Memerangi depresi adalah cara untuk mengatasi kemiskinan

Sangat mengherankan bahwa penelitian ini, terkait dengan kebahagiaan, kemiskinan, depresi dan kecemasan, belum diuraikan oleh para psikolog. Itu adalah sekelompok ekonom yang bertugas menyelidiki bagaimana variabel-variabel ini mempengaruhi kualitas hidup. Selain itu, mereka mendeteksi hubungan antara berbagai kondisi mental dan kemiskinan.

Investigasi dilakukan oleh London School of Economics (LSE) di Inggris. Itu diambil sebagai pangkalan untuk sekelompok 200 ribu orang dari seluruh dunia. Pekerjaan itu disutradarai oleh Richard Layard, yang merupakan otoritas pada kualitas hidup dan kebahagiaan. Salah satu hipotesisnya adalah bahwa kebahagiaan lebih terkait dengan faktor psikososial, daripada pendapatan ekonomi. Penelitian menunjukkan bahwa ini benar.

"Kemiskinan tidak datang dari berkurangnya kekayaan, tetapi oleh penggandaan keinginan".

-Plato-

Tapi juga, penelitian secara keseluruhan membuktikan sesuatu yang diringkas Layard dalam satu kalimat: "Mengobati depresi dan kecemasan empat kali lebih efektif daripada memerangi kemiskinan".  Pernyataan ini membuatnya mendapat banyak kritik. Satu sektor berpikir bahwa itu hanya menganjurkan pengurangan perang melawan kemiskinan. Namun, dapat juga dipahami bahwa kemiskinan adalah keturunan dari kondisi mental tertentu seperti depresi.

Hubungan antara depresi dan kemiskinan

Angka-angka tentang depresi di dunia mengkhawatirkan. Organisasi Kesehatan Dunia mengatakan bahwa 1 dari 10 orang di dunia menderita depresi berat, dan bahwa 1 dari 5 individu telah menderita pada suatu waktu sepanjang hidup mereka. Sekarang, bagaimana depresi dapat dikaitkan dengan kemiskinan??

Skema secara tradisional telah dilihat dengan cara ini: kemiskinan membawa kecenderungan untuk depresi. Diasumsikan bahwa tidak memiliki cukup uang untuk bertahan hidup tanpa kekurangan itu sendiri merupakan suatu keadaan yang mengarah pada depresi. Ini terdengar sangat logis pada prinsipnya.

Namun, penelitian seperti Layard membuktikan hal itu ada orang yang menggandakan pendapatan mereka dan yang, meskipun demikian, tidak meningkatkan tingkat kebahagiaan mereka. Juga mudah untuk mengamati bahwa negara-negara dengan indeks kapasitas konsumsi yang tinggi, seperti Jepang misalnya, juga memiliki tingkat depresi yang tinggi. Sebaliknya, beberapa negara Amerika Latin di mana ada tingkat kemiskinan yang penting muncul dalam posisi kehormatan daftar yang mengatur negara-negara sesuai dengan tingkat kebahagiaan yang dirasakan oleh populasi..

Apa yang diketahui adalah bahwa timbulnya depresi menyebabkan biaya besar bagi orang, keluarga dan negara. Orang yang depresi kurang produktif dan memiliki tingkat absensi kerja yang lebih tinggi. Juga, pada akhirnya, Anda harus bergantung pada bantuan sosial untuk mengatasi kondisi Anda atau menyelesaikan ketidakmungkinan bekerja. Bank Pembangunan Inter-Amerika telah mengindikasikan hal itu hingga 4% dari PDB negara-negara dihabiskan untuk mengatasi masalah mental dan emosional.

Investasikan dalam kesehatan mental dalam berinvestasi dalam kekayaan

Kita dapat memahami bahwa kerawanan di mana beberapa orang hidup mengandaikan dampak emosional yang mendalam bagi mereka. Dalam kondisi ini mudah baginya untuk jatuh ke dalam depresi. Namun,, Menurut penelitian IDB, bukan kemiskinan itu sendiri yang menyebabkan depresi. Yang menyebabkan kesedihan adalah ketimpangan. Sedih untuk hidup dalam kenyataan di mana orang lain memiliki banyak, sementara beberapa hidup dalam keinginan mutlak.

Tentu saja ini juga memengaruhi fakta bahwa kita hidup dalam masyarakat konsumen. Kemampuan membeli dilihat dalam banyak kasus sebagai sumber kebahagiaan. Diasumsikan bahwa mampu membeli tanpa takut menghabiskan terlalu banyak menciptakan kedamaian dan kesejahteraan batin. Namun, ada ratusan ribu orang yang memiliki kekayaan besar, membeli ketika mereka inginkan dan, meskipun demikian, mengalami depresi.

Jalan dari depresi ke kemiskinan tampaknya jauh lebih jelas daripada sebaliknya. Orang yang sehat secara mental dan termotivasi dapat menghadapi kekurangan dengan cara yang asertif dan energetik. Cari dan temukan pekerjaan dengan lebih mudah dan jangan membuat keputusan yang merupakan benih kemiskinan jangka panjang.

Keputusan seperti jatuh ke kehamilan yang tidak diinginkan, misalnya. Oleh karena itu, para ekonom yang sama menyoroti pentingnya berinvestasi dalam kesehatan mental bersamaan dengan investasi lain untuk memerangi kemiskinan.

Kesehatan mental tidak tercapai dengan uang, juga tidak hilang karena kekurangan uang. Masalahnya berlanjut. Ini berkaitan dengan pemaksaan masyarakat yang haus akan konsumsi, di mana harus berada, Anda harus memilikinya. Investasi dalam kesehatan mental tidak terdiri dari lulus lebih banyak psikolog atau membuka lebih banyak rumah sakit. Ini lebih pada mempromosikan waktu dan ruang sehingga manusia dapat memilih dan melakukan kontak dengan realitas kebenaran, bukan yang disaring oleh layar dan kesedihan. Dan, tentu saja, bangun proyek hidup Anda dengan cara yang lebih sehat bagi kami.

Mendefinisikan depresi dan gejalanya Depresi adalah sindrom yang sangat umum, yang sangat memengaruhi pikiran dan suasana hati. Mendeteksi gejala memungkinkan untuk mendiagnosis dan mengobatinya. Baca lebih lanjut "