Gejala, penyebab dan pengobatan malaxophobia
Bidang seksualitas tidak bebas dari fobia. Permainan rayuan seperti pertukaran ciuman, belaian, dan gosokan bisa menimbulkan perasaan sedih dan tidak nyaman yang luar biasa. untuk mereka yang menderita malaxophobia.
Fobia ini juga dikenal sebagai sarmasofobia adalah hambatan besar untuk memperkuat keintiman dalam hubungan dan bahkan untuk bisa membangun ikatan cinta. Mari kita lihat apa yang terdiri dari fobia yang tidak biasa ini dan perawatan apa yang ada untuk menghilangkan penderitaan yang disebabkannya atau setidaknya menguranginya.
"Cinta memiliki saudara yang kuat, kebencian. Cobalah untuk tidak menyinggung yang pertama, karena yang lain bisa membunuhmu ".
-F. Heumer-
Apa itu malaxophobia?
Malaxophobia ditandai dengan rasa takut yang irasional dan persisten terhadap permainan rayuan dan cinta. Orang dengan malaxophobia mengalami kecemasan yang tinggi dalam situasi yang pada prinsipnya tidak harus mengarah padanya. Selain itu, ia menimbulkan perasaan frustrasi yang hebat pada mereka yang menderita karena ambiguitas yang diciptakannya, karena mereka merasakan kebutuhan dan keinginan untuk bersama orang lain, tetapi pada saat yang sama ketakutan besar untuk segala sesuatu yang melibatkan konteks rayuan.
Itu bisa dianggap sebagai fobia yang tidak biasa hari ini. Namun, para profesional telah berhasil menyelidiki secara rinci dan didokumentasikan dengan baik, sehingga pemulihan yang optimal dapat dicapai jika diperlakukan dengan baik. Meskipun demikian, menarik untuk mempelajari kondisi ini dan mengetahui mana gejala yang paling umum, serta penyebab yang menyebabkannya dan perawatan yang diperlukan untuk pemulihan total.
Gejala
Orang dengan malaxophobia tidak menunjukkan rasa takutnya di lingkungannya yang biasa. Namun, ketika Anda tenggelam dalam kegiatan rayuan (seperti bertemu seseorang yang Anda anggap menarik), Anda mungkin mengalami gambar-gambar kecemasan dan penderitaan yang tinggi. Hanya dalam konteks itu gejala berikut akan ditampilkan.
Gejala fisik
Gejala pertama ditunjukkan secara fisik. Ketakutan irasional rayuan dan permainan cinta tidak mengikuti pola dalam pengertian ini, tetapi biasanya menghasilkan peningkatan aktivitas sistem saraf pusat.
Jadi, di antara gejala yang paling umum kita dapat menyoroti peningkatan respirasi dan detak jantung, hiperventilasi, perasaan mati lemas, jantung berdebar, ketegangan otot, pelebaran pupil, nyeri, keringat berlebih, pusing, dan bahkan muntah..
Gejala psikologis
Mengenai gejala psikologis, kami menemukan penampilan keyakinan irasional yang sangat kuat. Pikiran-pikiran tersebut dicirikan oleh rasa takut yang hampir pasti akan permainan cinta, ketidakmampuan untuk bertindak secara koheren dalam situasi yang melibatkannya, rasa takut akan ejekan dan kurangnya kepercayaan diri dan harga diri..
Pikiran negatif ini mendorong individu untuk mengembangkan keengganannya pada rayuan. Juga,, Keyakinan-keyakinan ini bersama dengan gejala fisik semakin meningkatkan ketakutan dan rasa tidak aman yang tidak rasional.
Gejala perilaku
Saat mengalami kecemasan tinggi setiap kali Anda dalam situasi rayuan, orang tersebut akan cenderung menghindari situasi seperti ini dan bahkan melarikan diri dari semua situasi yang melibatkan berhubungan dengan seseorang yang menarik secara seksual..
Gejala perilaku utama adalah, oleh karena itu, penghindaran: individu akan melakukan segala yang mungkin untuk menghindari terlibat dalam permainan cinta atau rayuan. Jika karena alasan tertentu Anda harus berpartisipasi dalam sesuatu yang serupa, akan meninggalkan situasi secepatnya.
Penyebab
Mengacu pada penyebabnya, seperti yang biasanya terjadi pada fobia, seseorang tidak dapat ditetapkan. Dengan demikian, setelah berbagai penyelidikan, telah ditemukan bahwa perkembangan kelainan ini biasanya disebabkan oleh kombinasi berbagai faktor.
- Pengondisian langsung. Pengalaman buruk tentang rayuan adalah salah satu penyebab paling penting. Dengan cara ini, individu tanpa sadar mengkondisikan emosinya untuk menghindari situasi ini.
- Pengkondisian vicar. Dalam hal ini, informasi tentang situasi diperoleh melalui visualisasi pengalaman traumatis dan negatif dalam kaitannya dengan permainan rayuan, hidup oleh orang-orang dekat.
- Pengkondisian verbal. Mendapatkan informasi secara lisan juga bisa menjadi salah satu penyebab malaxophobia. Pendidikan yang diterima selama tahap bayi dapat memainkan peran penting jika terlalu banyak penekanan telah ditempatkan pada konsekuensi negatif dari permainan cinta.
- Faktor-faktor lain-lain. Pada tingkat genetik, referensi dibuat untuk sejarah keluarga sebagai faktor risiko, meskipun tidak ada data yang sangat jelas. Di sisi lain, pada level kognitif, perhatian telah diberikan pada kepercayaan dan bias kognitif yang tidak realistis terhadap ancaman aktivitas sebagai alasan munculnya ketakutan irasional ini.
Perawatan
Seperti disebutkan di atas, pengobatan telah dikembangkan untuk menghilangkan atau setidaknya mengurangi intensitas kesedihan yang dialami oleh kehadiran fobia ini. Untuk ini, bantuan seorang psikoterapis yang berspesialisasi dalam perawatan perilaku kognitif diperlukan. Teknik yang paling banyak digunakan adalah sebagai berikut:
- Desensitisasi atau paparan sistematis, selalu dengan cara yang terkendali, untuk menghilangkan atau mengurangi kecemasan yang dialami sedikit demi sedikit dan menginstruksikan orang tersebut dalam relaksasi.
- Restrukturisasi kognitif untuk mengobati pikiran yang tidak berfungsi.
"Yang kita tahu tentang cinta adalah bahwa hanya cinta yang ada."
-Emily Dickinson-
Seperti yang dapat kita lihat, malaxophobia adalah fobia langka yang dapat menimbulkan rasa tidak nyaman yang luar biasa. Namun, sangat menggembirakan untuk mengetahui bahwa ada pengobatan dan bahwa mereka yang takut rayuan dapat mengatasi masalah mereka.
Bagaimana mereka menggoda kita melalui emosi kita? Otak kita menghubungkan bagian rasional kita dan bagian emosional kita secara konstan, baik kita menyadarinya atau tidak. Dalam artikel ini kami memberi tahu Anda bagaimana itu terjadi dan apa konsekuensinya? Baca lebih lanjut "