Apakah Anda tahu terapi singkat keluarga strategis?

Tujuan dari terapi singkat keluarga yang strategis adalah untuk mengatasi masalah-masalah spesifik yang diminta oleh keluarga. Tujuan lain, terkait erat, adalah untuk meningkatkan hubungan yang dibangun di dalamnya.

Terapi singkat keluarga strategis terdiri dari berbagai pendekatan dengan sifat yang sama. Terapis akan menjadi orang yang akan menentukan strategi untuk memecahkan masalah keluarga.

Terapi ini mempertahankan karakteristik terapi strategis dan terapi singkat. Terapi singkat keluarga strategis berfokus pada solusi di atas semua dan berlangsung antara 6 dan 20 sesi, itu sebabnya disebut "breve".

Kelahiran terapi keluarga

Ada perbedaan mengenai siapa yang merupakan awal dari terapi keluarga. Di satu sisi, ada bukti bahwa terapis psikodinamik adalah yang pertama untuk memasukkan keluarga dalam proses terapi.

Mereka adalah terapis seperti Murray Bowen, dengan teorinya tentang sistem keluarga, atau Nathan Ackerman, dengan hipotesisnya simbiosis keluarga, yang pertama mengundang seluruh keluarga untuk berpartisipasi dalam terapi salah satu anggotanya.

Di sisi lain, Penelitian tentang komunikasi, yang dilakukan di Palo Alto, mendorong pembentukan lembaga penelitian psikoterapi terapeutik sistemik pertama. Dia dibaptis sebagai Lembaga Penelitian Mental Palo Alto (MRI). Dari sini, terapi sistemik singkat diturunkan.

Apa itu terapi singkat keluarga strategis?

Terapi singkat strategis keluarga adalah pendekatan terapi keluarga. Oleh karena itu, Tujuannya adalah untuk memecahkan masalah yang terjadi dalam keluarga. Berasal dari model sistemik yang dikembangkan di Mental Research Institute dan Palo Alto Group (MRI).

Model terapi ini juga diambil dari sumber-sumber model penyelesaian masalah, kontribusi kelompok Milan dan model konstruktivis.. Ini mengacu pada kontribusi sebelumnya dan dilahirkan dengan tujuan untuk melihat apa yang berfungsi dalam model yang berbeda dan bagaimana menerapkannya dalam waktu sesingkat mungkin.

Terapi keluarga strategis singkat mengamati interaksi keluarga. Ini mencoba bahwa setiap anggota berpartisipasi dalam proses terapi dan berkembang dalam berbagai tahap, yang akan kita lihat nanti.

Terapi strategis singkat

Terapi strategis singkat didefinisikan sebagai struktur terapi yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran pasien tentang perilaku mereka. Perilaku-perilaku ini mengandaikan masalah yang digunakan untuk berkonsultasi.

Salah satu kekuatan terapi strategis pendek adalah bahwa itu adalah modalitas intervensi yang memungkinkan untuk menyesuaikan dengan tuntutan saat ini. Ditujukan untuk keefektifan dan mempersingkat periode psikoterapi.

Demikian juga, ditujukan untuk meningkatkan kapasitas dan motivasi untuk mulai melakukan sesuatu tentang hal itu. Berbagai studi dalam hal ini menyimpulkan bahwa yang berhasil adalah berfokus pada solusi daripada masalah.

"Untuk menjalani kehidupan yang pahit bisa menjadi siapa saja, tetapi untuk membuat hidup pahit dengan sengaja adalah seni yang dipelajari".

-Paul Watzlawick-

Apa yang membuat terapi strategis adalah sikap dokter. Dialah yang memulai apa yang terjadi di dalamnya dan secara aktif merancang pendekatan tertentu untuk setiap masalah. Inisiatif dan tanggung jawab ada di terapis. Ini berorientasi untuk secara langsung mempengaruhi orang, sedemikian rupa sehingga perubahan ini terjadi.

Menjadi strategis berarti, dengan cara tertentu, "manipulatif" atau "persuasif", karena ada tugas yang diberikan, ada yang harus dilakukan dan ada yang tidak. Ini digunakan bahasa implikatif, perangkap perilaku, penggunaan paradoks, dll..

Prinsip dasar terapi singkat keluarga strategis

Prinsip-prinsip dasar yang paling umum yang menjadi dasar terapi keluarga singkat strategis adalah sebagai berikut (Watzlawick dan Nardone, 2000):

Kausalitas melingkar

Menghadapi situasi tertentu seharusnya tidak jatuh ke dalam persamaan sebab-akibat. Kita harus menaruh minat dalam studi variabel yang terlibat. Untuk memahami ini dengan lebih baik, mari kita beri contoh.

Menyalahkan seorang ayah yang otoriter atas perilaku bermasalah putranya akan jatuh ke dalam reduksionisme. Hal yang benar adalah mendefinisikan kedua perilaku, bersama dengan perilaku anggota lainnya. Faktor-faktor yang mempertahankan situasi harus dijelaskan, serta faktor-faktor yang melindunginya dari menjadi lebih buruk.

Pengurangan kompleksitas

Keluarga adalah entitas yang kompleks. Begitu juga model yang mempelajarinya dan campur tangan di dalamnya. Terapi keluarga strategis singkat bertujuan untuk menjadi alternatif dan mengusulkan intervensi khusus untuk masalah konkret.

Solusi sudah dicoba

Solusi yang dicoba mewakili fokus maksimum perhatian terapi ini. Anda harus menjawab pertanyaan seperti apa yang berhasil di masa lalu atau di masa sekarang dan apa yang bisa kita tegaskan sebagai titik acuan?

Prinsip dasar lain dari terapi keluarga strategis singkat adalah memecah sistem sedemikian rupa sehingga dapat menguji solusi baru dan bahkan perubahan dalam strukturnya. Prinsip terakhir mengatakan itu pada kita konstruksi strategis, berasal dari pecahnya yang sebelumnya, akan menjadi struktur yang dimodifikasi, lebih adaptif dan sehat.

Karena itu, pendekatan strategis mencoba mengadopsi konsepsi baru tentang bagaimana kita berhubungan sebagai keluarga. Dan di atas segalanya, apa yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan hubungan itu.

Fase terapi singkat keluarga strategis

Terapi keluarga strategis singkat dikembangkan dalam fase berikut (Nardone dan Watzlawick, 2000):

Wawancara pertama

Ini dimulai dengan tahap sosial di mana keluarga diterima. Keluarga diundang untuk menjelaskan masalah, masing-masing anggota dari sudut pandang mereka. Lalu ada umpan balik pertama tentang bagaimana situasi terlihat dan mendekati untuk sesi berikutnya.

Analisis deskriptif dari situasi masalah

Analisis terperinci dilakukan dari dua atau lebih anggota keluarga dan masalah yang dituntut keluarga. Juga,, bagian penting dari analisis ini adalah solusi yang telah dicoba sebelumnya.

Kemudian tujuan terapi ditentukan. Terapis, dari pertemuan pertama dengan pasien, memfokuskan perhatian dan penilaian unsur-unsur berikut:

• Apa yang terjadi dalam tiga jenis hubungan yang saling tergantung bahwa subjek hidup dengan dirinya sendiri, dengan orang lain dan dengan dunia.
• Cara di mana masalah yang disajikan bekerja dalam sistem relasional itu.
• Bagaimana subjek telah berusaha sampai saat itu untuk melawan atau menyelesaikan masalah.
• Bagaimana mungkin untuk mengubah situasi bermasalah seperti itu dengan cara tercepat dan paling efektif.

Definisi strategi keluarga

Solusi yang akan dicoba di masa depan ditentukan. Solusi ini harus dilakukan oleh keluarga untuk memperbaiki situasi mereka.

Pengukuran dan perencanaan

Pada fase ini efek dari strategi yang diterapkan akan diukur. Kemudian strategi baru akan direncanakan.

Penutupan intervensi

Akhirnya, pemantauan situasi untuk menjamin konsolidasi perubahan yang dicapai.

"Pendekatan strategis dalam psikoterapi dapat didefinisikan sebagai" seni memecahkan masalah manusia yang kompleks melalui solusi yang tampaknya sederhana ".

-Giorgio Nardone-

Hasil terapi keluarga strategis singkat segera dan terukur. Seperti yang kami katakan di awal, jumlah sesi bervariasi antara 1 dan 40 (rata-rata adalah 6 hingga 20 sesi).

Secara umum, terapi keluarga strategis singkat ditandai dengan berfokus pada solusi dan menentukan tujuan yang diarahkan pada perubahan. Dasar dari aliansi terapeutik yang kuat adalah kunci dan bahasa yang diadaptasi untuk keluarga digunakan.

Referensi bibliografi

Watzlawick, P., Beavin, J.H., & Jackson, D.D. (1983). Teori komunikasi manusia. Barcelona: Herder.

Haley, J. (1980). Terapi untuk menyelesaikan masalah. Buenos Aires: Amorrortu.

Dari Shazer, S. (1992). Kunci dalam psikoterapi singkat. Barcelona: Gedisa.

Terapi sistemik: asal-usul, prinsip dan sekolah Terapi sistemik memberi kita pandangan berbeda tentang masalah dan kesulitan. Cara untuk bekerja dengan hubungan untuk mencapai kesejahteraan. Baca lebih lanjut "