Kritik bisa menyakiti atau membantu, Anda memutuskan

Siapa yang tidak terkena kritik? Masing-masing dari kita terbuka, itu adalah sesuatu yang tak terhindarkan, semuanya dikritik. Tapi sekarang baiklah, niat yang dikritiknya bisa sangat berbeda tergantung pada beberapa faktor.

Kritik bisa sangat merusak, dan yang lain, bagaimanapun, dapat membantu kita dalam pembelajaran kita, untuk meningkatkan sesuatu yang menarik minat kita.

Kami biasanya lari dari kritik, mereka biasanya tidak bahagia. Ego kita menyatakan dirinya melawan mereka, dan kita segera menempatkan diri kita pada posisi bertahan. Karena kami merasa mereka menyerang kami.

Namun,, kritik juga dapat memiliki aspek positifnya, dan kita harus memperhatikan perbedaannya, karena dapat bermanfaat untuk memahami kapan seorang kritik merusak dan kapan kritik itu produktif.

Orang yang meluncurkan kritik ini biasanya memiliki niat, lebih baik atau lebih buruk, yang terkadang tidak sesuai dengan pesannya. Karena berkali-kali kita berpura-pura membantu dan kita mendapatkan efek sebaliknya.

Baik untuk mengambil keuntungan dari kritik jika mereka konstruktif, dan untuk menolak mereka jika mereka merusak, perlu untuk belajar membedakannya. Juga ketika kita menggunakan kritik dan kita ingin itu konstruktif.

Karakteristik kritik konstruktif

Kritik konstruktif dibuat dengan maksud untuk mendukung dan membantu orang lain. Menunjukkan apa yang dapat ditingkatkan dan bagaimana melakukannya. Berkontribusi detail dan menentukan apa yang dimaksud. Tanpa ada udara superioritas dan kesombongan.

Contohnya, dalam situasi di mana pasangan kami meninggalkan semua barang-barang mereka terlempar ke sekeliling ruangan. Kritik yang membangun adalah:

- Saya ingin Anda mengumpulkan semua yang tersisa di ruang kelas tanpa memesan. Anda bisa meletakkan barang-barang Anda di lemari di bagian belakang di sebelah kiri.

Kritik destruktif adalah sebagai berikut:

- Anda adalah bencana, Anda selalu meninggalkan barang-barang Anda berbaring dan tidak khawatir tentang apa pun.

Oleh karena itu, Karakteristik utama kritik konstruktif adalah berikut ini:

• Ini menunjukkan apa yang perlu diperbaiki.
• Bahasa yang digunakan tidak kasar atau agresif.
• Sudah selesai penggunaan rasa hormat.
• Jika perlu, argumen ditawarkan untuk membantu memahami situasi.
• Ada kolaborasi dan tujuan untuk membantu.
• Posisi simetris, tanpa percaya diri lebih baik daripada orang lain.

Berkali-kali, Meskipun kritik itu konstruktif, banyak orang dapat menganggapnya tidak dapat diterima. Sehingga mereka akan berhenti belajar dan memanfaatkan apa yang ditawarkan. Mereka juga bisa merasa tersinggung, menyebabkan konflik.

Karakteristik kritik destruktif

Di bawah kritik destruktif, kemarahan dan agresivitas yang terkandung dimanifestasikan. Menawarkan argumen buruk seperti "Aku tidak suka itu", "Kamu tidak melakukannya dengan benar", "Kamu bodoh". Tidak ada yang menarik atau bermanfaat yang dikontribusikan dalam pesan-pesan ini.

Orang yang cenderung menggunakan jenis pesan berbahaya ini cenderung merasa tidak aman dan rentan. Mereka perlu menunjukkan keunggulan dengan merasa lemah. Mereka menonjol karena rendahnya harga diri dan rasa tidak aman mereka.

Menurunkan dan melukai orang lain adalah niat kritik destruktif. Orang yang mengeluarkan pesan-pesan ini mungkin tidak menyadari niatnya. Ini hanyalah manifestasi dari bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri. 

itu karakteristik utama kritik destruktif adalah berikut ini:

• Ini berfokus pada aspek negatif dari orang tersebut.
• Bahasanya bisa agresif.
• Tidak ada argumen yang ditawarkan untuk membantu memahami kritik.
• Itu tidak menjelaskan bagaimana cara meningkatkan atau memperbaiki kemungkinan kesalahan.
• Mereka tidak berkontribusi pada aspek positif apa pun.
• Tujuannya adalah untuk menyakiti dan berada di atas orang lain.

Untuk jenis kritik ketika mereka diperhatikan, dan dianggap serius, dapat sangat mempengaruhi orang yang menerimanya. Merasa terhina dan tidak tahu harus berbuat apa untuk memperbaiki kesalahannya.

Ketika kritik destruktif diterima tanpa menanyai mereka, tanpa mencerminkan mereka dan tanpa melalui kriteria pribadi mereka sendiri, mereka jatuh ke dalam kesalahan dengan memberi mereka kepentingan dan kekuasaan.

Belajar agar sesuai dengan kritik

Mengidentifikasi jenis kritik adalah kuncinya, untuk mengetahui apakah itu pesan yang bermanfaat bagi kita atau tidak, jika itu adalah sesuatu yang dapat kita manfaatkan atau sederhananya, kita seharusnya tidak memberikan yang lebih penting.

Dalam menghadapi kritik yang merusak, mampu mengidentifikasi mereka membantu kita menghindari penderitaan yang tidak perlu dimana mereka dapat menundukkan kita. Percaya kita bersalah atas aspek negatif kita yang tidak dapat diterima.

Kita harus berhati-hati dalam menghadapi kritik yang merusak, Mereka bisa lebih penting ketika Anda memiliki suasana hati yang rendah. Menerima kritik ini tanpa lebih jauh, kita hanya akan berkontribusi pada ketidaknyamanan kita.

Berkenaan dengan kritik konstruktif kita juga harus memperhatikan, karena sebelum ketidakpercayaan kita sendiri, kita membingungkan mereka dan mereka dapat luput dari perhatian, dan dianggap sebagai pelanggaran.

Dengan membuka diri terhadap kritik membangun, kita dapat mengeksplorasi aspek-aspek baru dari diri kita sendiri, menerima kemungkinan dan argumen lain yang memungkinkan kita untuk merefleksikan dan memperoleh perspektif yang berbeda..  

Kedua bentuk kritik akan sering disampaikan kepada kita; Dengan belajar mengidentifikasi mereka, kita akan berkontribusi pada kesejahteraan dan pengembangan pribadi kita.