Apakah Anda menghadapi atau menghadapi masalah?

Kita sering mengalami masalah dan situasi negatif yang menghasilkan hal terburuk dalam diri kita. Karena mereka kami bertengkar, kami berteriak, kami memberontak, kami bertindak tanpa berpikir. Singkatnya, kita kehilangan kendali.

Namun,, tidak selalu seperti itu. Ketika keadaan yang tepat, kesulitan dan masalah yang sama, yang kita bereaksi sangat tidak memadai, kita datang untuk melihatnya dari perspektif yang menghasilkan lebih tenang, di mana kita dapat bernapas.

Dua cara bereaksi terhadap kesulitan-kesulitan ini tidak hanya merupakan hasil dari keadaan, tetapi juga mempercepatnya dalam suatu keputusan internal, kadang-kadang tidak disadari, kita melakukannya.. Tanpa menyadarinya, kita memilih untuk menghadapi dan, di lain waktu, menghadapi kesulitan.

Dua opsi yang akan dikondisikan, dengan tidak adanya variabel lain seperti kesempatan, keberhasilan kita atau kegagalan kita untuk menyelesaikan kesulitan-kesulitan ini. Apakah Anda menghadapi atau menghadapi masalah, kedua pemilihan akan menjadi kesuksesan Anda atau tidak.

Menghadapi masalah mengandaikan keausan emosional yang penting

Menghadapi masalah meningkatkan risiko kehilangan kendali, membiarkan diri kita terbawa oleh hal pertama yang kita rasakan, tanpa mencari ketenangan atau perspektif yang berbeda.

Emosi kita mengambil alih dan kita membiarkan diri kita pergi. Namun,, liberalisme emosional semacam ini sering disertai dengan konsekuensi: pertobatan untuk apa yang telah kita lakukan atau katakan tanpa berpikir.

Tanpa disadari, kita menemukan diri kita di tengah pertengkaran dan perselisihan yang tidak ada gunanya yang hanya memberi kita keausan emosional yang sangat besar, kadang-kadang, bahkan fisik. Bahkan, ketika kita dapat melihat situasi ini dari waktu ke waktu dari perspektif lain, kita menyadari bahwa kita telah membuat gunung-gunung nyata dari butiran-butiran pasir sederhana.

Pernahkah Anda bereaksi secara impulsif terhadap sesuatu dan lupa apa yang Anda katakan? Ketika ini terjadi, itu berarti bahwa Anda telah memberikan kendali bebas pada insting pelindung pertama itu. Meskipun, jika Anda memikirkannya dengan cara yang dingin, bukan berarti Anda benar-benar dalam bahaya. Kadang-kadang dorongan hati Anda datang untuk membela ego Anda sendiri.

Menghadapi masalah akan menyebabkan Anda kehilangan kendali dan, pada saat yang sama, menjauh dari kemungkinan menemukan solusi yang memuaskan Anda.

Hadapi apa yang datang kepada Anda sebagai ancaman atau musuh, bukan sebagai tantangan, Itu membuat Anda tidak toleran, menghalangi Anda, mencegah Anda berpikir jernih dan dalam banyak kesempatan itu membuat Anda berputar di sekitar pertobatan.

Namun, ada opsi lain yang membutuhkan latihan, yang kadang-kadang membutuhkan banyak usaha, tetapi bermanfaat. Bagaimana jika kita bertukar muka?

Mengatasi kesulitan memungkinkan Anda untuk tumbuh

Menghadapi masalah tidak membuat Anda lebih kuat: Anda melepaskan banyak energi tanpa mengarahkannya dengan cerdas. Anda terbawa oleh insting Anda yang paling dasar tanpa kendali apa pun, yang mencegah Anda mengelola situasi dengan cara yang paling tepat.

Namun,, ketika Anda menghadapi lebih banyak, Anda menjadi lebih kuat, lebih dewasa. Dengan demikian, Anda dapat mengatasi semua kesulitan dengan efisiensi yang lebih besar.

Ketika kesulitan ditanam di depan Anda tahu bagaimana berhenti bernapas untuk melihat hal-hal yang paling jelas dan membuat keputusan terbaik. Kamu tahu itu Anda dapat mengambil waktu Anda, Tidaklah penting untuk bereaksi atau memberikan jawaban sekarang! Jadi, untuk mengendapkan jawabannya, ketika situasi tidak menuntutnya, itu bisa menjadi kesalahan pertama, alasan pertama mengapa nanti Anda membuang rambut Anda sendiri.

Anda sadar bahwa meskipun ada kekacauan nyata di sekitar Anda, ketika Anda tenang dan santai, Anda berpikir dengan cerdas. Dengan nafas ini, dengan nafas yang Anda tidak membiarkan diri Anda hilang, solusi untuk situasi lebih dekat.

Juga,, Menghadapi masalah mencegah Anda menyakiti orang lain secara tidak perlu. Dengan mengekspresikan diri Anda dengan cara yang jelas, ramah dan penuh hormat, sudut pandang Anda akan lebih jelas dan kritik yang Anda buat dari orang lain tidak akan diambil secara pribadi..

Hanya mereka yang telah menghadapi kesulitan yang tahu kekuatan mereka sendiri.

Anda yang memutuskan

Seperti yang Anda lihat, menghadapi atau menghadapi masalah adalah dua hal yang sangat berbeda. Dengan seseorang yang Anda kehilangan kendali, Anda tidak dapat mengelola emosi Anda dan penyesalan akan melayang di atas Anda. Dengan yang lain Anda akan memperoleh ketegasan, Anda akan tahu bagaimana menyelesaikan kesulitan secara efektif dan Anda akan menganggapnya sebagai kesempatan untuk tumbuh, matang, dan belajar.

Kesulitan selalu mengandung peluang: mereka memungkinkan kita untuk belajar. Mereka bukan aib, mereka tidak menjadikan kita korban. Berpikir seperti itu akan membuat kita menghadapi mereka, bukan menghadapi mereka. Tidak sama untuk mencoba merobohkan mereka daripada untuk mengatasinya, mengintegrasikannya ke dalam sejarah kita dan tetap dengan pembelajaran yang mereka berikan kepada kita..

Apa yang harus dilakukan dengan masalah yang tidak memiliki solusi? Ada masalah yang macet dan menjadi bayangan kita ... bayangan yang kita tidak tahu cara menghilangkannya, seolah hujan pada hari-hari berangin. Apa yang harus dilakukan Baca lebih lanjut "