Tidak ada yang menyembuhkan dirinya sendiri menyakiti orang lain

Tidak ada orang yang terluka sembuh dengan memproyeksikan rasa sakitnya kepada orang lain dan apalagi terhadap orang yang dia inginkan. Namun, ada kemungkinan bahwa kita telah melihat diri kita sendiri dalam situasi itu meskipun tidak menginginkannya atau, pada awalnya, tidak menyadarinya..

Sangat menyedihkan untuk merasa buruk tentang diri Anda, tetapi lebih dari itu untuk menyadari bahwa, seolah-olah itu adalah mekanisme pertahanan, itu adalah, Kita melindungi diri kita sendiri dengan menggunakan alat yang tidak benar: hubungan yang tegang dengan orang lain. Proyeksikan pada mereka frustrasi dan rasa sakit yang kita bawa ke dalam karena kita memahami bahwa, apa pun yang terjadi pada kita, kita akan memaafkan.

Pikirkan, jangan Anda menyesal telah mengambil seseorang dari hidup Anda karena blokade emosional yang Anda tidak melihat jalan keluar? Atau, bukankah benar bahwa Anda telah disakiti begitu parah sehingga setelah Anda benar-benar tertutup bagi orang-orang yang mungkin pantas mendapatkan kesempatan??

"Buka hatimu dan jangan takut patah. Hati yang rusak sembuh. Hati yang dilindungi akhirnya berubah menjadi batu "

-Anonim-

Jantung adalah salah satu organ yang paling berharga dan, memahaminya sebagai representasi dari pusat emosi kita, belahan jiwa yang paling harus kita rawat. Itulah sebabnya mengapa tidak sehat bagi jantung untuk menutup karena, jika itu terjadi, selain masuk angin, kita hanya dapat menawarkan flu: jika kita menderita, bermanfaat untuk memahami bahwa kita memiliki proses terapi menuju interior yang, jika tidak, melukai siapa yang ada di sekitar kita.

Proses penyembuhan terjadi pada diri sendiri

Ketika kita meledak ke luar dengan satu atau lain cara kita tidak memprovokasi apa yang ada di luar, tetapi oleh apa yang muncul dari cedera yang ada di dalam.. Bayangkan kita jatuh, kita membuat luka dan membiarkannya terbuka atau dibersihkan, apa yang terjadi?

Pertama-tama penyakit ini dapat terinfeksi, yang membutuhkan biaya lebih banyak untuk diselesaikan. Di tempat kedua, bisa juga terjadi bahwa seseorang kebetulan berada di sisi kita dan secara tidak sengaja menyentuh kita. Dalam hal itu kita akan melukai dan bereaksi negatif terhadap siapa yang telah menyentuh kita; Namun, masalahnya bukanlah orang yang menyentuh kita, tetapi kita belum menyembuhkan luka kita pada waktu yang tepat.

"Setiap kali seseorang menyakiti orang lain, dia melakukannya dari lukanya sendiri. Semakin dalam, semakin berbahaya ".

-Miguel Ángel Núñez-

Hati membutuhkan penerimaan situasi yang mengganggu Anda dan sebagian besar proses penyembuhan terletak pada pemahaman hasil apa yang memungkinkan Anda mengatasi apa yang membuat Anda menderita: berhenti untuk merenungkan situasi yang ingin kita tinggalkan adalah tindakan individu yang membutuhkan banyak upaya dan pengorbanan di pihak kita. Jika Anda tidak memasukkan keinginan Anda ke dalamnya, mungkin situasinya telah berlalu tetapi kenyataannya masih ada dan tidak akan membiarkan Anda berjalan.

Tidak ada yang ingin melihat kita seperti itu, mengapa membayarnya dengan orang lain?

Di sisi lain, seperti yang telah kita komentari, di luar diri kita adalah bagian lain yang kadang-kadang kita bayar untuk penderitaan pribadi. Secara teori, akan bagus untuk semua orang bahwa setiap orang akan mengingat ide ini: jika mereka yang bersama saya melakukannya karena mereka mencintai saya dan senang melihat saya dengan baik, tidak adil jika saya membayar ketidaksenangan saya dengan mereka atau mencoba mengubah apa yang mengganggu saya dengan biaya mereka.

Mengambil keuntungan dari hari ulang tahun penulis terkasih Pangeran kecil Kami mengumpulkan premis yang ia wujudkan dalam pekerjaannya: meskipun reaksi paling utama dari hewan apa pun, termasuk manusia, adalah menemukan barak pertahanan setelah terluka oleh hewan lain., tidak semua orang ingin menyakiti kita atau disalahkan atas apa yang terjadi pada kita.

"Gila membenci semua mawar hanya karena ada yang menusukmu.  Serahkan semua impian Anda hanya karena salah satu dari mereka tidak terpenuhi "

-Pangeran kecil-

Menghindari menjalin hubungan baru atau memblokir dengan dinding akses paling intim ke orang-orang terdekat, misalnya, kita tidak akan disembuhkan atau menghindari sama sekali bahwa apa yang telah mengganggu kita diulangi. Juga tidak berguna untuk menentang membantu kita jika mereka melakukannya dari hati atau menyembunyikan masalah untuk meyakini bahwa masalah itu sudah tidak ada lagi: tanyakan pada diri sendiri, dapatkah ini terjadi pada Anda??

Lihatlah dirimu sendiri! Kami layak menerimanya

Jika jawaban Anda terhadap pertanyaan batin tidak pasti atau tegas, Anda harus mempersiapkan diri untuk memanjakan diri sendiri: hanya menjaga diri sendiri, memberi Anda kesempatan lagi, mendengarkan Anda, menghargai dan mencintai Anda, Anda akan dapat menjalani hidup bahagia dalam harmoni dengan orang lain.

Kita layak belajar mengatakan "tidak" bila perlu. Anda harus mengajar hati untuk membuat kesalahan, untuk menyentuh dasar dan untuk mengapung karena itulah keseimbangan emosional terdiri dari: dalam mengatur yang baik dan yang buruk dari pengalaman yang datang kepada kita. Coba ubah aturan judul: jika kita menjaga orang lain, kita akan menjaga diri kita sendiri; tetapi pada suatu waktu kita harus berhenti menjaga diri kita sendiri.

Menyakiti karena seseorang menyakiti kita adalah perilaku buruk yang tidak menyelesaikan apa pun. Ingat itu hati yang tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan rasa sakitnya dan bukannya serangan penyembuhan, hanya berakhir dengan lebih banyak kerusakan.

Tidak perlu terluka untuk mengajar, tidak juga harus dilukai untuk belajar. Rasa sakit tidak selalu dapat dihindari dan dengan itu Anda juga belajar, tetapi dalam banyak kesempatan disakiti atau dilukai seseorang tidak perlu dan dapat dihindari. Baca lebih lanjut "