Masalah saya, saya tidak punya keinginan

Ada tahapan kehidupan di mana kita tidak ingin atau tidak ingin berhubungan seks terlalu banyak. Bukan karena keinginan kita untuk mempertahankan hubungan telah sepenuhnya hilang, pikiran kita hanyalah di tempat lain, kita terlalu lelah atau satu-satunya momen bebas yang kita miliki di hari kita ingin mengabdikannya kepada sesuatu yang lain.

Sampai taraf tertentu hal ini normal terjadi, yang tidak ingin mengakhiri sesi permainan sore hari dengan pasangan sehingga mereka dapat tidur setelah bekerja keras seharian.? Kecepatan hidup yang cepat dan penuh tekanan yang kita jalani membuat kita terlalu lelah untuk menghabiskan waktu pada masalah semacam ini.

Namun, apa gunanya tidak ingin berhubungan seks berubah dari normal menjadi masalah? Mengapa ini bisa terjadi? Haruskah kita melakukan sesuatu untuk mendorong keinginan atau ini muncul ketika kita paling tidak menginginkannya??

Hasrat seksual hipoaktif

Untuk memahami apa yang dialami seseorang yang kurang memiliki hasrat, saya sarankan Anda mencoba membangkitkan perasaan memiliki perut yang penuh. Bayangkan Anda baru saja membuat makanan yang berlebihan. Anda merasa puas dan tidak lapar, namun, mereka menawarkan kue lezat untuk pencuci mulut. Kelihatannya bagus dan Anda tahu bahwa jika Anda mulai makan, bahkan jika Anda tidak mau, Anda akan berakhir puas, tetapi meskipun demikian Anda tidak merasa terlalu menyukainya dan jika itu untuk Anda, Anda tidak akan memintanya..

Hal serupa terjadi dalam situasi ini yang setara dengan perasaan kenyang secara permanen. Orang dengan hasrat seksual hipoaktif tidak ingin atau tidak perlu melakukan hubungan seks dan ini menyebabkan dia masalah dan diskusi dalam kehidupan sehari-hari.

Orang yang datang ke konsultasi untuk menyampaikan keluhan ini biasanya melakukannya karena pasangannya tidak puas dengan seks dan ini menyebabkan masalah dalam hubungan.

Bertentangan dengan apa yang mungkin Anda pikirkan, fungsi seksual orang dengan hasrat seksual hipoaktif benar-benar normal. Sebagian besar dari mereka dapat menjadi bersemangat dan mencapai orgasme dengan mudah, namun, fokus dari masalah ini adalah pada kurangnya keinginan orang tersebut dan sedikit minat yang ditunjukkan oleh jenis kelamin..

Tidak ada gender yang bebas dari kurangnya keinginan

Ada gagasan yang tersebar luas tentang berpikir bahwa kurangnya hasrat adalah sesuatu yang memengaruhi perempuan secara eksklusif, dan bahwa, sebagaimana yang mereka katakan, "pria selalu menginginkan". Ini adalah mitos yang tersebar luas dan sedikit yang setuju dengan kenyataan.

Yang benar adalah bahwa hasrat seksual hipoaktif memengaruhi wanita dan pria. Meskipun wanita banyak berkonsultasi tentang masalah ini, itu tidak eksklusif untuk genre ini karena pria juga dapat terpengaruh.

Minat dalam aktivitas seksual terbatas, fantasi atau pemikiran seksual atau erotis tidak ada dan biasanya tidak menerima upaya pasangan untuk memulai hubungan seksual.

Penyebab kurangnya keinginan

Kurangnya keinginan bukanlah sesuatu yang sederhana dan dapat dijelaskan oleh satu sebab. Ini dapat dikaitkan dengan berbagai faktor seperti, misalnya, momen vital kita hidup, kondisi pikiran kita, atau pendidikan yang telah kita terima.

Seiring bertambahnya usia, wajar jika ada penurunan keinginan, secara fisik tubuh kita berubah dan tidak sama pada usia dua puluh seperti pada usia enam puluh, sehingga tingkat keinginan akan berbeda tergantung pada saat kehidupan di mana kita menemukan diri kita sendiri.

Hubungan itu juga merupakan faktor yang sangat penting. Biasanya, kepuasan dengan hubungan seksual biasanya merupakan indikator bagaimana kehidupan kita sebagai pasangan. Ketika kita berdebat secara berlebihan, kita memiliki saat-saat krisis atau kita hanya memiliki waktu yang lama dengan keinginan orang yang sama, dan oleh karena itu jenis kelamin, menderita dan dapat menjadi alasan untuk diskusi, menghasilkan lebih banyak ketegangan.

Kecemasan, stres atau kesedihan sangat mempengaruhi keinginan berkurang ketika orang tersebut mengalami kesulitan dalam hidupnya.

Kurangnya keinginan dapat terjadi bersamaan dengan masalah seksual lainnya, Misalnya, pada wanita itu bisa ada bersama dengan rasa sakit selama hubungan seksual, sedangkan pada pria itu bisa muncul bersama dengan masalah ereksi atau ejakulasi. Ini juga akan memengaruhi kuantitas dan kualitas aktivitas seksual kita.

Pendidikan yang telah kami terima dan keyakinan yang kami miliki tentang bagaimana kami harus menjalani hasrat, memengaruhi cara hidup kami dalam seksualitas. Bukanlah hal yang sama untuk berpikir bahwa keinginan yang kuat kepada seseorang adalah tidak bermoral dan tercela untuk berpikir bahwa keinginan itu adalah sesuatu yang normal dan bahwa kita memiliki hak untuk menikmati secara bebas.

Penyebab dan solusinya berjalan seiring

Tergantung pada apa yang mendasari kurangnya keinginan harus ditekankan dalam bekerja satu aspek atau yang lain. Ketika ada masalah penting dalam pasangan, komunikasi dan peningkatan hubungan akan menjadi sangat penting. Sebaliknya, jika itu adalah tingkat stres yang tinggi, itu akan menjadi masalah mendapatkan alat agar tidak menyerang ruang keintiman kita..

 Yang penting adalah bukan untuk meningkatkan jumlah hubungan seksual atau untuk mendapatkan orgasme yang lebih kuat dan berisik, tetapi agar orang tersebut dan pasangan tersebut menikmati dan merasa puas dengan kehidupan seksual mereka..

Seperti yang telah kita katakan, salah satu penyebab utama adalah ritme kehidupan dan tekanan yang kita derita dalam hidup kita. Karena itu, sebagian besar waktu tidak cukup untuk memikirkan fantasi atau mengkonsumsi bahan erotis, untuk meningkatkan hasrat, lebih baik menambah jumlah pikiran atau jumlah waktu yang digunakan untuk seks.

Mungkin bermanfaat untuk memfokuskan perhatian kita pada rangsangan erotis bahwa kita biasanya mengabaikan atau fokus pada sensasi stimulasi dari tubuh kita sendiri ketika kita mengalaminya. Menikmati literatur erotis atau bioskop di mana adegan sugestif muncul mungkin lada yang menyalakan api. Seperti yang kita katakan, semuanya harus dicoba, mulailah.

Tentunya Anda tidak akan bernilai semua rangsangan ini, tetapi pergi pengujian bisa menjadi permainan yang menyenangkan ketika dilakukan tanpa adanya tekanan dan hanya untuk kesenangan menemukan. Selain itu, Anda bisa melakukannya secara individu atau bersama, dua cara bisa sangat menarik.

Anda dapat menganggapnya sebagai permainan, misalnya, ketika Anda berjalan di jalan melihat orang lain dan mengevaluasi mereka dari 1 hingga 10 sesuai dengan daya tarik mereka, fokus pada apa yang paling Anda sukai tentang orang itu dan biarkan imajinasi Anda terbang.

Ini bukan tentang makan dengan paksa, karena itu bisa membuat gangguan pencernaan, tetapi untuk melihat makanan di jendela toko, untuk memikirkan apakah Anda akan makan kue dengan krim atau cokelat, untuk bereksperimen dan bermain mental dengan itu sehingga kelaparan , atau dalam kasus kami keinginan, muncul berkat tindakan kita sendiri.

Apakah Anda tahu apa itu seksualitas? Seksualitas telah dipahami dari konsep reduksionis, di mana dianggap ada normalitas. Apa yang benar-benar meliputi seksualitas? Baca lebih lanjut "