Takut akan kegagalan

Ketika, sepanjang hidup kita, kita berulang kali gagal, ketakutan akan kegagalan muncul di tempat kejadian. Dengan rasa takut ini kita hidup menghindari situasi yang dapat menuntun kita kembali untuk tidak mencapai kesuksesan yang diharapkan.

Dengan cara ini, sedikit demi sedikit, kami semakin menjauh dari proyek kami, impian kami ...  Kami dibanjiri perasaan gagal dan frustrasi, saya merasa "tidak berhasil" dan "frustrasi", "Begitu banyak upaya untuk apa? Jika saya akan gagal lagi, mengapa mencoba lagi? "

Dan itu bersama dengan perasaan di mana kita tinggal, kita mandek, kita meninggalkan ... Kami mencoba untuk menjadi kuat melawan kesulitan hidup, kami mencoba untuk tidak menyebutkan subjek lagi, kami berusaha untuk tidak mendekati kegagalan lagi, tetapi itu adalah proposisi yang sulit dan menyakitkan.

Takut akan kegagalan dan dilupakan

Tampaknya tidak adil, berkali-kali, hidup dan orang-orang mengingatkan kita lagi akan kegagalan, mereka memberi tahu kami tentang hal itu, dan kami bertanya pada diri sendiri ... "Mengapa Anda tidak membiarkan saya melupakannya dan membalik halaman sekaligus?"

Dan reaksi kita adalah rasa sakit, penderitaan, kemarahan dan kemarahan. "Sekarang aku mulai hidup tanpa memikirkannya, dan aku baik-baik saja ..."

Namun, apakah tidak apa-apa? Atau apakah saya hanya ingin menyembunyikan rasa sakit selamanya, dan menjadi kuat? Sebenarnya, seperti dalam banyak proses emosional, apa yang tidak sembuh meninggalkan bekasnya. Dan, pada banyak kesempatan, meskipun saya pikir saya telah menerimanya, pada kenyataannya, saya telah mengundurkan diri.

"Ada pria yang tidak naik setelah jatuh."

-Arthur Miller-

Kadang-kadang, secara sederhana, saya berusaha untuk melupakannya, menyembunyikannya, menutupinya, tidak memikirkannya lagi, walaupun saya tidak menyelesaikannya ...  Nyeri emosional seperti luka di tubuh fisik kita, jika kita tidak menyembuhkannya, itu akan menutup dan menyembuhkan secara dangkal, tetapi kemungkinan di dalamnya terinfeksi.

Lalu, setiap gesekan akan terasa sakit, apa artinya, bahwa kita akan merasa sangat sensitif karena ketakutan akan kegagalan yang mencekam kita. Sesuatu yang berarti bahwa lukanya tidak sembuh dengan baik.

Apa yang harus dilakukan??

Frustrasi adalah emosi yang membuat kita menghindari apa yang akan membuat kita menderita. Jika kita gagal dan merasa frustrasi, kita cenderung menghindari rasa sakit itu lagi. Kegagalan adalah upaya yang gagal, dan ini membuat kita menderita.

Namun,, memang benar tidak selalu seperti itu. Pikirkan proyek-proyek yang, tidak mencapainya, juga tidak membuat kita menderita. Apa yang membuat mereka berbeda? Ketika ada sesuatu yang tidak kita dapatkan, tetapi kita tahu bahwa kita memiliki lebih banyak pilihan dan bahwa kita dapat menempuh lebih banyak cara, itu akan menjadi kegagalan, tetapi kita tidak merasa frustrasi atau frustrasi.

Jika kita menerima bahwa itu tidak mungkin, kita akan belajar dari pengalaman itu, dan kita akan kecewa karena tidak mencapainya, tetapi kita tidak akan menderita karenanya. Kami akan terus mengeksplorasi berbagai cara untuk mencapai tujuan kami, kami bahkan akan lebih termotivasi untuk bergerak maju.

Namun,, ketika kita merasa tidak berhasil adalah karena kita menganggap bahwa hanya ada satu kesempatan untuk mendapatkannya. Kemudian, ketakutan akan kegagalan menyerang kita: "Aku tidak akan pernah mendapatkannya", "Aku harus pasrah pada kehidupan terpotong ini". Jadi, kita akan berhenti berusaha.

Ada lebih banyak jalan

Setiap kali kita gagal dalam upaya kita, kita akan menganalisis berbagai cara untuk mencapai proyek dan impian kita. Tidak pernah ada jalan tunggal untuk mencapai tujuan kami.

Dan begitulah, sebuah kegagalan tidak akan lebih dari sebuah jalan yang dieksplorasi dan dari mana kita akan belajar, di antara hal-hal lain, yang masih harus kita temukan lebih banyak lagi. Dengan cara ini ketakutan akan kegagalan tidak akan muncul, kita tidak akan menghindari berjalan, berkelahi, menjelajahi ... Kita akan melanjutkan.

Itu seperti itu, meskipun tidak mendapatkannya, kita akan merasa bangga dengan diri kita sendiri karena kita tidak akan berhenti mengejar kerinduan kita. Dalam setiap langkah kita akan tumbuh, kita akan membuka peluang baru, kita akan mencapai tujuan yang tidak terduga, kadang-kadang lebih memuaskan daripada tujuan yang menggerakkan kita.

"Setiap kegagalan mengajarkan manusia sesuatu yang perlu dia pelajari."

-Charles Dickens-

Hidup tidak akan pernah berhenti memukau kita dan menawarkan kita kesempatan, selama kita rela terus berjalan, untuk terus mencari kebahagiaan kita.

Keberhasilan seringkali tersembunyi di balik kumpulan kegagalan. Coba lagi, setelah kegagalan, adalah hak dan kewajiban suci yang tidak boleh dilupakan oleh manusia. Manfaatkan semua yang telah Anda alami. Baca lebih lanjut "

Foto milik Sergey Nivens