Kebahagiaan adalah kepastian tidak merasa tersesat

Berapa kali kita bertanya-tanya apakah kita benar-benar bahagia? Mengapa kadang-kadang kita merasa sangat tersesat sehingga kita tidak tahu persis apa yang harus kita ambil?? Menemukan makna hidup kita adalah menemukan, setidaknya sebagian, kunci menuju kebahagiaan.

Diskusi lama tentang dunia filsafat dan psikologi tentang apa artinya bahagia dalam kehidupan sehari-hari Ini telah diangkat dalam hal apakah itu ada atau tidak, apakah itu hanya sesuatu yang sementara atau jika Anda benar-benar bisa bahagia. Diskusi, seperti biasa, banyak berkaitan dengan pertanyaan tentang apa yang kita sebut kebahagiaan.

Bergantung pada ini, kesejahteraan kita akan menjadi sesuatu yang tidak mungkin, sesuatu yang sementara atau sesuatu yang mampu dicapai. Dalam beberapa tahun terakhir, berbagai studi telah dilakukan di sekitar konsep kebahagiaan, mencapai kesimpulan yang berbeda.

Mereka juga mencoba membangun garis pemisah dan hubungan dengan konsep-konsep lain yang berkaitan erat, seperti kegembiraan. Bagaimanapun, dalam apa yang sebagian besar penulis setujui adalah bahwa dalam definisi kebahagiaan ada bagian subjektif yang harus ditemukan dan didefinisikan masing-masing, maka mungkin hal itu sangat menarik..

"Suatu hari di mana saja, di mana saja kamu pasti akan menemukan dirimu, dan itu, hanya itu, mungkin yang paling bahagia atau paling pahit dari jammu"

-Pablo Neruda-

Kebahagiaan adalah keadaan pribadi internal

Kita bisa bahagia dan tidak bahagia; kita bisa sedih dan bahagia. Ini adalah studi longitudinal yang didasarkan pada kebahagiaan orang-orang dari lebih dari 148 negara, yang menarik kesimpulan bahwa konsep ini adalah keadaan internal dan tidak begitu berkaitan dengan apa yang terjadi pada kita dari kulit ke kulit. ke dalam.

Seperti diungkapkan oleh penelitian ini tentang kebahagiaan, Orang Spanyol hidup rata-rata 58,8 tahun yang bahagia. Angka ini menempatkan negara pada urutan teratas dari daftar yang dibentuk oleh total 148 negara, yang mewakili representasi besar (khususnya lebih dari 95% populasi dunia).

Kesimpulan dari studi makro-longitudinal lain dari Harvard membela: bahwa kebahagiaan adalah keadaan internal yang langgeng dan itu ini bukan acara biasa dan sementara yang tergantung pada seberapa baik hal-hal berjalan. Dengan demikian, kesejahteraan kita dapat dikaitkan dengan ketenangan batin, kedamaian spiritual, sensasi batin ketenangan, ketenangan dan kepastian yang mengisi kita dan memenuhi kita dengan kepuasan yang menyenangkan sehubungan dengan kehidupan.

"Kebahagiaan adalah interior, bukan eksterior; oleh karena itu, tidak tergantung pada apa yang kita miliki, tetapi pada apa kita ini "

-Henry Van Dyke-

Kebahagiaan terkait erat dengan menemukan jalan kita

Seperti yang dikatakan Jorge Bucay, kebahagiaan juga dapat didefinisikan sebagai kepastian tidak merasa kehilangan. Penulis ini, sejalan dengan penelitian baru tentang kesejahteraan pribadi, menegaskan hal itu Menjadi bahagia banyak terkait dengan mengetahui arah kita.

Kebahagiaan tidak terkait dengan pergi ke mana pun, tetapi untuk pergi ke arah yang tepat. Ini tidak merujuk pada sukacita sia-sia yang bisa datang dari yang telah dicapai, atau mampu mencapai, apa yang tidak dilakukan orang lain. Ini tidak membuat sangat sedikit atau tidak ada orang yang bahagia. Adalah kebohongan bahwa kebahagiaan ada hubungannya dengan pencapaian yang begitu konyol ini, begitu mereka tercapai, Anda perlu mencari yang baru karena yang sudah selesai sudah kadaluwarsa.

Kebahagiaan berperan serta dan dipelihara oleh pikiran jernih yang mengarahkan Anda ke satu arah. Nikmati tantangan ketika jalan yang telah kita pilih selaras dengan nilai-nilai yang kami dukung, ketika Anda memiliki keyakinan bahwa apa pun yang terjadi, Anda selalu dapat melihat kompas dan terus bergerak maju, tumbuh dan petualangan hidup. Tepatnya, dalam emosi itu, kebahagiaan menciptakan kembali, tumbuh dan membanjiri kita.

"Kebahagiaan saya adalah saya menghargai apa yang saya miliki dan saya tidak ingin terlalu banyak apa yang tidak saya miliki."

-Leon Tolstoi-

Tidak ada yang menemukan jalannya tanpa kehilangan sebelum Mengakui bahwa kita terhilang itu tidak mudah. Tetapi hanya mereka yang telah kehilangan akal yang mengerti di mana solusi untuk masalah mereka. Baca lebih lanjut "