Cara mengatasi masalah menurut Einstein

Cara mengatasi masalah menurut Einstein / Psikologi

Kita menjadi terbiasa dengan tindakan mental yang mencegah kita menyentuh realitas nyata: ciptaan di kepala kita terus-menerus mendaftar dan membuat daftar tugas dan masalah yang membutuhkan solusi untuk menjaga kesejahteraan kita. Masalahnya adalah saat kita menjadi dewasa dalam hati, teka-teki dan hambatan yang kita hasilkan, kadang-kadang secara tidak sadar, dapat menyebabkan blok besar.

Ini dapat mendorong kita untuk tidak menjadi diri kita sendiri atau hanya hidup dengan cara yang tidak sesuai dengan pikiran kita. Gagasan yang bagus untuk mengatasi hambatan apa pun berkaitan dengan "wujud batin" kita. Kami merujuk pada praktik sikap seperti kehendak, ketekunan, keputusan dan tahu bagaimana menganalisis lingkungan kita dengan cara yang praktis.

Selain itu, sesuatu yang kita pelajari dengan berlalunya waktu adalah itu semua situasi, bahkan yang kita anggap negatif, memberi kita pembelajaran yang indah cepat atau lambat untuk pertumbuhan pribadi kita. Untuk lebih memudahkan penyumbatan dan pemecahan masalah ini, hari ini kami memberi tahu Anda saran terbaik yang diterapkan Albert Einstein dalam pekerjaannya untuk keluar dari hambatannya sendiri..

Nyatakan kembali tugas

Sering kali kita tidak berhenti untuk menilai bagaimana kita dapat membuat jalan menuju tujuan lebih mudah, mengingat masalah. Baik, baik, salah satu alat yang dapat kita gunakan untuk ini adalah merumuskan kembali tugas kita dengan keras.

Dengan cara ini kita menjadi penonton diri kita sendiri mendengarkan suara kita dan memahami situasi dalam perspektif yang berbeda. Selain itu, jika kita menikmati kebersamaan dengan lingkungan kita, seseorang yang termasuk dalam kelompok ini dapat memberi kita bantuan untuk melakukan langkah ini.

Ingat kekuatan besar yang dimiliki kata-kata dalam bahasa kita dan bagaimana kita dapat menggunakannya untuk keuntungan kita. Karena itu, luangkan waktu untuk merumuskan kembali tugas Anda dengan benar.

Contoh formulasi ulang masalah sering kali berkaitan dengan bagaimana kita menempatkan para aktor yang terlibat dalam definisi masalah. Misalnya, tidak sama dengan "mencoba dipromosikan" daripada "mencoba naik". Dalam kasus pertama, kekuatan memiliki yang lain di saat Anda memilikinya. Dalam kedua kasus tujuan yang sama diupayakan: untuk naik.

Juga tidak sama dengan merumuskan masalah secara umum - "Saya akan mencoba untuk naik" - bahwa masalahnya harus dijelaskan dalam fase: Saya harus mulai bekerja lebih cepat, saya harus lebih terorganisir dalam cara saya menyajikan laporan, saya harus lebih berpartisipasi dalam rapat, dll.

"Kita tidak bisa menyelesaikan masalah dengan cara yang sama seperti ketika kita menciptakannya"

-Albert Einstein-

Pahami skenario masalahnya

Salah satu tindakan mental pertama yang diotomatisasi oleh mata-mata sebelumnya ketika mereka berada di suatu tempat berkaitan dengan mengidentifikasi jalan keluar yang sama. Dengan ini saya tidak ingin memberi tahu Anda bahwa Anda harus mengidentifikasi kemungkinan keluaran untuk masalah Anda, itu juga, tapi itu Ketika Anda memecahkan masalah, hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah membiasakan diri dengan masalah tersebut dan skenario yang harus Anda selesaikan.

Dalam skenario ini ada banyak elemen penting. Pertama, ada bagian yang paling rumit - objek paling rumit - dari masalah. Mengetahui di mana mereka berada akan membuat Anda mulai dengan melindungi area-area tersebut jika Anda harus melindungi diri sendiri. Kedua, ada kemampuan Anda untuk tampil dalam skenario itu dan tidak dalam skenario lain.

Pikirkan dengan sumber daya yang Anda andalkan, apakah mereka manusia (mendukung orang), materi, atau waktu. Ini penting karena Sering bermanfaat untuk bekerja di atas panggung sebelum menghadapi masalah. Entah mendapatkan bantuan dari seseorang yang Anda anggap relevan, melatih diri Anda lebih baik dalam beberapa aspek atau mencoba untuk mendapatkan ekstensi.

Pikirkan masalah Anda sebagai pengalaman yang memperkaya

Suatu masalah biasanya memiliki sifat membawa kita keluar dari zona nyaman kita, untuk menantang kita dan membuat kita menguji kemampuan kita. Menghadapi mereka, kami mendapat gambaran tentang mereka. Jadi, kita dapat memiliki seluruh laci penuh dengan judul, tetapi apa gunanya jika kita tidak tahu bagaimana menyelesaikan masalah yang timbul dalam suatu profesi?

Dengan cara ini, jika Anda memahami bahwa masalahnya ada sesuatu untuk ditawarkan kepada Anda, Anda akan memiliki motivasi untuk menghadapinya, bangun ketika Anda tersandung beberapa langkah dan Anda akan tahu bagaimana membuat cerita dengannya untuk mengintegrasikannya ke dalam hidup Anda sehingga menjadi sesuatu yang jauh lebih kaya daripada gangguan atau gangguan sederhana.

"Jika saat melintasi gunung ke arah bintang, pelancong akan terlalu terserap oleh masalah pendakian, ia berisiko lupa bintang mana yang membimbingnya"

-Antoine de Saint-Exupéry-

33 kutipan hebat dari Albert Einstein yang akan membuat Anda merefleksikan Albert Einstein memiliki kehidupan yang intens penuh kesadaran. Temukan beberapa kutipan Albert Einstein yang akan membuat Anda merenung. Baca lebih lanjut "