Pentingnya optimisme dalam menghadapi penyakit

Ahli neuroendokrin dan dokter terkenal Deepak Chopra mengatakan bahwa "Pada tahun-tahun saya berolahraga, saya telah mengenal beberapa pasien kanker yang telah pulih sepenuhnya setelah diagnosa akhir, orang-orang yang apriori memiliki masa hidup beberapa bulan ke depan." Apakah Anda pikir optimisme dan harapan bisa menjadi kunci? Mari kita selidiki masalahnya.

Deepak Chopra menambahkan bahwa "Saya tidak berpikir mereka adalah kasus ajaib; Menurut pendapat saya, fenomena ini menunjukkan bahwa pikiran dapat melangkah lebih jauh, lebih dalam dan mengubah skema mendasar yang merancang tubuh ".

Chopra adalah seorang dokter yang telah menghabiskan sebagian besar tahun profesionalnya menyelidiki bagaimana emosi dan sikap dapat memengaruhi dari pasien pada saat penyembuhan dalam semua jenis penyakit, termasuk beberapa yang sangat serius, seperti kanker.

Dapat optimisme membantu penyembuhan penyakit?

Sekarang, begitu kita menerima berita sedih tentang penyakit yang kurang lebih serius, perlu ditanyakan apakah optimisme dan fakta tidak kehilangan harapan dapat menjadi alasan untuk meningkatkan dan mencegah masalah agar tidak terjerat..

Dalam pengertian ini, psikolog dan pelatih, Mamen Garrido, menawarkan serangkaian kunci yang bisa sangat menarik untuk menghadapi penyakit dengan sikap positif dan penuh harapan serta optimisme.

Garrido mengatakan itu Sikap positif selalu bermanfaat untuk semua aspek kehidupan, termasuk penyakit. Jadi, begitu kita menerima berita buruk, reaksi seperti kemarahan, penolakan, kemarahan atau kesedihan muncul. Namun, begitu fase awal ini selesai, momen penting tiba yang akan menandai perbedaan:

• Di antara kunci yang ditawarkan oleh Mamen Garrido untuk mengatasi penyakit adalah penerimaan dini. Semakin cepat kita menyadari situasi, semakin lama waktu yang dimenangkan untuk memulai pertarungan, Meskipun Anda tidak perlu maju atau mencari jalan pintas.
• Kunci kedua menurut Garrido adalah mengatasi rasa takut. Jelas suatu penyakit serius dapat menyebabkan kepanikan sejati pada seseorang. Namun,, meminta informasi untuk melawan ketidakpastian dapat menjadi pilihan yang baik.

• Kunci ketiga adalah menemukan lingkaran orang yang dicintai dan mendukung pasien selama masa pemulihan. Orang yang mampu menularkan optimisme, harapan, dan banyak psikologi positif diperlukan selama trance.
• Kunci keempat yang disarankan Mamen Garrido adalah pekerjaan serius untuk meningkatkan optimisme dan harapan. Dalam hal ini, bisa positif untuk menghubungi orang yang telah mengatasi penyakit, membuat blog, menulis di surat kabar atau melakukan semua kegiatan yang mempromosikan keadaan bahagia dan yang memberikan vitalitas.

Mamen Garrido ingat bahwa sudah ada studi lanjutan yang berbicara tentang psikoneuroimunologi, mengacu pada penyelidikan yang membangun hubungan biologis antara sistem kekebalan tubuh, sistem saraf, sistem endokrin dan perilaku dan sikap. Jika hipotesis ini terbukti, terbukti bahwa optimisme dan harapan akan banyak bicara dalam menghadapi penyakit.

"Optimisme adalah iman yang mengarah pada pencapaian. Tidak ada yang bisa dilakukan tanpa harapan dan kepercayaan diri "

-Helen Keller-

Optimisme, harapan dan sikap sebagai 'faktor X'

David Spanyol adalah kepala operasi dan traumatologi di Fakultas Kedokteran Universitas Stanford di unit perawatan intensif. Menurut spesialis ini, kami menemukan tiga faktor yang mempengaruhi penyembuhan dan kelangsungan hidup pasien:

• Pertama-tama, Spanyol berbicara tentang genetika individu, yang akan menjadi faktor penentu dalam penyembuhan pasien.
• Faktor kedua yang penting mengacu pada keadaan khusus dari setiap pasien dan bagaimana penyakit telah berkembang.
• Di tempat ketiga, David Spanyol berbicara tentang "faktor X", merujuk pada sesuatu yang tidak berwujud yang tidak dapat diukur, tetapi juga tidak mengabaikan, karena ia percaya bahwa kepribadian, emosi, optimisme, dll. mereka memainkan peran kecil namun vital dalam pemulihan.

Menurut pengalaman David Spanyol sendiri, ia menegaskan dengan penuh simpati bahwa "seorang lelaki tua yang keras seperti batu sering kali pulih lebih baik daripada seorang pengecut yang menangis. Mereka bertarung sampai akhir ".

"Optimisme adalah dasar dari keberanian"

-Nicholas M. Butler-

Banyak dokter berbicara tentang pentingnya optimisme, perjuangan, kepribadian, sikap, harapan, dll. untuk mengalahkan penyakit. Mereka belum tahu mengapa, tetapi mereka telah melihat cukup banyak kasus untuk percaya bahwa mereka penting. Apa yang kamu pikirkan?

6 kebiasaan untuk menjadi lebih positif Ikuti kebiasaan ini untuk menjadi lebih positif dan Anda akan melihat bahwa semuanya membaik bersama dengan perspektif Anda. Menjadi positif adalah keterampilan yang dapat Anda pelajari. Baca lebih lanjut "