Anuptaphobia, rasa takut patologis karena tidak menemukan pasangan

Setelah makan dengan beberapa teman beberapa waktu lalu, saya menyadari sesuatu yang menyedihkan tetapi tidak dapat disangkal: pertemuan kami tidak lagi menyenangkan. Ada yang lajang, ada yang sudah menikah, ada yang sudah punya anak; Kami tidak dapat melakukan percakapan yang menyenangkan atau mendalam tentang sesuatu yang tidak ada hubungannya dengan menemukan pasangan dan memiliki anak. Kami tidak dapat merencanakan sesuatu yang pada dasarnya terdiri dari menikmati perusahaan kami. Saat itulah saya berpikir tentang anuptafobia.

Ini bukan situasi yang terisolasi. Tiba-tiba, wanita yang saya selalu anggap lucu, lucu dan mandiri tampaknya tidak menunjukkan minat selain untuk "menstabilkan". Itu seharusnya tidak menjadi masalah, kecuali ketika Anda datang untuk hidup dalam situasi di mana Anda membuktikan bahwa menemukan pasangan bagi banyak orang bukanlah keinginan, tetapi menjadi obsesi atau persyaratan penting untuk memiliki kehidupan yang penuh.

Ketakutan patologis untuk tidak menemukan pasangan, menjadi "sendirian", adalah apa yang dikenal sebagai anuptaphobia

Asal usul anuptaphobia

Tekanan untuk menemukan pasangan adalah salah satu hal yang paling bisa dipahami di dunia tempat kita hidup: semuanya diatur untuk merangsang keinginan menemukan pasangan dan memiliki anak. Dengan demikian, kesuksesan secara tradisional dikaitkan dengan beberapa cara dengan menemukan pasangan dan memiliki keturunan dengannya.

Meskipun banyak orang tidak merasa perlu pada awalnya, mereka dapat mengembangkannya: tiba pada kisaran usia tertentu, waktu luang tampaknya berkurang drastis. Banyak teman dan rekan kerja telah menemukan pasangan dan waktu mereka untuk bersenang-senang atau mengobrol kurang.

Meskipun benar bahwa kita dapat menemukan kebutuhan untuk berpasangan di kedua jenis kelamin, tampaknya itu berada dalam kisaran usia 30 dan pada jenis kelamin perempuan ketika kebutuhan ini dapat menjadi patologis. Singgungan dalam masyarakat dengan jam biologis wanita hanya menonjolkan perasaan luar biasa ini, terutama bagi mereka yang sudah merasa rentan dan ditanyai karena tidak memiliki pasangan.

Proses menemukan pasangan bisa menyenangkan dan terjadi secara alami untuk menjadi atau proses yang benar-benar berliku-liku dan menyusahkan. Salah satu garis yang memisahkan satu dari yang lain adalah cara orang memahami dan hidup melajang.

Ada orang yang menjalani masa bujangannya bukan sebagai sarana untuk menemukan pasangan, tetapi sebagai negara yang penuh dengan dirinya sendiri. Bukannya mereka ingin sendirian atau sebagai pasangan, apa yang mereka inginkan adalah menjadi tenang dan dengan kehidupan di mana emosi positif mendominasi. Berada dalam pasangan karenanya akan menjadi faktor positif, menambahkan komponen perusahaan, keintiman dan kasih sayang; itu menambahkan, tetapi itu tidak penting untuk merasa baik.

Namun, orang lain percaya bahwa menjadi lajang adalah "tidak alami" dan membatasi sosial; yang membuat mereka lebih rentan mengalami pengalaman negatif. Mereka adalah orang-orang yang telah diinternalisasi sebagai mandat "rekomendasi" sosial yang dibuat oleh keluarga dan teman tentang memiliki pasangan. Mereka merasa bahwa melajang adalah kegagalan sosial, bukti bahwa mereka memiliki "tara".

Kesendirian, kunci umur panjang menurut wanita 116 tahun. Kita cenderung memahami kesendirian sebagai kegagalan sentimental dan bencana vital. Meskipun kedengarannya sulit: masyarakat kita menghukum orang yang lajang. Baca lebih lanjut "

Perilaku orang dengan anuptafobia

Perilaku orang dengan anuptafobia merespons pola kecemasan dan obsesi di sekitar gagasan memiliki pasangan. Orang yang paling dekat dengan orang-orang ini adalah mereka yang akan lebih menderita dari obsesi ini, karena setiap proposal atau pengalaman santai tidak akan memuaskan jika tidak diarahkan untuk mencari pasangan..

Penderita anuptafobia memiliki masalah harga diri yang serius, mungkin disebabkan oleh pecahnya trauma sebelumnya, pengalaman penolakan dan / atau pengabaian oleh beberapa tokoh keterikatan pada masa kanak-kanak atau remaja.

Di masa sekarang, ada beberapa detail yang dapat mengungkapkan kepada kita bahwa kita sedang berhadapan dengan orang yang menderita anuptafob:

• Viktimisasi berlebihan karena tanpa pasangan.
• Pergaulan bebas dan perilaku batas.
• Kategorisasi orang di sekitar Anda dalam "orang dengan atau tanpa pasangan". Kadang-kadang orang dengan anuptafobia dapat menggunakan bahasa yang agresif dan menyakitkan dengan orang-orang di sekitar mereka.
• Mereka mempertanyakan hubungan sentimental orang lain, terutama yang tidak terkait dengan komitmen untuk menganggapnya "belum matang atau kosong".
• Mereka cenderung menjalin hubungan satu dengan yang lain, terlepas dari karakteristik romansa. Mereka cenderung bergabung dengan suka dan pendapat pasangan karena takut akan pengabaian baru.
• Mereka memahami pernikahan dan anak-anak sebagai permukaan yang stabil dan aman: tempat yang diimbangi oleh komitmen jangka panjang dengan pasangan, lebih dari proyek vital dengan makna.
• Ketidakmampuan untuk menikmati aktivitas tanpa perusahaan mitra.
• Sekali dalam pasangan, minat khusus dalam menunjukkan kebahagiaan pasangan sebelum yang lain.

Anuptaphobia harus dipahami sebagai ketakutan irasional, seperti ditunjukkan oleh sufiksnya sendiri. Oleh karena itu, perilaku seseorang dengan anuptaphobia biasanya diucapkan cukup dan mencolok sehubungan dengan keinginan sederhana dan mencari pasangan.

Kecenderungan ini menyebabkan lebih banyak rasa sakit dan ketidaknyamanan daripada yang diperkirakan dalam kelompok besar populasi, yang merasa bahwa berada dalam suatu hubungan adalah satu-satunya cara untuk membuktikan diri sendiri dan berada di dunia, yang mengarah pada pencarian sia-sia terus-menerus untuk rasa sama. Merasa setengah dan tidak utuh, mencari seseorang untuk menjadi dan tidak hanya menjadi lebih bahagia selalu merupakan jalan yang salah.

Saya tidak mencari atau berharap: Saya bahagia dalam masa sarjana saya, saya tidak menunggu atau mencari: Saya hidup sendiri dengan kepuasan karena saya memilih untuk berkomitmen, karena saya tidak perlu pasangan untuk memahami apa itu kebahagiaan. Baca lebih lanjut "