Kenali diri Anda dan orang lain

Kenali diri Anda dan orang lain / Psikologi

Ketika seseorang mengajukan pertanyaan kepada Anda ¿Siapa Anda, kebanyakan orang merespons, saya Laura, saya 25 tahun, saya sudah menikah, saya bekerja sebagai administrator ...

¿Apakah kita benar-benar semua itu? Umur Anda, nama Anda, pekerjaan Anda, situasi pribadi Anda. Semua ini tidak lebih dari mengidentifikasi lampiran. Yang benar-benar ada, adalah bagian terdalam dari keberadaan kita.

Bahwa Anda memiliki posisi yang lebih baik atau lebih buruk, lebih atau kurang harta, Anda menikah, lajang, berpisah, tidak memberikan informasi penting tentang definisi yang paling penting.

Untuk benar-benar mengenal diri sendiri, Anda harus meninggalkan semuanya di luar dan memperdalam lebih dalam interior, dalam sensasi, sikap, dll ...

¿Siapa kita? Jika saya bukan pekerjaan atau harta benda saya, saya mendefinisikan diri saya sebagai orang yang bertanggung jawab, manusiawi, integral, cerdas .... Tetapi juga definisi yang Anda terapkan tidak benar-benar menggambarkan Anda, karena apa yang Anda pikirkan tentang diri Anda, mungkin tidak realistis.

Itulah yang Anda pikirkan tentang diri Anda, tetapi bisa jadi Anda mengubah realitas, karena berbagai alasan. Ada yang punya ego sangat kembung dan pada saat mendefinisikan melebih-lebihkan hal-hal yang menguntungkan mereka. Akan ada kasus sebaliknya, seseorang dengan rendah harga diri, bahwa pada saat mendefinisikan, membesar-besarkan hal-hal yang memberatkannya.

Lalu, ¿Bagaimana kita bisa tahu siapa kita sebenarnya?, ¿Saya percaya apa yang saya pikirkan?, ¿Saya percaya apa yang orang lain katakan tentang saya?

AKULAH APA YANG SAYA LAKUKAN, BUKAN APA YANG SAYA PIKIRKAN

Untuk mengenal Anda sepenuhnya, sisihkan label dan definisi. Pikirkan, misalnya, hal-hal yang lebih dalam, seperti ¿apa yang benar-benar saya pedulikan dalam hidup?, ¿bagaimana saya ingin hidup?, ¿nilai apa yang saya miliki?

Kita adalah apa yang kita lakukan, bukan apa yang kita katakan. Misalnya, bayangkan seseorang berkata bahwa prioritas tertinggi mereka dalam hidup adalah menjadi mandiri. Itulah yang paling ia inginkan dan lebih suka segalanya, tetapi ternyata orang ini berusia 41 tahun dan masih tinggal bersama orang tuanya..

¿Informasi apa yang diberikan situasi ini kepada kita?? Jika seseorang menginginkan sesuatu yang benar, dia akan melakukan apa yang dia bisa untuk mencapainya. Itu bisa menjadi orang yang nyaman tanpa semangat usaha dan pengorbanan, tetap dalam kenyamanan tanpa melakukan hal-hal besar untuk mengubah situasi.

Kita bisa banyak bicara dengan kata-kata, tapi informasi sebenarnya ada pada apa yang telah kita capai, tempat di mana kita berada, dan tindakan yang kita lakukan.

Anda bisa mengenal lebih banyak dengan tindakan dan reaksi Anda daripada dengan ide dan keyakinan Anda. Terutama dalam cara bertindak ketika hal-hal tidak berjalan dengan baik, ketika ada perkelahian, konfrontasi.

¿Apa yang mengganggu Anda, apa yang membuat Anda stres dan mengganggu Anda? Apa yang Anda anggap cacat pada orang lain, adalah bagian dari identitas Anda. Katakan apa yang mengganggumu dan aku akan memberitahumu siapa dirimu.

Anda dapat melihat kualitas hebat seseorang di masa-masa sulit. Misalnya, bayangkan dua teman yang selalu memberi tahu Anda segalanya, bahkan rahasia paling intim mereka.

Suatu hari mereka berkelahi dan berhenti menjadi teman, dalam reaksi Anda terhadap negativitas itu, Anda akan melihat integritas orang tersebut. Jika terlepas dari kemarahan mereka tidak mencoba untuk melukai diri sendiri atau mengambil keuntungan dari rahasia yang mereka ketahui tentang satu sama lain, kita akan berada di hadapan orang yang memiliki integritas dengan nilai.

Sebaliknya, jika seseorang marah, dia menyerang orang lain, mencoba menyakitinya di belakang, menciptakan citra buruk dan bersukacita dalam kemalangannya., kita akan berada di hadapan orang yang pendendam dengan integritas kecil.

Sering kali kita tidak melihat bagian negatif pada orang lain sampai mereka mengalami saat-saat stres dan ketidaksepakatan. Itu sebabnya saya selalu berpikir, itu demi kebaikan kita semua sangat baik, tetapi di mana Anda akan benar-benar mengenal seseorang, itu akan menjadi saat-saat yang buruk.

Gambar milik José Manuel Ríos Valiente dan Peter Smile