Anda harus melepaskan apa yang menyakitkan bahkan jika menyakitkan untuk melepaskannya

Anda harus melepaskan apa yang menyakitkan bahkan jika menyakitkan untuk melepaskannya / Psikologi

Waktu telah membuat saya mengerti bahwa melepaskan tidak menyerah, itu bukan tindakan kelemahan, tetapi kekuatan dan pertumbuhan karena meskipun sakit membiarkan Anda pergi, saya mengerti bahwa ada hal-hal yang tidak bisa.

Sepanjang jalan hidup kita, kita telah meninggalkan banyak hal, kita telah melepaskan diri dari skenario, situasi, kebiasaan, dan bahkan orang. Hari ini Anda adalah segalanya yang Anda tinggalkan kemarin untuk membuat hadiah yang lebih otentik, Meskipun ini telah melibatkan banyak penderitaan.

Melepaskan, pada kenyataannya, adalah bagian dari roda kehidupan, di mana setiap langkah yang kita ambil berfungsi untuk melepas apa yang tidak bisa, apa yang sakit, apa yang cocok di roda kebahagiaan kita.

Anggap bahwa hidup sering memotong ikatan dan membiarkan tangan kita kosong dari apa yang sebelumnya mengisi kita dengan sukacita dan harapan adalah sesuatu yang menyakitkan. Meskipun demikian, Semakin cepat kita mengasumsikannya, semakin siap kita untuk mengatasi hal ini, persimpangan ini di mana melihat ke belakang "menempel" pada apa yang tidak bisa.

Hidup dengan nostalgia spesifik memperkaya dan menginspirasi, tetapi untuk bertahan lama dari ingatan dan apa yang Anda lepaskan, jauh dari membiarkan Anda tumbuh, itu menghancurkan Anda dan mengikis seperti batu-batu itu berulang kali terkena rasa sakit ombak.

Bebaskan diri Anda, maju dan anggap apa yang telah Anda jalani sebagai orang yang memelihara harta berharga: itu memperkaya Anda di dalam dan membantu Anda mengambil jalan yang paling terindikasi, di mana keseimbangan terbuka, apa yang seharusnya bagi Anda.

Melepaskan hal-hal tertentu sehingga hal-hal lain yang lebih baik mencapai kita

Terkadang, apa yang kami lepaskan adalah sesuatu yang kami percayai pada waktu itu dan dalam banyak kasus, membuat kami bahagia. Kegembiraan, cinta dan harapan masa lalu menjelaskan rasa sakit sekarang, dan kesulitan karena harus menyingkirkan orang itu atau situasi itu.

Sampai apa yang tadinya baik tiba-tiba bisa berhenti berbuat baik kepadamu, untuk membuatmu menderita, dan bahkan mereka yang mengatakan mereka mencintaimu, dapat membiarkanmu pergi sedikit lebih banyak dari hari ke hari, seperti seseorang merobek kelopak bunga dan membiarkannya telanjang dengan duri-duri itu..

Sebenarnya, tidak mudah untuk menganggap bahwa mereka memberi tahu kita berkali-kali bahwa hidup adalah melepaskan, membiarkan diri mengalir tanpa menghindari perlawanan. Bagaimana cara mendapatkannya? Orang-orang membutuhkan keamanan sehari-hari, dan kita juga membutuhkan siapa pun yang mencintai kita hari ini menginginkan kita dengan cara yang sama besok.

Cari jalanmu sendiri

Tindakan melepaskan berarti menyiratkan keberanian dan pengetahuan diri. Penting untuk mengetahui bagaimana memahami di mana batas-batas kita dan apa yang benar-benar kita inginkan untuk diri kita sendiri.

Kami sadar bahwa tidak ada yang menjamin kebahagiaan di telapak tangan Anda, kami memiliki hak untuk saling mengunci, pada saat tertentu, jari-jari kita di tangan lain yang memenuhi kita dengan emosi, dan bahwa dalam beberapa hal, harus menawarkan kita kesejahteraan.

Jika rekan atau pasangan yang kita pegang dengan tangan itu akhirnya membimbing kita di jalan ketidakbahagiaan, kita perlu melepaskan diri untuk menemukan jalan kita sendiri. Dan kami akan melakukannya bahkan jika ada cinta, karena Terlepas dari cinta dan hasrat, tidak semua hubungan itu bijaksana, tidak semua cinta mengerti bahasa hormat.

Harga diri yang baik, dan sikap yang kuat yang membela martabat kita sendiri, akan selalu menjadi orang yang akan membimbing kita menjauh dari situasi ini agar tidak dimobilisasi, mengalami penderitaan. Karena jatuh tempo juga melepaskan yang tidak ingin tinggal.

Jika hidup membawa saya perubahan yang semuanya baik Membuat perubahan dalam hidup kita selalu menakutkan, tetapi ketakutan yang sebenarnya adalah saat itu datang ketika kita menyesal tidak melakukannya. Baca lebih lanjut "

Belajar melepaskan akan membawa Anda kebahagiaan

Dia yang berpegang teguh pada masa lalu memperbudak pikirannya, pikirannya, hatinya dan jiwanya. Kemarin Anda tidak dapat menghapus, atau mengedit, apalagi lupa. Kita tidak dapat mengubah orang, atau memaksa mereka untuk mencintai kita seperti yang kita inginkan ... Ada aspek kehidupan kita yang untuk mengatasinya, kita harus terlebih dahulu menerimanya.

Mencintai juga berarti belajar untuk melepaskan, karena hampir selalu cinta yang menyebabkan penderitaan terbesar. Hanya ketika kita menerima apa yang tidak bisa dibiarkan bebas untuk menemukan kebahagiaan baru.

Melepaskan adalah melepaskan, karena tidak ada yang datang ke dunia ini mengetahui segalanya, atau membawa manual keputusan sempurna, yang bebas dari kesalahan. Hidup berarti mencoba, menyentuh, memulai, mengambil risiko, dan juga membuat kesalahan, oleh karena itu, kita harus mempertimbangkan aspek-aspek berikut:

  • Jangan marah, jangan isi hatimu dengan amarah atau pikiranmu dengan dendam. Melepaskan adalah seni yang harus dilakukan dengan damai dan tanpa amarah, hanya dengan begitu kita membiarkan diri kita bebas, menemukan bahwa hari demi hari rasa sakitnya jauh lebih sedikit.
  • Untuk melepaskan, hal pertama yang harus kita lakukan adalah belajar untuk menerima: menerima bahwa semua pengalaman itu berharga karena itu adalah kehidupan yang dijalani, karena yang menyangkal dan lupa tidak berasumsi, tidak sembuh dan tidak belajar. Penting untuk menerima apa yang terjadi dan memahami bahwa melepaskan juga tumbuh.

Suatu hari nanti semuanya akan masuk akal, rasa sakit sekarang, kekacauan dan ketidakpastian untuk melepaskan apa yang sebelumnya mendefinisikan Anda, besok akan menjadi pintu yang akan membawa Anda jauh lebih baik, karena ingat ... semuanya terjadi karena suatu alasan.

Mengucapkan selamat tinggal kepada seseorang yang tidak membutuhkanmu juga bertumbuh Aku telah belajar bahwa mengatakan selamat tinggal adalah seni penderitaan yang juga mengajarkan kita untuk tumbuh. Karena melepaskan berarti membiarkan hal-hal lain tiba ... Baca lebih lanjut "

Gambar milik Jenn-ladywhite, Pascal Campion