Strategi saya untuk mengatasi masalah membuat saya lebih kuat

Seorang pria yang layak didengarkan ketika dia berbicara adalah Albert Einstein. Untungnya, dia meninggalkan pelajaran besar bagi kita, sebagai ungkapan bijaknya "kita tidak bisa menyelesaikan masalah dengan cara yang sama seperti ketika kita menciptakannya". Mengikuti alasannya, kita bisa bertanya pada diri sendiri, strategi apa yang digunakan untuk menghadapi masalah?

Dalam sejumlah besar kemungkinan, ada dua strategi yang cukup solvent atau kira-kira orang yang menggunakannya memperkirakannya. Di satu sisi, kita akan berbicara tentang Pemecahan Masalah Strategis yang terkenal. Di sisi lain, dari paradoks lampu jalan. Apakah Anda mendaftar untuk perjalanan ini?

Strategi apa yang digunakan untuk menghadapi masalah?

Menghadapi masalah dengan sukses akan membuat Anda belajar. Selalu dikatakan bahwa kegagalan adalah sekolah yang baik, tetapi melakukan hal-hal dengan baik juga baik. Dengan demikian, jika kita berhasil dengan solusinya, terlepas dari keberhasilan penyelesaian masalah dengan jalur aman kita menerima pelajaran yang berharga.

Bagaimana menangani masalah dengan Pemecahan Masalah Strategis

Pemecahan Masalah Strategis adalah model yang berlaku di bidang apa pun dan dengan berbagai tingkat kesulitan. Untuk mempraktikkannya, kita harus mengetahui tiga langkah dasarnya: definisi, tujuan, dan menghadapi strategi masalah itu sendiri.

Definisi

Fase pertama adalah definisi. Sebelum mencari solusi, kita harus tahu persis apa masalah yang kita hadapi. Oleh karena itu baik untuk memahami sifatnya.

Cara yang tepat untuk mendefinisikan masalah adalah dengan bertanya pada diri sendiri apa itu, di mana itu, ketika muncul, siapa yang bisa menjadi biang keladinya, bagaimana dan mengapa itu terjadi ... maksud saya, Adalah baik untuk meluangkan waktu untuk mengidentifikasi setiap detail.

"Jika saya hanya punya satu jam untuk menyelamatkan dunia, saya akan menghabiskan 55 menit untuk mendefinisikan masalah dengan baik"

-Albert Einstein-

Tujuan

Setelah masalah didefinisikan, kita harus tahu tujuannya. Jadi kalau begitu, alih-alih tetap dalam keluhan permanen karena tidak menemukan jalan keluar, kita harus bertanya pada diri sendiri apa hasil yang kita inginkan. Misalnya, jika dalam enam bulan kami memiliki wawancara kerja dan kami tahu bahwa mereka akan meminta kami pengetahuan tertentu tentang bahasa asing, tujuan kami akan ditetapkan pada tingkat yang mereka minta. Mungkin nanti kita suka bahasa dan kita ingin tahu lebih banyak, tetapi tujuan awalnya adalah itu.

Balikkan masalah Anda dan visualisasikan sebagai tantangan alih-alih ancaman. Dengan demikian, memahami hambatan sebagai yang pertama dan bukan sebagai yang kedua Anda akan menggunakan sumber motivasi yang menghasilkan stres jauh lebih sedikit dan kepuasan lebih.

Atasi strategi masalahnya

Setelah kita sepenuhnya menyadari masalah yang kita miliki, sekarang saatnya untuk membangun strategi untuk menyelesaikannya. Kami tahu tujuan kami dan besarnya kendala. Sudah waktunya untuk memikirkan metodenya.

Artinya, Anda akan mencapai titik di mana Anda harus melihat strategi apa yang terbaik untuk mencapai tujuan Anda dan mengatasi masalah. Berikut adalah beberapa teknik yang diusulkan oleh metode ini:

• Bawa masalah ke batas. Terkadang, agar sesuatu menjadi lebih baik, itu harus menjadi lebih buruk dulu. Mereka mengatakan bahwa setelah badai, ketenangan datang. Mungkin pergi ke batas dan mencapai titik terendah bisa menjadi solusi untuk mendapatkan momentum. Misalnya, ketika terjadi kebakaran berkali-kali, tidak ada gunanya menyimpan apa pun karena terlalu tinggi harga yang dapat kita bayarkan untuk melakukannya. Kita harus menunggu dengan sabar agar petugas pemadam kebakaran memadamkannya dan mungkin kemudian membuang segalanya untuk membangunnya kembali dari awal..

• Perencanaan Mundur. Strategi lain yang diusulkan melibatkan membuat jalur solusi terbalik. Artinya, untuk membayangkan bahwa semuanya terpecahkan, dan untuk mulai mempelajari bagaimana Anda sampai pada titik itu, segera ke yang sebelumnya, dan ke yang sebelumnya, dll. Maksud saya, seperti Anda memutar ulang kaset VHS yang memberi Anda strategi untuk diikuti. Misalnya, matematikawan banyak menggunakan strategi ini untuk melakukan demonstrasi: mereka mulai dari apa yang ingin mereka tunjukkan untuk melihat apakah mereka dapat mencapai apa yang sudah ditunjukkan..

• Lihatlah jaraknya. Anda bisa melampaui masalahnya. Untuk ini, Anda harus memvisualisasikan kehidupan ideal Anda dan memproyeksikan pikiran Anda padanya. Jadi, Anda akan menemukan kekuatan dan dorongan untuk mengatasi ketidakpastian dan menemukan kebebasan untuk melihat solusi terbaik.

Paradoks lampu

Teknik pemecahan masalah ini berasal dari sebuah buku yang disebut "Seni kehidupan pahit". Di dalamnya, Paul Watzlawick, dengan banyak kecerdasan dan humor, menimbulkan kesalahan tertentu yang sepertinya kita semua lakukan pada titik tertentu.

Dalam paradoks lampu jalan, penulis menceritakan kisah pemabuk mencari kuncinya di sebelah tiang lampu. Seorang polisi melihatnya dan membantunya mencari sebentar. Tapi ada saatnya ketika otoritas bertanya apakah dia yakin di situlah dia kehilangan kunci. Pada saat itu, lelaki mabuk itu menjawab bahwa tidak, dia pergi lebih jauh ke belakang, tetapi terlalu gelap.

Terkadang, Ketika menganalisis masalah, kita harus tahu apakah kita mencari solusi yang tepat. Tidak ada beberapa kali ketika kita mengaburkan diri kita dalam "tiang lampu" berulang kali. Mungkin suatu hari bermanfaat dan bermanfaat bagi kita, tetapi itu tidak berarti bahwa itu akan dapat digunakan kembali selamanya.

Namun, otak kita bekerja seperti ini secara alami. Cari sumber daya mental dari file yang dulunya berguna. Itulah sebabnya penting untuk mencoba melampaui masalah sederhana, menganalisisnya dalam ukuran yang tepat dan menemukan solusi terbaik, yang tidak selalu harus kita ketahui atau miliki, tidak peduli berapa banyak pengalaman yang kita miliki..

"Untuk setiap masalah manusia selalu ada solusi yang mudah, jelas, masuk akal dan salah"

-Henry-Louis Mencken-

Sekarang, Anda sudah memiliki alat baru untuk menangani masalah. Namun, pisau tidak ada gunanya jika orang yang memegangnya tidak menggunakannya. Giliran Anda untuk mempraktikkannya menggunakan pengetahuan, kecerdasan, dan keceriaan.

Hukum Cermin, aturan "ajaib" untuk menyelesaikan masalah kita dengan orang lain. Hukum Cermin menunjukkan bahwa asal usul perasaan negatif kita terhadap seseorang adalah di dalam hati kita dan bukan di dalam orang lain. Baca lebih lanjut "