkan hidupmu, jauhi apa yang menjadi jahat. Jauhi segala sesuatu yang tidak ada obatnya, yang menundukkan kesejahteraan Anda. Menjauh dari segala hal yang menjauhkan Anda dari Anda.

Letakkan jarak emosional dengan rasa sakit, penolakan dan pengkhianatan, amati dan pelajari. Kelola ketakutan Anda, kendalikan iblis Anda. Sadarilah bahwa penderitaan adalah pilihan. Jangan membuat realitas Anda, jalani itu.

Tetap dekat apa yang menghibur Anda, yang tidak menembak untuk membunuh, yang tidak memaksa Anda untuk kalah. Berikan kesempatan pada gaya permainan baru dan berhati-hatilah, jangan sampai berkeping-keping, jangan memaksakan diri untuk kehilangan sebagian dari diri Anda.

Jejak emosional rasa sakit

Kita sering membiarkan tangan jam berjalan melalui bulatannya tanpa gangguan sambil merobek halaman kalender kita tanpa rasa sakit atau kemuliaan. Kita terputus dari dunia, mengisolasi diri kita dari kenyataan dan membiarkan hidup berlalu tanpa memikirkan konsekuensinya.

Tapi untuk memisahkan bagian sadar kita dari ketidaksadaran memiliki konsekuensi. Kita tidak mengatakan bahwa kita harus hiper-refleksif, kita berbicara tentang menjadi sadar bahwa apa yang menyebabkan kita sakit justru niat kita untuk menghindarinya.

Penderitaan tidak dapat dipisahkan dari kehidupan, tetapi kita terus berusaha untuk melampaui batas-batasnya dan berusaha mengabaikannya. Kesedihan itu tidak buruk, tidak ada kekhawatiran atau bahkan kemarahan.

Masing-masing memberi kita pengetahuan. Itu, itu Merasa menderita itu perlu jika kita ingin merasakan kesenangan. Itu sebabnya jika itu tentang menghindari sesuatu, yang harus kita lakukan bukanlah bermain petak umpet dengan emosi kita.

Akan selalu ada sesuatu yang menyakiti kita

Mustahil mencapai kehidupan tanpa emosi beracun atau orang yang "Kami pahit". Tidak mungkin untuk hidup tanpa sesuatu yang memberi kita kesenangan atau kepuasan. Itu sebabnya kita harus menjadi pemikir yang adil dan berterima kasih kepada "Penderitaan" segala sesuatu yang berkontribusi.

Dengan kata lain ... Siapa yang tidak pernah berpikir bahwa menusuk punggung yang diterimanya tidak membantunya menjadi dewasa? Siapa yang belum sadar kalau hari ini kuat karena kemarin lemah?

Untuk segala sesuatu dalam hidup ada pasangannya. Kami tidak bisa merasa bahagia jika suatu hari sesuatu tidak membuat kami sedih. Namun, meskipun alasan ini selalu sulit diterima dalam praktik.

Hidup kadang menyakitkan, kadang melelahkan, kadang melukai. Ini tidak sempurna, tidak koheren, tidak mudah, tidak abadi, tetapi terlepas dari segala HIDUP ADALAH INDAH.

Jadi, pada akhirnya kita akhirnya menjadi orang yang memberi makan dan menghasilkan diri kita sendiri dari penderitaan. Ini bekerja dengan efek bola salju. Sesuatu menyakiti kita, kita berusaha menghindarinya, kita lebih menyakiti diri kita sendiri, kita membiarkannya menumpuk, kita menderita karena tidak menghilangkan rasa sakit dan, sebagai akibatnya, kita mendapatkan bola salju besar dari apa yang dimulai sebagai satu kepingan salju air es.

Sekarang, dengan bola salju itu, kita memiliki kemungkinan membuat boneka yang bagus atau membiarkannya menghancurkan kita. Seperti yang kita lihat, sekali lagi ini tentang opsi, jalan, bifurkasi.

Jika kita menyederhanakan setiap situasi dalam hidup kita, kita akan mendapatkan kunci utama yang akan membuka semua kekuatan yang memungkinkan kita untuk maju. Pada dasarnya ini tentang mempertimbangkan dua opsi: menerima jalan atau menolaknya dan menderita karena berusaha menghindarinya.

Jika kita menerima, kita tumbuh. Jika kita menolak, kita akan selalu hidup di bawah kuk penghindaran. Jika kita menolak menerima penderitaan dan bahaya sebagai bagian dari kehidupan, kita hanya akan mencapai kesedihan karena kesedihan.

Sebaliknya, jika kita menerimanya sebagai hal yang alami, kita akan menyingkirkan kesedihan, yang akan memungkinkan kita untuk mengatasi hidup kita tanpa beban besar permainan petak umpet yang intens dan terus-menerus..

Singkatnya, kita tidak bisa melawan diri kita sendiri karena, jika kita lakukan, kita akan menjadi pemenang dan yang kalah. Dan mati untuk hidup tidak menebusnya.

Saya berhak merangkul setan saya, saya berhak sedih, merasa tidak enak karena tidak adil atau karena ada sesuatu yang tidak benar. Saya menyimpannya karena setan saya tidak terlalu buruk ... Baca lebih lanjut "