Bila terlalu kurus hanyalah ujung gunung es

Jika kita berpikir bahwa anoreksia berkurang menjadi kemauan sederhana karena itu tipis, kita hanya melihat ujung gunung es. Ini adalah penyakit yang rumit, salah satu tingkat kematian tertinggi. Karena alasan ini, kita jangan pernah mengacaukan penyakit dengan gejalanya.

Kami tidak menyadarinya yang perlu kurus adalah bentuk penghancuran diri. Banyak orang mulai dari masalah yang tidak dapat mereka kendalikan dan mereka beralih ke pengawasan ketat makanan mereka, sebagai cara untuk melindungi diri dari ketakutan dan dari ketidakberdayaan. Dengan demikian, kebutuhan untuk menemukan penguatan positif dalam citra tubuh mereka muncul, kebutuhan yang di atas cinta hidup seseorang, kelangsungan hidup sendiri.

Anoreksia memikirkan makanan setiap saat setiap hari

Tapi, mengapa semua ini terjadi? Apakah ini masalah mental atau adakah faktor lain yang berada di luar kendali kita dan yang mempengaruhi otak kita? Hari ini kita akan menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dan kita akan menemukan bagaimana obsesi dengan ketipisan hanyalah sebagian kecil dari arti anoreksia sebenarnya..

Apa yang melewati kepala seseorang dengan anoreksia?

Penderita anoreksia mencoba secara sadar mengurangi konsumsi makanan dan mereka bahkan mencapai tingkat kedisiplinan sedemikian rupa sehingga beberapa orang berhasil menghindari makanan hampir sepenuhnya. Semakin sedikit mereka menelan lebih baik.

Jadi, bisakah kita bicara tentang gangguan mental? Yang benar adalah bahwa istilah ini dapat menimbulkan kebingungan. Oleh karena itu, yang kami yakini adalah bahwa hal itu dihasilkan oleh efek dari perilaku kompulsif di mana ada kekhawatiran besar tentang konsekuensi yang mungkin ditimbulkan oleh tindakan makan..

Ini menunjukkan hal itu otak penderita anoreksia tidak berfungsi seperti orang sehat. Kita semua memiliki sistem respons terhadap kesenangan dan penghargaan yang sangat penting bagi kelangsungan hidup kita. Dalam kasus orang yang menderita anoreksia, sistem ini diubah.

Sebagai contoh, setiap kali orang yang sehat merasa lapar dan makan otaknya, itu akan menghasilkan respons positif. Dengan cara ini, hubungan Anda dengan makanan menjadi sehat. Hal yang sama tidak terjadi pada orang yang menderita anoreksia, karena ini tidak akan dapat membedakan stimulus negatif dari positif..

Rasa lapar yang abadi seharusnya tidak pernah menjadi kemenangan

Tapi, ini bukan segalanya. Ada banyak ahli neurobiologis yang telah menentukan bahwa pada orang dengan anoreksia ada perubahan dalam fungsi neuron yang bertanggung jawab untuk komunikasi dengan bagian otak yang mendeteksi kelaparan. Zona ini bertepatan, anehnya, dengan wilayah di mana emosi, sensasi dan persepsi yang kita miliki di tubuh kita berada.

Hormon-hormon kita juga akan sebagian disalahkan dalam seluruh situasi ini. Pada orang dengan anoreksia, banyak hormon yang merangsang nafsu makan dan berat badan memiliki kadar rendah, apa yang menyebabkan gangguan serius pada makanan.

Anoreksia dan bulimia: harga kekerasan emosional Anoreksia dan bulimia jauh lebih daripada gangguan makan. Mereka menyoroti masalah emosi dasar yang tidak dilacak. Baca lebih lanjut "

Pikiran ketika aku "ingin" menjadi kurus

Sejauh ini kita telah melihat bahwa anoreksia menghasilkan perubahan otak yang merupakan refleksi dari sistem penghargaan yang berubah. Tapi, apakah ini semua?

Yang benar adalah bahwa orang-orang dengan kelainan ini memiliki sifat psikologis yang serupa. Beberapa dari mereka dapat lebih ditekankan pada beberapa orang daripada pada orang lain dan, kadang-kadang, mereka tidak harus semuanya:

• Tingkat harga diri yang rendah, yang telah mereka kaitkan dengan citra tubuh mereka dan terlepas dari banyak bala bantuan lainnya.
• Perlu mengendalikan semuanya, itulah sebabnya mereka melakukan kontrol terhadap tubuh dan makanan mereka. Hanya itu yang bisa mereka kontrol.
• Cari identitas, siapa yang sangat cemas.
• Ayunan suasana hati yang berkelanjutan, yang bisa berubah dari euforia ke kondisi depresi total.

Ini adalah beberapa karakteristik yang dapat ditunjukkan oleh orang-orang dengan anoreksia, meskipun ada banyak lagi yang dapat dimanifestasikan. Seperti yang bisa kita lihat, komponen harga diri sangat penting. Ini bersama-sama dengan masalah mendasar lainnya menyebabkan orang "ingin" berhenti makan.

Anoreksia dimulai dengan menghindari makan dan berlanjut dengan seratus ribu alasan

Pada titik ini, yang kami yakini adalah hal itu anoreksia bukan kemauan. Karena alasan ini, menghadapi intervensi tanpa bantuan spesialis dan dari satu strategi tunggal, seperti memaksa orang untuk makan, tanpa bekerja pada aspek lain, seperti bala bantuan, hanya akan membuat orang tersebut meningkatkan keterampilannya untuk bersembunyi dan menipu kita..

Anggap saja sebagai panggilan bangun, manifestasi dari masalah yang lebih dalam. Ini bukan hanya masalah penampilan, makan atau tidak. Di belakang anoreksia ada seseorang yang tenggelam, dengan masalah yang mendalam di dunia batinnya bahwa secara paralel Anda juga harus mencoba. Jelas, kurangnya nutrisi dalam apa yang akhirnya dapat menyebabkan dia mati, tetapi ini tidak berarti bahwa kita harus campur tangan hanya pada gejala, pada rasa sakit, dan bukan pada apa yang menghasilkannya.

Anoreksia tidak berarti menjadi kurus agar terlihat lebih baik, anoreksia menyiratkan masalah, rasa tidak aman, rasa sakit dan kesedihan. Tidak makan itu hanya cara, bukan untuk merasa enak, tetapi untuk menghindari perasaan buruk. Penguatan perilaku datang dengan menghindari penderitaan, dengan menjauhkan sebanyak mungkin perasaan bahwa kehendak mereka lemah dan tidak berguna.

Dengan cara ini, orang yang anoreksia akhirnya takut pada makanan seperti seseorang yang takut singa atau ular, karena dia melihat mereka sebagai musuh terburuk bagi dunia yang dapat dikendalikan yang mereka coba bangun.. Sebuah dunia di mana, bagi mereka, satu-satunya harapan adalah memiliki hari kelabu antara semua hari hitam.

Boneka sedih Beberapa wanita tetap sedih karena mereka tidak dapat merasakan cinta diri, selama mereka hidup untuk menyenangkan mata orang lain. Baca lebih lanjut "