Apakah perlu memiliki pasangan?

Apakah perlu memiliki pasangan untuk bahagia? Budaya kita telah mengkondisikan kita untuk memahami bahwa pemenuhan pribadi sering kali melibatkan menciptakan ikatan afektif dengan seseorang. Kalau tidak, jika kita tetap melajang, pada umumnya lingkungan terdekat kita mendorong kita untuk menemukan pasangan dengan urgensi karena kesepian (kata mereka) buruk dan membahayakan.

Harus dikatakan bahwa ada banyak dokumentasi ilmiah yang mengingatkan kita bahwa ini bukan masalahnya. Selain itu, dari University of California di Santa Barbara, Dr. Bella dePaulo memberi kami data penelitian yang mengungkapkan. Kelajangan tidak menghasilkan ketidaknyamanan atau ketidakbahagiaan. Seringkali, banyak orang yang setelah hubungan berakhir mengalami pertumbuhan pribadi yang luar biasa. Itu membuka di hadapan mereka tahap baru di mana mereka menikmati hubungan sosial mereka, di mana kesejahteraan yang baru itu memengaruhi bahkan kesehatan mereka.

Sekarang, kita tidak bermaksud dengan ini bahwa hidup melajang lebih memuaskan daripada hidup sebagai pasangan. Ketika kita berbicara tentang kebahagiaan, tidak ada formula yang tepat, atau aturan atau pedoman yang melayani semua orang secara setara. Karena Kepuasan tidak harus ditemukan di sebelah seseorang: harus selalu dimulai dari diri sendiri.

"Orang yang menikmati hubungan yang memuaskan dan stabil adalah makhluk yang seimbang. Mereka tidak mencari seseorang untuk 'mengisi celah'. Mereka mengakui nilai mereka sendiri. "

-Andrew Matthew-

Bagaimana jika seseorang tidak memiliki pasangan atau "memutuskan" untuk tidak memiliki pasangan?

Ini adalah masalah yang sangat pribadi Banyak orang memiliki prioritas lain dalam hidup daripada memiliki pasangan, yang sangat terhormat. Untuk tipe profil ini memiliki komitmen bahkan dapat berbenturan dengan gaya hidup yang ingin mereka jalani, sehingga mereka memutuskan untuk tidak memilikinya.

Mempertahankan atau tidak mempertahankan hubungan afektif (sering) adalah pilihan pribadi. Sekarang, itu adalah sesuatu yang pada gilirannya kita harus jelaskan kepada mereka yang pada saat tertentu, mungkin tertarik pada kita. Setiap orang memiliki kebebasan penuh untuk menetapkan apa yang mereka inginkan dan apa yang tidak mereka inginkan, asalkan kita tidak membahayakan siapa pun dengan perilaku kita. Bagaimanapun kebahagiaan adalah kanvas kosong di mana seseorang memilih warna dalam kisah hidupnya.

Hubungan yang kita pertahankan juga banyak memberi tahu kita tentang diri kita, tentang rasa tidak aman, kerentanan, dan ketakutan kita.

Di sisi lain, dalam penelitian Dr. DePaulo tersebut dapat terlihat sesuatu yang mengejutkan yang akan membuat kita merenung. Rata-rata orang lajang menjalin hubungan pertemanan yang lebih memuaskan dan bermakna. Mereka juga lebih menikmati kerabat dan teman dekat mereka. Namun, profil yang memiliki pasangan melihat dimensi ini terbatas dalam banyak kasus.

Hubungan sosial dan persahabatan memang menawarkan kebahagiaan

Itu pada tahun 2002, ketika dua perintis terkenal Psikologi Positif seperti Ed Diener dan Martin Seligman, melakukan penelitian di University of Illinois pada subjek yang sama. Mereka menemukan itu kebahagiaan dan kesejahteraan terutama terkait dengan persahabatan. Inilah dimensi yang paling dinikmati orang yang tidak memiliki atau memilih untuk tidak memiliki pasangan..

Persahabatan adalah dukungan di mana kita berbagi masalah, di mana emosi positif konstan dan otak kita menemukan ketenangan dan kebahagiaan. Karena itu tidak perlu memiliki pasangan untuk bahagia, namun kita dapat mengatakan bahwa persahabatan adalah dasar untuk merasa baik.

Memiliki hubungan yang sehat dan matang memang memberi kebahagiaan

Pada banyak kesempatan kita berinteraksi dengan orang-orang yang, jauh dari merasakan kepuasan ketika bersama mereka, dapat mengisi kita dengan kepahitan dan ketidakpuasan. Sungguh, pengalaman cinta yang hidup dalam suatu hubungan adalah jalan pematangan bersama.

Di dalamnya kita belajar banyak hal tentang diri kita sendiri yang bertukar rasa, gairah, dan kesenangan. Juga kesulitan, ketakutan, dan kekurangan yang berhubungan dengan keterbukaan batin kita kepada orang yang telah kita putuskan untuk bersatu secara emosional.. Dalam hubungan ini kami menunjukkan aspek paling intim yang biasanya tidak kami kemukakan.

Hubungan pasangan tidak lagi sehat pada saat itu menyiratkan suatu kebutuhan, ketergantungan emosional, menempatkan nilai kita pada orang lain..

Dengan pasangan atau tanpa pasangan, yang paling penting adalah mencintai diri sendiri terlebih dahulu, menghargai diri sendiri dan menghargai diri sendiri. Dengan cara ini, ingin memiliki pasangan atau tidak, kita dapat menjalin ikatan dengan orang lain secara memuaskan; menjadi ini pilar dasar untuk menjaga hubungan yang sehat.

Setelah semua, Tujuan mempertahankan ikatan emosional dengan orang lain adalah untuk merasa baik. Namun, penting untuk membedakan antara kebutuhan untuk memperoleh kesejahteraan itu melalui seseorang atau membagikannya..

itu hubungan yang sehat mengandaikan penerimaan, untuk berbagi apa kita dengan orang lain di ruang bersama, yang juga memungkinkan kita hak untuk menikmati ruang kita sendiri.

Mengapa Anda memiliki gagasan bahwa perlu memiliki pasangan?

Paling umum dalam masyarakat di mana kita hidup adalah memiliki pasangan, atau setidaknya itulah yang mereka yakini. Kami melihatnya melalui media, literatur, dan dalam pendidikan kami.

Tentunya Anda akan mengingat lebih dari satu anggota keluarga yang bertanya kapan Anda akan menjadi pacar, bahkan sejak masa kanak-kanak. Mencari pasangan bisa dijalani sebagai sesuatu yang dipaksakan, Membuat kita merasa tidak enak karena tidak memiliki pasangan.

Gagasan ini juga telah diperkenalkan melalui film dan cerita yang sangat mementingkan cinta romantis, untuk para pangeran dan putri, keberadaan jeruk rata-rata dan fakta penting bahwa perlu menderita untuk cinta. Semua mitos yang meluas ini muncul dalam pikiran kita sebagai: "Kamu harus memiliki pasangan untuk bahagia".

Perkawinan dan pasangan telah dikonsolidasikan dalam budaya kita sebagai inti mendasar dalam organisasi komunitas kita. Namun,, ada banyak orang yang memutuskan untuk tidak memiliki pasangan, Itu bisa untuk waktu tertentu atau bisa untuk sisa hidup mereka.

"Mengetahui bagaimana menempatkan cinta dalam hidup kita dan mengetahui bagaimana menempatkan diri kita dalam cinta membutuhkan pekerjaan pertumbuhan pribadi agar tidak membingungkan cinta dengan hal-hal lain: kepemilikan, tekanan, pembatalan, dll. Berkembang di hari ke hari seni cinta adalah memahami cinta sebagai seni: seni berbagi, harmoni, penciptaan. "

-Fina Sanz-

Pertanyaan terpenting adalah mengetahui bahwa memiliki pasangan adalah bagian dari pemilihan, bukan dari kebutuhan. Pada saat yang muncul sebagai kebutuhan, ketergantungan, konformisme, dan kepemilikan muncul, sedemikian rupa sehingga kita membangun hubungan berdasarkan keputusasaan..

Apakah Anda tahu bagaimana konsumerisme telah melampaui hubungan antar pasangan? Hubungan saat ini telah berubah bersama dengan masyarakat konsumen, membuat kita kurang konsisten dan kurang berisiko. Baca lebih lanjut "