Trikotilomania

Untuk dapat mengesampingkan bahwa itu adalah kelainan lain seperti penyakit kulit, kebotakan atau alopesia, diagnosis lengkap dibuat tidak hanya dari gejala tetapi juga penyebabnya.. Deteksi dini trikotilomania sangat penting untuk menghindari konsekuensi serius. Ini bisa menjadi perubahan sementara dan memberi jalan dari waktu ke waktu atau menetap dalam perilaku orang itu dan mempertahankannya selama bertahun-tahun, mengganggu perkembangan pribadi mereka.

Penyebab trikotilomania tidak diketahui secara pasti, tetapi hal itu mempengaruhi banyak anak-anak dari usia 3 tahun. Pemicunya adalah stres psikososial, seperti pindah, perubahan tiba-tiba di lingkungan keluarga mereka (perceraian, kedatangan saudara laki-laki, kematian yang sangat dekat, dll). Penting untuk memperhatikan modifikasi dalam perilaku anak, jika dia tidak tertarik bermain atau belajar.

Gangguan ini menetap dan tidak terletak di tempat yang sama, sehingga dapat memvariasikan visibilitas dan gejala sisa. Area tempat Anda dapat melihat lebih mudah adalah kepala, meskipun ada juga kasus di mana pasien “mulai” alis atau bulu mata. Itu tidak menimbulkan rasa malu pada mereka yang berlatih trikotilomania dan misalnya, dalam kasus remaja atau wanita, mereka bahkan mengubah gaya rambut mereka untuk menyembunyikan kerusakan.

Tindakan ini, seperti tics, gagap dan menggigit kuku tidak disengaja, menghasilkan rasa kehilangan kendali atas tindakan. Beberapa kasus yang lebih serius tidak hanya menarik helai rambut tetapi juga menggigitnya atau menelannya (trikofagia), yang menyebabkan sakit perut, muntah, mual, anemia, dll..

Menurut penelitian, pengobatan dengan obat jangka panjang tidak menghasilkan hasil yang baik. Inhibitor serotonin digunakan dengan pengurangan gejala, tetapi tidak sepenuhnya memberantas gangguan. Terapi terbaik adalah pembalikan kebiasaan. Seperti prosedur untuk mengobati kebiasaan gugup lainnya, trikotilomania dimodifikasi dengan teknik berikut:

-Motivasi: Pasien harus dimotivasi oleh keluarga dan psikiaternya untuk meninggalkan kebiasaan itu, melaporkan kerusakan mereka pada tingkat estetika dan kesehatan..-Kesadaran: Karena kebiasaan itu tidak disengaja dan otomatis, maka orang tersebut harus peka terhadap perincian ketidakseimbangan ini, mengetahui efek samping trikotilomania..-Reaksi: Ini adalah salah satu yang memungkinkan pengendalian kebiasaan buruk ini dan terdiri dalam pembelajaran perilaku yang berbeda atau tidak sesuai dengan gangguan.-Koreksi: Netralkan kebiasaan itu pada saat yang tepat yang sedang terjadi. Anggota keluarga atau teman dapat membantu pada saat itu, sehingga orang tersebut “sadari” dari apa yang Anda lakukan di rambut Anda.-Pencegahan: Setelah kebiasaan itu diketahui, teknik untuk berhenti melakukannya diketahui dan teknik koreksi dilakukan, yang berikut adalah mempertahankan perilaku yang baik agar tidak menderita. “kambuh”.-Perilaku terkait: Hal ini memungkinkan untuk mengenali perilaku yang berhubungan dengan gangguan dan menghubungkannya dengan kebiasaan, untuk dapat menghindarinya.-Situasi yang mengarah pada perilaku: Waspadai kegiatan yang berkaitan dengan trikotilomania, seperti menonton televisi, berbicara di telepon, belajar, dll. Ini dapat bervariasi sesuai dengan setiap pasien.-Relaksasi: Orang tersebut harus melakukan teknik relaksasi dan pernapasan yang berbeda, untuk menenangkan ketika dia merasa gugup dan akibatnya, untuk mulai menarik rambutnya.-Dukungan sosial: Keluarga, teman, rekan kerja, guru, profesional, dll., Harus membantunya mengatasi tahap kehidupan ini, tidak memaksanya untuk mengubah perilakunya atau mengolok-oloknya.-Latihan: Teknik yang dijelaskan oleh psikiater atau psikolog harus dipraktikkan sampai menjadi kebiasaan (sekitar tiga minggu setelah diulang setiap hari).-Pendaftaran: Hal ini diperlukan untuk menyimpan notebook di mana kemajuan dan juga kemunduran orang tersebut dicatat. Tulis ketika gejala muncul (dalam situasi tertentu) dan bagaimana setiap situasi diselesaikan.

Perlu diketahui bahwa trikotilomania adalah gangguan di mana orang tersebut tidak menyadari apa yang dia lakukan dengan rambutnya, karena dia pasti akan melakukan atau memikirkan sesuatu yang lain..