Sembuhkan luka ayah yang absen

Kita semua tahu betapa rumitnya untuk mendefinisikan istilah keluarga, apakah kita mengintegrasikan dalam dimensi ini mereka yang berbagi darah yang sama? Atau kepada orang-orang yang telah kita pilih secara bebas dan dengan siapa kita membangun ikatan yang positif dan bermakna? Apa yang terjadi ketika ada ayah yang absen?

Berbicara tentang keluarga terkadang membangkitkan luka, kekecewaan dan dendam kecil. Bahkan, kita bisa mengatakan tanpa kesalahan itu Salah satu tokoh yang paling kompleks dan sering muncul adalah "ayah yang absen". Sangat mungkin bahwa situasi ini diketahui oleh Anda. Bahwa Anda telah menjalaninya di kulit Anda sendiri atau bahwa Anda telah mengamatinya di lingkaran sosial terdekat.

Ayah yang absen bukan hanya kekosongan fisik dari sosok yang tidak kita miliki, kadang-kadang, itu juga seseorang yang "sementara masih" tidak tahu atau tidak ingin menjalankan perannya. Ini adalah ketidakhadiran psikologis yang mampu berasal dari diri anak berbagai luka emosional.

Kadang-kadang, ketika kami meminta seseorang untuk memberi tahu kami tentang keluarga mereka, mereka tidak ragu untuk menjelaskan seribu kisah tentang ibu, kakek-nenek, paman mereka, namun,Ketika berbicara tentang ayah, senyum dipaksakan dan keheningan muncul. Mereka mengangkat bahu dan ragu-ragu ...  "Yah, aku tidak tahu, ayahku ... hanya dia. Aku ada di sana, tanpa lebih ".

Kami tidak bermaksud bahwa jenis kekosongan emosional ini adalah karakteristik dari figur ayah saja, itu juga dapat terjadi pada ibu, namun, sangat umum bahwa ketika berbicara tentang pendidikan berbahaya semacam itu, mampu meninggalkan jejak yang matang, sosok ayah yang absen sangat umum. Kami mengundang Anda untuk menggali lebih dalam.

Sang ayah absen secara emosional, tetapi hadir dalam keluarga

Tumbuh tanpa ayah, tanpa ibu atau tanpa sosok yang relevan di masa kecil kita karena peristiwa traumatis adalah sesuatu yang akan selalu kita seret, dan meninggalkan bekas luka internal yang kami coba atasi.

Namun, fakta tumbuh dengan sosok ayah yang meskipun, tidak mampu memberikan kepenuhan, kasih sayang atau pengakuan, meninggalkan arus kekosongan di hati seorang anak yang sedang belajar membangun dunianya.

Beberapa orang mengatakan bahwa berat pengasuhan, perawatan dan pendidikan, jatuh pada sosok ibu. Kami tidak akan menyangkal pentingnya ketika menciptakan keterikatan yang sehat untuk keamanan di setiap langkah kami. Sekarang, ayah juga penting, dan itu adalah sesuatu yang tidak dapat disangkal oleh siapa pun; Tapi ... Apa yang terjadi ketika di keluarga ada ayah yang absen yang tidak memiliki hubungan dengan anak-anak mereka?

Otak anak-anak adalah pengolah rangsangan yang bersemangat, dan pada hari-harinya, ia membutuhkan penguatan positif pertama dan terutama untuk tumbuh dewasa dan aman.. Ayah yang absen menghasilkan inkonsistensi, kesenjangan dan kesulitan perawatan. Anak mengharapkan kasih sayang, komunikasi, dan interaksi sehari-hari yang dengannya, terbuka bagi dunia juga melalui ayahnya. Namun, hanya menemukan tembok.

Perawatan kosong dan sulit dipahami menghasilkan kecemasan pada anak-anak, mereka tidak tahu "apa yang diharapkan", mereka mengembangkan harapan yang tidak terpenuhi, dan mereka juga cenderung membandingkan "orangtua asing" dengan yang mereka miliki di rumah. Mereka tahu bahwa orang tua dari teman-teman mereka bertindak berbeda dari mereka sendiri.

Apa konsekuensi yang ditimbulkan oleh sosok ayah yang absen di masa dewasa??

Sosok ayah yang absen menghasilkan detasemen afektif pada tahap dewasa yang membuat kita lebih tidak aman ketika menjalin hubungan tertentu. Kita bisa menjadi agak tidak percaya. Gagasan memproyeksikan beban afektif yang tinggi pada seseorang, menyebabkan kita takut, kita takut dikhianati, atau tidak dikenali. Atau lebih buruk lagi, diabaikan.

Seiring bertambahnya usia, sangat mungkin bahwa kita menyadari banyak hal lagi. Kami menyadari upaya yang dilakukan oleh ibu kami untuk memenuhi kebutuhan ayah kami, dan bagaimana, lebih dari sekali, dia meminta maaf dengan ungkapan seperti ...  "Kamu sudah tahu seperti apa ayahmu", "Jangan lakukan hal-hal yang kamu sudah tahu bahwa ayahmu tidak suka", "Hanya saja kamu tidak mengerti ..."

Saat kita dewasa, mata kita terbuka ke dunia dan sudah tahu cara membaca yang tersirat. Raksasa menjadi kerdil karena kita sudah tahu rahasia mereka. Namun, sebagian dari kita tetap rentan terhadap masa lalu itu.

Cara mengatasi luka ayah yang absen

Anda telah tumbuh, Anda mempertahankan hidup Anda, Anda mengenakan baju besi yang tidak dapat ditembus dengan bangga, dan Anda telah sangat jelas apa yang harus Anda lakukan hari ini untuk tidak membuat kesalahan yang sama yang dilakukan orang tua Anda dengan Anda.

Namun,, kekosongan ayah yang absen masih ada di sana, dan tidak masalah jika di masa sekarang Anda masih berurusan dengannya, atau jika Anda sudah kehilangan dia, atau jika Anda diam di pertemuan keluarga dan berpura-pura seolah-olah masa lalu tidak pernah ada.

• Hal pertama yang harus kita lakukan adalah "mengerti". Pahami itu ayah yang absen adalah seorang pria yang tidak tahu bagaimana menjalankan perannya sebagai ayah, karena dia tidak pernah mengerti betul perannya sebagai pribadi.
• Sangat mungkin bahwa ayah yang absen tidak memiliki keterampilan pribadi yang memadai, harga diri yang baik, keseimbangan internal yang memungkinkan dia untuk melihat kesalahannya, ketakutannya dan kekurangannya sendiri.

Sekarang baik Apakah ini membenarkan apa yang dia lakukan pada kita? Kekosongan emosional yang meninggalkan kami? Tidak sama sekali, tetapi pemahaman, kadang-kadang, membantu kita menyesuaikan kenyataan, untuk menghindari menyimpan lebih banyak emosi negatif.

Anda tahu bahwa Anda telah tumbuh dan matang dengan banyak celah karena pendidikan semacam itu, dan karena kekurangan-kekurangan afektif itu. Namun,, selalu ada saatnya ketika kita harus memutuskan hubungan dengan penderitaan kemarin, untuk menyembuhkan luka di masa sekarang.

Jika Anda tidak memiliki ayah, ada kemungkinan bahwa sosok kelekatan Anda yang paling sehat dan bermakna adalah orang lain: ibu Anda, kakek-nenek Anda, atau bahkan teman atau pasangan Anda saat Anda tumbuh dewasa. Mereka yang bangkit sebagai pilar Anda di hari ke hari.

Seorang ayah bukan hanya orang yang memberi kehidupan, seorang ayah adalah orang yang hadir, yang menyambut, menghadiri dan membimbing dengan aman, membangun setiap hari jalan momen-momen penting dalam kehidupan seorang anak.

Keluarga narsis: kekosongan dari afektivitas yang sehat Keluarga narsis mengatakan bahwa Anda adalah apa yang Anda terima kasih kepada mereka, mereka memanipulasi menuduh kami tentang kekosongan mereka, melihat kebutuhan kami sebagai yang kedua. Baca lebih lanjut "

Gambar milik: Claudia Tremblay