Lima kunci untuk mengembangkan ketahanan pada anak-anak

Sebagai orang tua, kami ingin mengerahkan banyak baju besi untuk melindungi anak-anak kami dari bahaya selama sisa hidup mereka. Tetapi ini bukan saja tidak mungkin, tetapi juga kontraproduktif. Lebih sehat bahwa kami membantu mengembangkan ketahanan pada anak-anak, memungkinkan mereka untuk mendapatkan alat ini yang akan sangat bermanfaat bagi mereka di masa depan.

Jika kita adalah orang-orang yang selalu mengelola masalah mereka, dan melindungi mereka dari risiko, kita akan mencegah mereka dari bertanggung jawab atas kehidupan mereka sendiri. Mereka akan mengembangkan sikap pasif di mana mereka tidak belajar dari kesalahan mereka, di mana mereka tidak membuat penilaian sendiri atas pengalaman mereka untuk menghadapi hidup dengan keamanan dan kompetensi yang lebih besar..

Ini tidak berarti sama sekali bahwa kita harus membiarkan mereka sendirian menyangkal tangan kita, sama sekali tidak. Kami tidak akan pernah berhenti melindungi mereka. Namun, perlu untuk mendidik anak-anak yang mampu mengembangkan kapasitas mereka untuk ketahanan. Yaitu, bahwa mereka mampu menghadapi kesulitan, melampaui mereka dan mengubahnya menjadi sesuatu yang positif.

Jika Anda berpikir bahwa di masa kanak-kanak tidak diperlukan untuk memperoleh kompetensi ini mengingat kenyataan bahwa kehidupan seorang anak "tampaknya" mudah, Anda salah. Seorang anak harus menghadapi tantangan setiap hari. Juga di masa remaja. Kenyataannya banyak orang dewasa mengingat tahun-tahun sekolah menengah mereka, sebagai contoh, sebagai yang paling sulit dan paling traumatis, oleh karena itu kebutuhan untuk menyediakan strategi dasar yang dapat digunakan untuk meletakkan dasar-dasar ketahanan yang diperlukan dan esensial..

1. Kompetensi untuk mengembangkan ketahanan pada anak-anak

Sangat diperlukan Maksud kami kemampuan anak untuk melihat diri mereka mampu mengelola dan mengendalikan situasi. Bertanggung jawab.Bagaimana kita mendapatkannya??

Beri tahu mereka apa kekuatan mereka dan semua yang mereka lakukan dengan baik. Ketika mereka melakukan kesalahan, bantu mereka menemukan strategi untuk perbaikan, jangan membatasi diri hanya dengan menunjukkan sisi negatifnya, atau membandingkannya dengan orang lain yang lebih baik daripada mereka. Itu kontraproduktif. Tawarkan mereka kesempatan untuk membuat keputusan, betapapun kecilnya mereka.

2. Koneksi sangat penting

Anak-anak perlu mengembangkan ikatan emosional mereka dengan orang-orang di sekitar mereka. Tawarkan kepadanya keamanan, keterlibatan, kepercayaan ... jangan biarkan dia mengisolasi dirinya sendiri, jangan biarkan remaja itu dikurung di kamarnya selama setengah hari. Hanya.

Itu membangun contoh komunikasi tetap pada hari itu, karena mereka dapat menjadi makanan, memungkinkannya untuk mengekspresikan emosinya dengan nyaman, yang dapat berbicara dengan lantang tentang masalahnya.

Untuk melakukan ini, Anda harus mengembangkan komunikasi dengan benar, menunjukkan bahwa Anda mendapat dukungannya, bahwa Anda tidak akan menghakiminya, memveto dia atau mengolok-olok apa yang dikatakannya. Semua ini akan membuat anak mengembangkan nilai-nilai, mengesampingkan keegoisan atau individualitas mereka, untuk membangun hubungan yang sehat dengan lingkungan di sekitarnya. Dengan masyarakat.

3. Karakter pada anak

Dimensi dasar tetapi kompleks. Bagaimana kita membuat anak-anak mengembangkan karakter yang sehat, emosional, dan penuh hormat? Bagaimana cara mencapai ketahanan pada anak-anak? Di sinilah berat orang tua dan guru. Anak harus memahami bahwa ia harus menghormati orang lain, bahwa masyarakat memiliki batasan dan menetapkan aturan yang harus ia pindahkan.

Tidak semuanya baik dan tidak bisa memiliki semuanya. Penting bagi anak-anak untuk memiliki aturan yang jelas dalam aturan mereka sehari-hari, yang mereka pahami. Semua ini akan menghindari frustrasi, dan mengajarinya perlunya diintegrasikan ke masyarakat menghormati orang lain, sehingga orang lain menghormatinya.

4. Konfrontasi

Stres bukan hanya hal yang dewasa. Anak-anak juga menderita karenanya. Hari Anda juga kompleks: sekolah, teman, guru, kelas ekstrakurikuler, mata pelajaran yang harus dilalui .... Sering kali mereka tiba di tempat tidur dengan beberapa kejutan dan dengan beberapa kekhawatiran di kepala mereka seperti kita.

Karena itu mereka harus belajar mengelola stres. Untuk menghadapi masalah mereka sendiri dengan keputusan, tanpa menyerah dan bertanggung jawab atas tindakan mereka serta konsekuensi atau kesalahan mereka.

Kami dapat memberi mereka strategi, dorongan, dan dukungan berkelanjutan untuk menunjukkan kepada mereka bahwa mereka akan dapat mengatasi kesulitan apa pun. Ujian yang ditangguhkan adalah tantangan untuk diatasi dengan lebih banyak usaha.

Perkelahian dengan teman sekolah tidak pernah diselesaikan dengan pukulan atau hinaan. Untuk seorang teman yang membenci mereka, mereka pasti akan menemukan orang lain yang lebih cocok dengan kepribadian dan kekhawatiran mereka. Hidup dapat menempatkan tembok di jalan, tetapi juga menawarkan kita jalan untuk menemukan opsi yang lebih baik. Ini akan membantu meningkatkan ketahanan pada anak-anak.

5. Kontrol

Untuk mengembangkan ketahanan pada anak-anak, anak-anak harus tahu bahwa mereka akan selalu mendapatkan bantuan dan dukungan kami. Ini adalah sesuatu yang penting yang akan memberikan keamanan. Tetapi kita juga harus mengajari mereka untuk bertanggung jawab atas hal-hal mereka sendiri, untuk mengambil kendali. Pekerjaan Anda di sekolah dan kinerja Anda, adalah tanggung jawab Anda.

Mereka juga harus memahami bahwa sebagian besar hal yang terjadi padanya bukan karena kebetulan, jika dia menunda, jika dia kehilangan portofolionya, jika dia lupa pekerjaan rumahnya, atau jika seorang guru menegurnya, dia berutang pada dirinya sendiri dan tindakannya dalam setiap saat. 

Jika kita mendidik anak-anak yang bertanggung jawab yang mengendalikan hal-hal mereka sendiri, kita akan mendapatkan orang dewasa yang lebih efektif mengelola hidup dan emosi mereka, orang-orang yang akan selalu berusaha keras sebagai orang pertama untuk penampilan mereka.

Dan, meskipun sebagian besar hal yang terjadi pada kita adalah karena keputusan kita sendiri, kita semua tahu bahwa kadang-kadang hidup membawa kita hal-hal tak terduga yang berada di luar kendali kita.. Maka dari itu perlu mengetahui bagaimana cara menghadapinya dengan strategi kita sendiri yang sebelumnya telah kita terapkan dalam situasi lain.

Belajar dari hari ke hari, menjadi sadar akan diri sendiri dalam masyarakat, dan upaya mempertahankan ikatan yang sehat, Itu akan mengajarkan anak-anak untuk menghadapi tantangan mereka sendiri dan dengan demikian menjadi lebih tangguh. Dan akibatnya, lebih bahagia. 

Apakah Anda berani menerapkan kunci-kunci ini untuk mengembangkan ketahanan pada anak-anak?

Anak-anak belajar ketika mereka memiliki keamanan untuk dapat kembali. Anak-anak belajar terbaik di lingkungan yang aman di mana mereka merasa bahagia dan nyaman. Itu sebabnya kami menunjukkan kepada Anda pentingnya menciptakan iklim yang baik bagi mereka. Baca lebih lanjut "