Luka otoritarianisme adalah luka yang membutuhkan waktu lebih lama untuk pulih

Penghinaan, ninguneo, agresi, dominasi ... Luka otoritarianisme sembuh dengan sangat lambat, mereka meninggalkan bekas luka dan bahkan mengkondisikan kita dalam beberapa aspek. Dengan demikian, bayangan ayah atau ibu yang berwibawa, pasangan dominan atau bos narsis dan otoriter dapat menemani kami selama bertahun-tahun dalam ikatan yang tidak dapat kami batalkan..

Selalu penting untuk kembali ke topik ini, yaitu otoritarianisme. Apakah dari sudut pandang sosial atau psikologis, tidak ada salahnya untuk mempengaruhi dimensi ini yang telah menyebabkan begitu banyak malapetaka bagi sejarah kita.. Sejak Theodor Adorno berteori untuk pertama kalinya pada tahun 1950 tentang hal ini dalam bukunya Kepribadian otoriter, bidang ini tidak melakukan lebih dari kemajuan dan profil lebih banyak berkat psikologi sosial dan berbagai pekerjaan dan investigasi lapangan.

"Luka emosional adalah harga yang harus kita bayar untuk menjadi mandiri".

-Haruki Murakami-

Sekarang, sementara bibliografi pada profil psikologis jenis ini semakin luas dan dapat diandalkan, kita masih belum memiliki terlalu banyak karya mengenai dampak yang dapat dimiliki oleh otoritarianisme. Dan kita tidak hanya berbicara tentang efek pengasuhan anak dalam konteks ini. Kami juga merujuk pada hubungan afektif dan skenario kerja yang dikendalikan oleh figur yang jelas otoriter.

Mereka adalah mikrosfer tempat mereka mendiami serangkaian dinamika yang melemahkan sama berbahayanya, dan kita tidak selalu tahu bagaimana cara menanganinya. Kita berbicara tentang masalah penting yang perlu diperdalam.

Luka otoriterianisme, menandai yang bertahan

Penyair Luis Cernuda mengatakan bahwa kita semua menggemakan sesuatu. Kita semua menyeret suara, beban, beban yang mengkondisikan kita secara sadar atau tidak sadar. Kita tahu, misalnya, bahwa masa kanak-kanak pelecehan dan pelecehan menghasilkan efek traumatis yang berdampak pada anak di setiap tingkatan: emosional, psikologis, perkembangan ... Sekarang, selubung otoritarianisme hadir dalam banyak cara di masyarakat kita dan terlebih lagi, tidak hanya tinggal bersama kami: kami mengizinkannya.

Ada ibu dan ayah yang meremehkan anak-anak mereka, yang melakukan kontrol kasar terhadap mereka dan yang sepenuhnya membatasi perkembangan emosi mereka. Demikian juga, hampir sama terjadi di banyak organisasi dan perusahaan. Kami menghargai inovasi, kreativitas, dan sumber daya manusia, tetapi dalam posisi manajemen masih ada figur yang lebih memilih kepatuhan dan bahwa mereka tidak ragu untuk meremehkan dan mengendalikan pekerja mereka.

Eric R. Maisel, seorang psikolog dan penulis terkenal di University of California, memvalidasi kuesioner setahun yang lalu untuk menilai luka-luka otoriterianisme. Instrumen yang menarik ini memungkinkan kita untuk mengeksplorasi dampak dinamika jenis ini terhadap manusia. Dengan demikian, dan setelah menerapkan tes ini dalam beberapa skenario sosial: universitas, pusat kesehatan dan perusahaan terkenal, telah dimungkinkan untuk menyimpulkan bahwa sebagian besar penduduk "menyeret" jejak merek itu, merek yang dijalankan otoritarianisme pada titik tertentu dalam kehidupan kita.

Dampak otoritarianisme

Skala Eric R. Maisel mengukur sepuluh dimensi yang dapat terjadi dalam hubungan apa pun, dalam hubungan keluarga, pasangan, pekerjaan, dll. Mengidentifikasi karakteristik-karakteristik ini akan membantu kita untuk mengekang dampak negatif dari otoriterisme dan untuk bertindak sesuai sebelum konsekuensi ini berakar dalam dinamika kita, baik pemikiran maupun perilaku..

Mereka adalah sebagai berikut:

• Ancaman dan penggunaan taktik ketakutan atau pemerasan.
• Kurang penilaian.
• Aturan Quixotic (tidak jelas, tidak berarti atau variabel).
• Benci: emosi ini selalu ada, Mereka memproyeksikannya pada kita atau orang lain. Otoriter selalu memiliki "daftar hitam" -nya, orang-orang yang ia benci dan menganggap musuh-musuhnya.
• Mereka memiliki kebenaran mereka sendiri, skema dan konsepsi mereka tentang seperti apa dunia ini. Sisanya salah.
• Mereka adalah pengendali, tetapi kebutuhan untuk kontrol dalam kepribadian otoriter jauh lebih maju. Dia juga menikmati humoris, memalukan.
• Pemikiran yang kaku.
• Mereka mengganggu
• Mereka tidak mempercayai segalanya dan semua orang.
• Benar-benar kurangnya empati.

Anatomi luka otoriterianisme

Luka otoritarianisme traumatis. Mereka dapat mengubah kepribadian kita, mengkondisikan pilihan kita dan bahkan cara kita memandang diri kita sendiri. Semuanya akan tergantung, tidak diragukan lagi, pada waktu kita berhubungan dengan figur otoriter dan cara kita menyelesaikan hubungan dengan orang itu..

Karena itu, marilah kita melihat apa pengaruh dinamika kasar dan menyakitkan jenis ini terhadap kita.

• Harga diri rendah.
• Merasa bahwa kita tidak memiliki kendali atas diri kita sendiri.
• Ketidakamanan.
• Kecemasan dan stres pasca-trauma.
• Merasa tidak efisien.
• Frustrasi dan akumulasi amarah yang kita tidak tahu bagaimana menyalurkannya.

Bagaimana menyembuhkan luka-luka otoriterianisme?

Ada banyak orang yang datang ke terapi setelah bertahun-tahun bekerja di sebuah perusahaan. Setelah meninggalkan kontrak kerja itu, mereka merasa perlu meninggalkan jenis kontrak lain: kontrak emosional. Itu dibayar hanya dengan penderitaan, dengan pelanggaran martabat dan dihasilkan oleh sosok otoritas yang melakukan pelecehan, kontrol dan bahkan penghinaan.

Hal yang sama terjadi dalam banyak hubungan, di mana salah satu anggota bertindak dengan dinamika yang sama. Jadi, sesuatu yang harus kita perhitungkan adalah bahwa dalam kasus-kasus di mana kita mengalami bahwa seseorang membatasi kebebasan kita dalam bentuk apa pun, apa yang dia lakukan adalah semacam penyalahgunaan. Mungkin tidak meninggalkan jejak fisik, mungkin bahkan kode kriminal kami tidak mendaftarkan perilaku tertentu sebagai objek pengaduan, namun, itu adalah cara-cara di mana hak-hak kami terancam dan karenanya, kami harus membela diri.

Intervensi psikologis dalam kasus-kasus ini harus fokus pada mengembalikan harga diri yang hilang. Yang dibutuhkan pasien adalah membungkam banyak dari situasi itu dan menemukan, memahami dan menerima bahwa, memang, mereka adalah korban pelecehan psikologis. Juga, terapi seperti EMDR (Pemrosesan Ulang dan Desensitisasi) telah menjadi strategi menarik untuk mengobati peristiwa yang tidak menyenangkan atau traumatis dalam beberapa tahun terakhir, mengurangi kecemasan dan meningkatkan pemulihan emosi..

Untuk menyimpulkan, jangan pergi tidak pernah mengesampingkan pengaruh hujan otoriterisme yang baik yang hampir tidak memerhatikan kita dalam skenario yang tak terhitung jumlahnya, baik secara publik maupun pribadi. Konsekuensinya seringkali memiliki biaya besar.

Cara mengenali hubungan yang menyerap Pelajari bagaimana mengenali hubungan yang menyerap yang dapat membawa Anda ke situasi serius krisis identitas dan penderitaan sebagai pasangan. Baca lebih lanjut "