Apakah Anda tahu gangguan kepribadian dependen?

Gangguan kepribadian dependen terutama ditandai oleh kebutuhan persisten dan berlebihan untuk menerima perawatan. Ini mensyaratkan perilaku yang ditandai oleh penyerahan dan keterikatan, serta rasa takut yang mendalam akan pengabaian dan kecemasan akibat pemisahan..

Berapa kali kita bertemu orang yang tidak dapat berpisah dari pasangannya, bahkan mengetahui bahwa hubungan itu berbahaya atau memberi mereka lebih banyak ketidaknyamanan daripada manfaat? Berapa banyak orang yang kita kenal yang tidak mampu membuat keputusan tanpa memperoleh pendapat dari kerabat mereka sebelumnya? Siapa yang tidak kenal seseorang yang menuntut perawatan hampir secara permanen, menjengkelkan orang-orang di sekitarnya?

Nah, orang-orang ini mungkin menderita gangguan kepribadian dependen (walaupun tidak harus, tentu saja). Tapi pertama-tama, apa sebenarnya kepribadiannya? Apa yang kita rujuk ketika kita berbicara tentang kepribadian? Mari kita mendefinisikan titik awal ini dan kemudian membenamkan diri dalam gangguan kepribadian dependen.

Mari kita bicara kepribadian

Kepribadian adalah organisasi yang kompleks dari kognisi, emosi dan perilaku yang memberikan orientasi dan pedoman (koherensi) untuk kehidupan seseorang. Seperti tubuh, kepribadian terintegrasi baik oleh struktur maupun proses dan mencerminkan sifat (gen) dan pembelajaran (pengalaman).

Selain itu, kepribadian mencakup efek dari masa lalu, termasuk ingatan masa lalu, serta instruksi masa kini dan masa depan. Dengan kata lain, kepribadian adalah seperangkat karakteristik atau pola yang mendefinisikan seseorang; yaitu, itu mencakup disposisi aneh dari perasaan, pikiran, sikap dan perilaku yang kita hargai / wujudkan dan yang membuat kita unik di hadapan orang lain.

Apa itu gangguan kepribadian dependen?

Sekarang setelah kita tahu kurang lebih apa itu kepribadian dan bagaimana kepribadian didefinisikan oleh psikologi, kita dapat mengatasi salah satu perubahan atau kelainannya..

Seperti yang kami katakan sebelumnya, Gangguan kepribadian tergantung terutama ditandai oleh kebutuhan dominan dan berlebihan untuk dirawat, yang mengarah pada perilaku patuh dan keterikatan berlebihan, dan rasa takut akan perpisahan. Itu dimulai pada tahap awal kedewasaan dan hadir dalam berbagai konteks (misalnya, pekerjaan, keluarga, waktu luang, dll.).

Karakteristik terpentingnya adalah sebagai berikut:

Takut tidak tahu cara merawat diri sendiri

Pola ini dimulai pada usia dewasa dan muncul dalam berbagai konteks. Ketergantungan dan perilaku patuh dirancang untuk mendapatkan pengasuhan. Orang-orang ini memiliki keyakinan kuat bahwa mereka tidak dapat berfungsi dengan baik tanpa bantuan orang lain.

Orang dengan gangguan kepribadian dependen miliki kesulitan besar dalam membuat keputusan sehari-hari (misalnya, memilih warna celana untuk pergi bekerja, membawa payung atau tidak jika hujan, dll.) tanpa banyak saran dan persetujuan dari orang lain.

Orang-orang ini cenderung pasif dan membiarkan orang lain mengambil inisiatif dan memikul tanggung jawab untuk sebagian besar area besar kehidupan Anda. Anda mungkin berpikir bahwa ini hanya terjadi pada orang-orang usia muda. Namun, itu juga terjadi pada orang dewasa.

Orang dewasa dengan gangguan kepribadian dependen, Mereka biasanya bergantung pada orang tua atau pasangan yang memutuskan di mana mereka harus tinggal, pekerjaan apa yang harus mereka miliki dan dengan siapa mereka harus memiliki persahabatan. Remaja dengan gangguan ini dapat memungkinkan orang tua mereka untuk memutuskan bagaimana mereka harus berpakaian, dengan siapa mereka harus berhubungan, bagaimana mereka harus menghabiskan waktu luang mereka dan karir apa yang harus dipelajari.

Kebutuhan orang lain untuk bertanggung jawab melebihi apa yang sesuai untuk usianya. Ini juga melampaui apa yang sesuai untuk kebutuhannya akan bantuan dalam situasi di mana intervensi orang lain akan sesuai.

Gangguan kepribadian yang tergantung itu dapat berkembang pada seseorang yang memiliki kondisi medis serius atau cacat. Dalam kasus-kasus ini kesulitan untuk memikul tanggung jawab harus melampaui apa yang biasanya diharapkan bagi orang-orang dengan kondisi atau kecacatan itu.

Takut kehilangan hubungan dengan orang lain

Karena orang-orang dengan gangguan kepribadian dependen takut kehilangan dukungan atau persetujuan dari orang lain, sering mereka mengalami kesulitan mengungkapkan ketidaksetujuan dengan orang lain. Hal ini terutama berlaku bagi mereka yang kepadanya mereka bergantung.

Orang-orang ini merasa sangat tidak mampu berfungsi sendiri dapat menyetujui hal-hal yang mereka pikir salah. Mereka tidak mengambil risiko kehilangan bantuan dari orang-orang yang mereka cari bimbingan.

Orang-orang ini Mereka tidak menunjukkan kemarahan mereka kepada orang-orang yang mereka terima dukungan dan peduli karena takut menjauhkan diri dari mereka. Jika individu memiliki kekhawatiran nyata tentang konsekuensi mengekspresikan ketidaksetujuan, perilaku tidak boleh dianggap sebagai bukti gangguan kepribadian dependen..

Kesulitan untuk memulai proyek baru tanpa bantuan

Orang dengan gangguan kepribadian dependen miliki kesulitan untuk memulai proyek atau melakukan sesuatu secara mandiri. Mereka kurang percaya diri dan percaya bahwa mereka membutuhkan bantuan untuk memulai dan melaksanakan tugas.

Mereka akan menunggu orang lain memulai sesuatu karena mereka percaya bahwa orang lain dapat melakukan yang lebih baik. Orang-orang ini mereka yakin bahwa mereka tidak dapat berfungsi secara mandiri.

Mereka tidak kompeten dan terus-menerus membutuhkan bantuan. Namun, mereka cenderung berfungsi dengan baik jika mereka yakin bahwa seseorang mengawasi dan menyetujui mereka. Mereka mungkin takut untuk tampil kompeten: mereka berpikir bahwa menambahkan upeti kompetisi pada gambar yang mereka proyeksikan akan mengarah pada pengabaian. Mereka sering tidak belajar keterampilan untuk hidup mandiri, sehingga mengabadikan ketergantungan.

Mampu segalanya untuk mendapatkan perawatan

Orang dengan gangguan kepribadian dependen bisa menjadi ekstrem untuk mendapatkan perawatan dan dukungan orang lain. Mereka bahkan dapat menjadi sukarelawan untuk tugas-tugas yang tidak menyenangkan jika perilaku itu memberi mereka perawatan yang mereka butuhkan.

Mereka bersedia meminjamkan diri untuk apa yang diinginkan orang lain, bahkan jika permintaan itu tidak masuk akal. Kebutuhan Anda untuk mempertahankan ikatan penting menyebabkan hubungan yang tidak seimbang atau terdistorsi. Dalam hal ini, mereka dapat mengorbankan diri mereka dengan cara yang luar biasa atau mentolerir pelecehan verbal, fisik atau seksual. Mereka merasa tidak nyaman atau tidak berdaya ketika mereka sendirian. Ini karena ketakutan mereka yang berlebihan bahwa mereka mempunyai ide untuk mengurus diri sendiri.

Orang dengan gangguan kepribadian dependen "Will menempel" pada orang-orang penting hanya untuk menghindari sendirian, bahkan jika mereka tidak tertarik atau terlibat dalam apa yang terjadi.

Menghubungkan hubungan

Ketika suatu hubungan berakhir (misalnya, kematian pengasuh, putusnya pasangan, dll.), dapat dengan segera mencari hubungan lain yang memberi mereka perawatan dan dukungan yang mereka butuhkan.

Keyakinan mereka bahwa mereka tidak dapat berfungsi jika mereka tidak memiliki hubungan dekat memotivasi orang-orang ini untuk melakukannya menghubungkan dengan cepat dan tanpa pandang bulu ke individu lain.

Kekhawatiran tentang harus menjaga diri sendiri dalam kesendirian

Orang dengan gangguan ini khawatir tentang kemungkinan harus menjaga diri mereka sendiri. Mereka begitu tergantung pada saran dan bantuan orang lain sehingga mereka mereka khawatir tentang kemungkinan bahwa orang lain dapat meninggalkan mereka bahkan ketika tidak ada alasan untuk membenarkan ketakutan semacam itu.

Ketakutan ini harus berlebihan dan tidak realistis. Misalnya, seorang pria lanjut usia dengan kanker, yang pindah ke rumah putranya untuk merawatnya, melakukan perilaku ketergantungan yang sesuai, mengingat keadaan kehidupan orang ini.

Karakteristik yang terkait dengan gangguan kepribadian dependen

Orang dengan gangguan kepribadian dependen sering mereka dicirikan oleh pesimisme dan keraguan. Mereka cenderung meremehkan kemampuan dan sumber daya mereka, dan secara konstan dapat menyebut diri mereka sebagai "tidak berguna". Mereka menerima kritik dan ketidaksetujuan sebagai bukti kurangnya keberanian mereka dan kehilangan kepercayaan pada diri mereka sendiri. Mereka mencari perlindungan berlebihan dan dominasi orang lain.

Kinerja pekerjaan dapat dipengaruhi ketika inisiatif dan otonomi diperlukan. Mereka cenderung menghindari posisi tanggung jawab dan merasa cemas ketika dihadapkan pada pengambilan keputusan. Hubungan sosial cenderung terbatas pada beberapa orang yang dengannya individu memiliki ketergantungan. Ada peningkatan risiko gangguan depresi, gangguan kecemasan dan gangguan penyesuaian.

Gangguan kepribadian dependen sering berkembang bersama dengan gangguan kepribadian lainnya, terutama garis batas, penghindaran dan histrionik. Nanti kita akan melihat perbedaannya. Kondisi fisik kronis atau gangguan kecemasan perpisahan di masa kanak-kanak atau remaja mempengaruhi individu untuk mengembangkan gangguan ini.

Siapa yang terpengaruh dan apa yang menyebabkan gangguan kepribadian dependen??

Wanita lebih banyak pergi untuk masalah ini ke konsultasi psikologi meskipun beberapa penelitian menunjukkan itu itu terjadi dalam proporsi yang sama pada pria seperti pada wanita.

Di sisi lain, ada sejumlah faktor yang dapat berkontribusi pada perkembangan gangguan ini.

• Faktor genetik. Jika seseorang dalam keluarga Anda memiliki gangguan serupa, mungkin ada asalnya.
• Faktor psikobiologis. Ada ketidakseimbangan neurologis antara sistem limbik dan retikular.
• Faktor psikososial. Tanggungan mencari hubungan perlindungan. Mereka memiliki orang tua yang otoriter dan terlalu protektif.

Bagaimana kita bisa membedakan gangguan kepribadian dependen dari gangguan kepribadian lainnya?

Meskipun banyak gangguan kepribadian ditandai dengan menghadirkan karakteristik dependen, gangguan kepribadian dependen dapat dibedakan karena orang-orang yang menderita itu berperilaku tunduk, reaktif dan berlebihan.

Baik gangguan kepribadian dependen dan batasnya ditandai oleh rasa takut ditinggalkan. Namun, orang dengan gangguan kepribadian ambang bereaksi terhadap pengabaian (atau antisipasi akan hal itu) dengan perasaan kekosongan emosional, kemarahan, dan tuntutan. Orang dengan gangguan kepribadian dependen bereaksi dengan meningkatkan ketenangan dan ketundukannya, mencari dengan cemas dan tergesa-gesa hubungan yang menggantikan perawatan dan dukungan.

Gangguan kepribadian Borderline dibedakan oleh pola tipikal hubungan interpersonal yang tidak stabil dan intens. Orang dengan gangguan kepribadian histrionik, seperti tanggungan, memiliki kebutuhan yang kuat untuk keamanan dan persetujuan dan mungkin tampak kekanak-kanakan dan terikat. Namun, tidak seperti gangguan kepribadian dependen, yang ditandai dengan perilaku rendah hati dan patuh, gangguan kepribadian histrionik menunjukkan permintaan aktif untuk perhatian..

Baik gangguan kepribadian dependen dan penghindaran menghadirkan perasaan tidak mampu, hipersensitif terhadap kritik, dan kebutuhan akan keamanan. Namun,, Orang-orang dengan gangguan kepribadian yang menghindar memiliki ketakutan yang kuat akan penghinaan dan penolakan. Ini begitu sampai-sampai mereka menjauhkan diri sampai mereka yakin mereka akan diterima.

Sebaliknya, Orang-orang dengan gangguan kepribadian dependen menunjukkan pola pencarian dan menjaga hubungan penting dengan orang lain, alih-alih menghindari dan meninggalkan hubungan.

Tidak semua orang yang bergantung memiliki gangguan

Seperti yang kami katakan di awal, saya yakin Anda mengenal seseorang dengan karakteristik ini tetapi waspadalah! itu tidak berarti bahwa mereka menderita gangguan kepribadian dependen. Faktanya, banyak orang memiliki sifat kepribadian yang tergantung. Hanya ketika sifat-sifat ini tidak fleksibel, maladaptif dan persisten, dan menyebabkan gangguan fungsional yang signifikan atau ketidaknyamanan subyektif, mereka merupakan gangguan kepribadian dependen..

Daftar pustaka:

Grossman, Seth & Millon, Carrie & Meagher, Sarah & Ramnath, Rowena (2001). Gangguan kepribadian dalam kehidupan modern. Edisi pertama, edisi kedua 2006. Barcelona: Ed. Masson & Elsevier.

American Psychiatry Association (2014). Manual diagnostik dan statistik gangguan mental (DSM-5), Edisi ke-5 Madrid: Editorial Medica Panamericana.

Apakah Anda kenal seseorang dengan gangguan kepribadian paranoid? Orang dengan gangguan kepribadian paranoid merasakan ketidakpercayaan yang kuat dan kecurigaan yang kuat di depan orang lain. Ini mencegah mereka dari bahagia. Baca lebih lanjut "