Syukur dan kekuatannya untuk memerangi kesedihan yang paling dalam

Syukur dan kekuatannya untuk memerangi kesedihan yang paling dalam / Psikologi

Syukur adalah suatu kebajikan yang dilupakan oleh banyak orang. Kelupaan ini meningkat sampai pada tingkat di mana masyarakat mendorong kita untuk menjadi lebih egois, untuk menerima segala sesuatu begitu saja dan tidak menghargai apa yang kita miliki. Semakin egois kita menjadi, semakin sedikit kita mampu memahami luar. Kita kurang mampu memperhatikan kesederhanaan dan keindahan yang berkuasa di dunia.

Ketika kita hanya melihat ke dalam, kita kehilangan perspektif hidup secara keseluruhan. Kami menghindarkan nuansa keberadaan kami. Kita sering lupa bahkan kondisi kita. Kita tersesat dalam tarian rutinitas ini, dari "langkah konkret untuk menjadi orang dewasa", hidup untuk bekerja ... dan kita lupa bahwa kita ada di dunia ini.

Autopilot canggih dan canggih mengendalikan hidup kita dan mengarahkan langkah-langkah kita. Kita menjadi buta (bodoh) terhadap kecantikan luar. Beberapa waktu lalu kami memutuskan bahwa kami tidak pantas mendapatkan waktu kami, tanpa menyadari bahwa kami telah memutuskannya. "Kami tidak punya waktu", Anda harus pergi ke situs ini, saya harus melakukan ini lagi. Saya hanya memiliki sumber daya untuk bergegas ke labirin ini yang telah dibangun oleh masyarakat untuk saya.

Rasa syukur memperkaya indera kita, bahwa keberadaan kita

Kita melupakan sifat dan pelajaran yang diberikan kepada kita. Kami hadir untuk mengambil langkah-langkah yang sudah mapan dan terorganisir dengan sempurna. Ada orang yang masuk spiral ini dan tidak menyadarinya. Seolah-olah mereka telah mematikan tombol yang menghubungkan mereka dengan kehidupan (dengan segala perluasan dan kedalamannya).

Sering kali kesedihan yang dalam berhubungan dengan kurangnya rasa terima kasih terhadap hadiah-hadiah kecil yang diberikan kehidupan kepada kita. Ini berkaitan dengan visi yang telah dibalik dari luar ke dalam. Pandangan yang tidak merenungkan melampaui dirinya sendiri. Karena itu rasa sakitnya akan sangat ekstrem, karena kita tidak dapat membantu dari luar untuk menyelamatkan diri.

Untuk menerima sesuatu begitu saja, untuk menganggap bahwa orang-orang yang berada di pihak kita akan berperilaku seperti kita berperilaku ... Anggaplah apa yang orang tua kita lakukan untuk kita adalah karena mereka adalah orang tua kita dan bukan menghargainya... Menempatkan diri kita dalam perspektif ini memperkuat visi ini dalam terowongan.

Bersyukur menghentikan pertumbuhan indera kita dan meningkatkan ketidakpuasan kita

Ketika kita menyadari bahwa kita telah memasuki spiral tak bersyukur ini (begitu mudah untuk masuk dan diasumsikan dalam masyarakat saat ini) kita bisa mendapatkan ide tentang kekuatan destruktifnya. Seolah-olah itu adalah badai yang menghancurkan semua yang ditemukannya. Bersyukur membuat kita egois dan tidak peka terhadap kebaikan orang lain. 

Indera kita berhenti tumbuh ketika kita menerima begitu saja apa yang kita miliki dalam hidup kita tanpa menghargai atau menghargainya. Karena kita tidak terlalu memperhatikan apa yang kita miliki atau kekurangan kita, dan kita akan selalu kehilangan sesuatu saat kita melihat ke dalam dan melihat ke luar. Kita hanya melihat apa yang hidup "harus" berikan kepada kita sesuai dengan hukum keadilan kita. Jadi, sejauh kita memberi makan pemikiran ini, kita meningkatkan rasa ketidakpuasan yang kita rasakan di dalam dan dengan hidup kita.

Kesedihan menjadi lebih ringan dan bahkan menghilang ketika kita melakukan latihan kecil. Itu terdiri dari berterima kasih atas apa yang kita miliki dan apa yang kita pikir kita nikmati dengan benar. Untuk menghargai gerak-gerik baik orang-orang yang ada di sekitar kita atau untuk fokus dan memperhatikan pesan-pesan yang dikirimkan alam kepada kita bisa menjadi dua contoh.

Kesedihan memudar ketika kita menghargai apa yang diberikan kehidupan kepada kita

Jangan lewatkan hari lain tanpa mengambil penerbangan dan melihat hutan yang dapat Anda nikmati, yang melampaui gurun kecil di mana mereka belum tumbuh. Kami tidak berbicara tentang hal-hal besar, bahkan hal-hal materi. Kita berbicara tentang kesederhanaan yang memberi kita makan setiap hari dengan cara diam. Itu mencuri senyum, menarik atau konyol, tetapi tersenyum.

Dari kehangatan yang memasuki hati kita secara langsung ketika anjing kita senang melihat kita ... hingga kejutan dan kegembiraan melihat bagaimana benih yang suatu hari kita tanam dalam pot tumbuh. Syukur menyelamatkan hidup kita. Itu membuat indera kita peka dan mengubah kita menjadi sahabat hidup yang hebat. Sahabat yang menunjukkan kepada kita keindahan dan kebaikan yang ada di dunia yang mengelilingi kita. Jika Anda merangkul kehidupan apa adanya, Anda merangkul rasa terima kasih. Dan rasa terima kasih menenangkan dan menenangkan bahkan jiwa yang paling tersiksa.

5 tingkat yang membangun kerajaan kesedihan Kadang-kadang kita menemukan diri kita dikelilingi oleh kesedihan yang tak dapat didefinisikan, dalam keheningan, dengan dahi kita menempel pada kaca jendela dan dengan jiwa kita di saku kita. Baca lebih lanjut "