Takut jatuh sakit, sakit

Rasa takut jatuh sakit tidak eksklusif dari apa yang kita sebut "hypochondriacs". Siapa yang tidak takut kehilangan kesehatan, terinfeksi virus, atau menjadi korban penyakit aneh?? Jauh lebih banyak sekarang, ketika kita mengetahui setiap hari penyakit baru atau orang yang kita kenal, itu mengembangkan kanker, masalah tiroid dan sebagainya yang sangat lama..

Sejauh ini semuanya baik-baik saja: rasa takut sakit itu normal dan, pada kenyataannya, itu adalah mekanisme perlindungan yang mencegah kita dari mengekspos diri kita secara sembrono ke situasi atau elemen yang dapat mempengaruhi kita dengan cara yang sangat negatif.. Masalahnya muncul ketika ketakutan itu sama sekali tidak berdasar, atau terus-menerus dipertahankan tanpa alasan kuat untuk itu..

"Dia yang tidak melakukan apa-apa selain khawatir tentang dirinya sendiri menjadi sakit dan membuat orang lain sakit"

-Penulis tidak dikenal-

Ada juga orang yang tidak selalu takut sakit, tetapi ketika sakit mereka berpikir bahwa yang terburuk akan terjadi. Menghadapi sakit kepala yang parah, asumsikan ada kemungkinan baik stroke atau tumor. Jadi, diagnosis Anda yang paling mungkin selalu masuk ke dalam kemungkinan terburuk.

Takut sakit dan hipokondria

Hipokondria adalah gejala yang dinyatakan sebagai keyakinan menderita satu atau beberapa penyakit tanpa benar-benar ada. Seorang hypochondriac tetap memperhatikan semua tanda-tanda tubuhnya dan selalu menafsirkannya sebagai manifestasi dari beberapa patologi. Selain itu, pemantauan permanen terhadap fluktuasi sinyal tubuh ini adalah umpan balik yang sangat mudah, karena terutama saat kita berusia bertahun-tahun, mudah bahwa setiap hari sebagian tubuh kita memancarkan sinyal yang membingungkan.

Orang dengan hipokondria memiliki dosis penderitaan yang tinggi dan sering dalam hidup mereka. Juga umum bagi mereka untuk membawa kasih sayang yang besar. Itulah sebabnya, tanpa menyadarinya, mereka mengubah kesedihan dan penderitaan itu menuju obsesi: jatuh sakit. Orang-orang ini sebenarnya tidak menerimanya itu adalah penderitaan emosional yang menuntun mereka untuk mengambil sikap obsesif terhadap penyakit fisik.

Yang serius adalah bahwa kecemasan yang meningkat ini dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan fisik, mulai dari sakit kepala hingga masalah dengan tekanan darah atau penyakit yang jauh lebih buruk. Hal serupa juga terjadi pada orang tipe ini untuk mengembangkan penyakit autoimun atau degeneratif yang lebih mudah seperti radang sendi atau, dalam kasus lain, kanker. Dalam satu atau lain cara, mereka membuat fantasi mereka menjadi kenyataan.

Fobia penyakit ini bukan hipokondria

Fobia sakit tampak seperti hipokondria, tetapi tidak sama. Dalam hal ini, yang terjadi adalah bahwa seseorang merasa bahwa ia terus-menerus terpapar pada kemungkinan sakit dan takut bahwa kekeliruan pada akhirnya akan mempengaruhi kesehatannya. Mereka juga merasa bahwa setiap penyakit adalah bencana besar.

Meskipun itu juga merupakan perilaku obsesif, dalam hal ini lebih berkaitan dengan perasaan agresif yang ditekan atau perasaan bersalah yang tidak disadari. Mereka yang menderita fobia penyakit mengharapkan bahwa setiap saat semacam "hukuman laten" akan efektif, yang, dalam fantasi mereka, mereka harus menerima.

Fobia menjadi sakit juga bisa merupakan manifestasi dari trauma atau stres pasca-trauma. Siapa pun yang telah menyaksikan penyakit berdarah atau menyakitkan mungkin sangat terkesan karenanya. Jika Anda tidak mencerna atau mengobati pengalaman ini secara profesional, itu bisa menjadi fobia kronis.

Dari ketakutan ke penyakit ke penyakit

Baik hipokondria dan fobia untuk sakit adalah kondisi mental dan emosional yang sangat berbahaya bagi manusia. Dalam kedua kasus tersebut ada komponen stres dan kecemasan yang tinggi, yang jelas, akhirnya diterjemahkan dalam tubuh. Penderitaan mengubah fungsi otak Anda dan, sebagai konsekuensinya, cara pengoperasian seluruh organisme Anda.

Tapi selain itu, dalam kasus hypochondriacs, biasanya terjadi bahwa mereka akhirnya pergi ke praktik yang membawa risiko nyata bagi kesehatan mereka sendiri. Jika mereka berkonsultasi dengan dokter dan dia memberi tahu mereka bahwa secara organik mereka tidak memiliki kondisi serius, mereka merasa dicurangi. Ini dapat membuat mereka mengikuti perawatan paralel, seperti pengobatan sendiri atau konsultasi dengan penipu yang memberi tahu mereka apa yang ingin mereka dengar: bahwa mereka sakit dan harus dirawat. Konsekuensi dari ini tidak dapat diprediksi.

Mereka yang fobia jatuh sakit dapat hidup dalam situasi yang sama. Mereka sangat berhati-hati dengan kesehatan mereka sehingga mereka menjadi sangat rentan untuk penyakit. Ada orang-orang yang menjadi begitu obsesif terhadap kebersihan, misalnya, sehingga mereka akhirnya memunculkan organisme yang sangat sensitif terhadap agen eksternal. Mereka mengembangkan alergi terhadap debu, asap, atau segala jenis kotoran, namun minimal.

Itulah sebabnya dikatakan bahwa takut sakit, sakit. Orang-orang ini memperbaiki perhatian mereka, secara berlebihan, pada tubuh mereka. Mereka menjadikannya medan perang kesedihan yang tidak bisa mereka pecahkan. Dan, dalam jangka panjang, mereka hanya membuat fantasi obsesif mereka menjadi kenyataan karena secara tidak sengaja mereka telah menciptakan semua kondisi yang diperlukan untuk menjadikan kesehatan perang tanpa gencatan senjata.

Menekan emosi dapat membuat Anda sakit Dengan menekan emosi negatif, ketika mereka tidak mengekspresikan diri, bahwa ketidaknyamanan menumpuk dan pada satu waktu atau lain, kesehatan kita mulai mencerminkannya