Saya datang untuk meminta pelukan, bukan saran

Jika ada gerakan yang membuat kita hadir, itu adalah pelukan. Jika ada gerakan yang dapat menghibur kita, itu adalah seseorang yang mengelilingi kita dengan lengannya dan meremasnya dengan kekuatan yang kita butuhkan. Karena pelukan membuka pori-pori kulit kita dan memungkinkan kita untuk menunjukkan diri kita rentan di ruang terlindung. Ekosistem di mana bahaya atau risiko dilarang untuk masuk dan karenanya kita dapat menyingkirkan baju besi kita. Sangat berat ...

Pelukan memungkinkan jantung untuk bersinkronisasi, tekanan darah turun dan pernapasan melambat. Beberapa orang bahkan, jika mereka menutup mata, dapat melihat laut, seolah-olah tempat perlindungan kecil itu adalah keong yang menggemakan sifatnya sendiri..

Studi tentang sistem saraf kita, melalui teknik neuroimaging seperti resonansi magnetik fungsional, telah memungkinkan kita untuk menemukan, misalnya, bahwa pelukan dengan orang yang kita kenal sedikit mengaktifkan sistem limbik kita. Suatu sistem yang berhubungan langsung dengan emosi. Jadi itu pelukan jenis ini, selain mengurangi tingkat stres kita, merangsang pembentukan ikatan kepercayaan dengan orang yang kita peluk dan kita hampir tidak tahu.

"Jika Anda menemukan orang seperti itu, seseorang yang dapat Anda peluk dan dengan siapa Anda bisa memejamkan mata untuk hal-hal lain, Anda dapat menganggap diri Anda sangat beruntung. Bahkan jika itu hanya berlangsung satu menit, atau sehari "

-Patrick Rothfuss-

Apakah kita tahu cara merangkul?

Statistik mengatakan bahwa setiap kali kita berbicara lebih banyak, tetapi kita kurang menyentuh. Bahwa kita memiliki lebih banyak sarana untuk berkomunikasi tetapi lebih sedikit peluang untuk melampaui kata, baik tertulis maupun lisan. Ini membuat kita kikuk melakukannya, bahwa kita bahkan malu atau harus punya alasan untuk membenarkan kontak itu.

Pikirkan bahwa keterampilan apa pun yang tidak dipraktikkan, terutama jika itu sosial, kehilangan kealamian. Dengan pelukan sesuatu yang berbeda tidak terjadi. Kekuatan apa yang kita terapkan? Di mana kita meletakkan tangan kita? Saya tidak ingin mengganggu yang lain. Inilah bagaimana kecemasan muncul dan pelukan kehilangan semua kekuatannya. Karena kita berpikir, kita tidak menutup mata dan kita hanya melakukannya. Kami merasa aneh dan aneh dalam gerakan yang alami.

Di sisi lain, Anda dapat memeluk tubuh, tetapi Anda juga dapat memegang tangan Anda, dengan lembut menekan tengkuk atau, jika kita di sebelahnya, lewati lengan kita melalui bagian belakang yang lain. Anak-anak memeluk orang tua mereka dengan kaki ketika mereka memanjat bahu mereka.

"Kamu tidak memikirkan aku seperti aku tentang kamu. Saya tidak peduli Tetapi jika Anda juga kedinginan, Anda bisa datang dan merangkul saya. Sedikit saja. Dengan benjolan di tenggorokan, aku mendekat, duduk di sebelahnya dan memeluknya. "Bagus," katanya, lebih santai. Seolah-olah saya selalu kedinginan sejauh ini "

-Patrick Rothfuss-

Pelukan bernilai ribuan tips

Begitulah kekuatan pelukan yang bernilai ribuan tips. Selain itu, tidak seperti ini, pelukan selalu melampirkan kepastian keberhasilan karena mereka menghancurkan dinding dan menciptakan kepercayaan diri. Juga, biarkan istirahat. Dengan pelukan, secara simbolis, kita melepaskan beban tanggung jawab kita sejenak. Jadi, ketika lengan terbuka lagi tampak lebih ringan, lebih ringan.

Ini adalah sesuatu yang jarang terjadi dengan saran. Banyak yang tidak berharga, yang lain kita sudah tahu adalah solusi yang tepat. Tidak perlu bagi siapa pun untuk memberi tahu kami. Yang kita butuhkan adalah kekuatan untuk bisa menerapkan langkah-langkah ini ke dalam praktik. Kami merindukan tempat untuk beristirahat sebelum berangkat ke puncak, pada saat yang sama kami merasa bahwa seseorang akan merawat kami dan akan mencari cara untuk membantu kami jika kami tersesat atau terlalu lama untuk kembali..

Ada pelukan yang mengirimkan kekuatan, yang lain mengirimkan perdamaian. Yang selalu mereka sampaikan adalah cinta. Cinta yang pada gilirannya membuat kita lebih kuat dan lebih peka terhadap kulit di dalamnya. Yang sama yang kita semua pernah mencakar diri kita sendiri dalam kemarahan. Bahwa kita tidak membayar dengan orang lain atau dengan benda apa pun, tetapi dengan kita, menyebabkan luka yang dalam.

Mungkin saatnya akan tiba ketika teknologi memungkinkan kita untuk merangkul orang-orang yang berada di sisi lain dunia. Namun, saat ini tidak mungkin. Karena itu, mereka Begitu pentingnya hubungan dengan orang-orang di lingkungan kita. Mereka memiliki kekuatan besar yang tidak dimiliki oleh mereka yang jauh dan untuk bisa merangkul.

"Suatu hari, saat menulis surat, Otoko membuka kamus untuk berkonsultasi dengan ideogram" berpikir ". Dalam meninjau makna-makna lain (kerinduan, karena tidak dapat melupakan, menjadi sedih) ia merasa bahwa hatinya menyusut. Dia takut menyentuh kamus ... Bahkan ada Oki. Kata-kata yang tak terhitung jumlahnya mengingatkannya. Menghubungkan semua yang dia lihat dan dengar dengan cintanya sama dengan hidup. Kesadaran tubuhnya sendiri tidak dapat dipisahkan dari ingatan pelukan itu "

-Yasunari Kawabata-

Gerakan kasih sayang memiliki kekuatan untuk mengubah segalanya. Gerakan kasih sayang memiliki kekuatan untuk mengubah segalanya. Itu sebabnya ada baiknya membawa pesan di sini: jangan pergi besok apa yang bisa Anda tawarkan hari ini. Baca lebih lanjut "