Jangan biarkan siapa pun membuat Anda percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan

Putar telinga yang tuli "Kamu tidak tahu", "kamu tidak pantas" atau "kamu tidak bisa". Langkah pertama dari pertumbuhan pribadi adalah pembebasan semua yang melanggar dan memotong, karena jika Anda tahu apa diri Anda dan apa nilai Anda, Anda harus melakukan apa yang mungkin untuk mencapai apa yang pantas Anda dapatkan: kebahagiaan.

Dalam industri jutawan pertumbuhan pribadi, ia selalu dibatasi oleh kursus pelatihan, buku, dan konferensi, di samudera kompleks yang mewakili pencapaian kebahagiaan. Namun, terkadang, kita akhirnya putus asa. Kami bertanya-tanya apakah pencarian keseimbangan, ketenangan, dan pencapaian itu tidak lebih dari Holy Grail, sebuah entelechy yang tak terjangkau.

"Kamu pantas mendapatkan yang terbaik dari yang terbaik, karena kamu adalah satu dari sedikit orang di dunia yang menyedihkan ini yang masih jujur ​​pada diri mereka sendiri"

-Frida Khalo-

Kita bisa mengatakan tanpa kesalahan itu Tidak ada teori yang benar tentang kebahagiaan. Sebenarnya ada banyak. Satu-satunya hal yang harus dilakukan adalah mengambil bahan-bahan dari semuanya untuk membuat formula kita sendiri berdasarkan kompleksitas dan kebutuhan yang mendefinisikan kita, tanpa melupakan, tentu saja, termasuk satu lagi zat tambahan: keberanian.

Karena apa yang pantas Anda dapatkan di luar batas rasa takut. Di luar veto orang-orang yang memasang tali pada celah rasa tidak aman Anda. Ambil kekuatan dan mulailah memodifikasi gaya kognitif Anda untuk mengambil kendali dari lautan kejang yang membawa kita menjauh dari pulau-pulau tenang kita. Dari identitas asli kami.

Kami mengusulkan Anda untuk memperdalam dengan kami dalam pertanyaan-pertanyaan ini.

Ketika Anda lupa apa yang pantas Anda dapatkan dan Anda menjadi tidak terlihat

Terkadang itu terjadi. Kebetulan kita menjadi tidak terlihat, bahwa suara kita menjadi gema dari suara-suara lain atau bahwa kebutuhan dan keinginan kita menghilang untuk berubah menjadi yang baru yang lebih sesuai dengan harapan orang lain. Kita tidak tahu betul bagaimana segala sesuatu dimulai, tetapi apa yang kita lakukan rasakan adalah rasa sakit ketika bernafas dan arus dingin dari harga diri itu begitu tipis, begitu dianiaya.

Kita bisa menyalahkan keluarga kita, sangat beracun dan egois. Kita juga bisa menyalahkan ketidakbahagiaan kita pada hubungan emosional ini yang begitu kacau dan menyakitkan. Namun demikian, dan Meskipun kedengarannya sulit, tanggung jawab adalah tanggung jawab kita. Bukan lingkungan yang membuat kita cemas, melainkan cara kita menghubungkan diri kita dengan skenario-skenario ini, dengan orang-orang ini hingga tidak kelihatan, menjadi tawanan ketakutan..

Anda harus sadar, kita harus mengesampingkan apa yang kita rasakan untuk mengingat apa yang pantas kita dapatkan. Sesuatu seperti itu hanya dicapai dengan bertanggung jawab penuh untuk diri kita sendiri. Pikiran dan keragu-raguan ruminansia membuat kita jatuh ke dalam jurang rasa takut hingga memungkinkan orang lain memutuskan untuk kita. Orang lain yang memberi tahu kami apa yang pantas dan tidak pantas.

Jangan biarkan itu: kenakan baju besi seukuran Anda, kenakan sol yang lebih kuat dan berjalan di jalur kehidupan baru yang dihuni oleh tanggung jawab dan tekad pribadi. Anda layak mendapatkan apa yang Anda inginkan.

Persahabatan yang posesif dan beracun: kengerian hidup dengan orang-orang yang suka menyerap Ada hubungan yang melemahkan kita secara sistematis. Ini adalah pertemanan posesif dan beracun, hubungan yang kita miliki dengan orang-orang yang menyerap. Baca lebih lanjut "

Hapus kekuatan dari siapa pun yang mencuri kebebasan

Tidak seorang pun seharusnya membuat Anda percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkan apa yang Anda inginkan. Gagasan ini adalah sesuatu yang harus dijaga terutama selama masa kanak-kanak. Jika sejak kecil kita terbiasa dengan lagu melelahkan "itu bukan untukmu" atau "kamu tidak akan bisa melakukan itu", ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya akan menentukan seluruh hidup kita, karena kita akan menyerah, karena kita akan berhenti berjuang untuk impian kita. Sayap kita akan dicuri sebelum waktunya.

"Jangan membenci siapa pun, atom juga menaungi"

-Pythagoras dari Samos-

Kita perlu menghilangkan kekuatan dari mereka yang berani memveto kebebasan kita. Tidak ada yang memiliki hak untuk menginjak-injak kita secara emosional, untuk meluncurkan torpedo bencana mereka atau untuk melabeli kita sebagai lemah atau kalah. Letakkan filter kebijaksanaan di telinga Anda dan tutup dada "egoisme yang sehat" di hati Anda dan mulailah untuk mengingat apa yang benar-benar layak Anda dapatkan.

Kami jelaskan caranya.

Strategi untuk mencapai apa yang benar-benar layak Anda dapatkan

Pertama-tama perlu diingat bahwa Anda tidak hanya pantas untuk bahagia. Yang lain juga memiliki hak, tetapi mereka dapat melakukannya dengan cara mereka, seperti yang mereka inginkan dan menempatkan mereka. Kami akan melakukannya dengan cara kami tetapi tanpa menyakiti.

• Kami yakin bahwa sepanjang hidup Anda, Anda telah membuat banyak, banyak pengorbanan untuk orang lain. Sekarang, ingatlah mulai hari ini sesuatu yang penting: untuk hidup bersama Anda tidak harus berkorban selalu dan setiap hari. Hidup bersama berarti membangun, dan jika apa yang telah Anda lakukan sejauh ini kalah, sekarang saatnya untuk mulai menang.

• Ayo berlatih sekarang apa yang dikenal sebagai egoisme yang sehat. Seni ini menyiratkan untuk berhenti melakukan penyangkalan diri untuk mendamaikan rasa hormat orang lain dengan keinginan dan kebutuhan pribadi.

• Menjadi "Egois yang Penuh Hormat" Itu tidak mudah, terutama, karena Banyak dari kita telah dididik dalam gagasan bahwa kita harus menyenangkan tetangga kita, bahwa putra yang baik membuat keluarga bahagia dan pasangan yang baik meninggalkan segalanya untuk yang dicintai.

• Sekarang baik, tidak ada dan tidak ada yang bisa dan tidak boleh melebihi hak vital Anda. Karena jika orang lain menyeret Anda ke aliran ninguneo, dari nol ke kiri dan dari "Anda tidak tahu", "Anda tidak pantas", mereka akan berusaha membuat Anda rentan dan terkendali.

Jangan izinkan, berikan jarak jika perlu dan hanya bernapas.

Apa yang layak Anda dapatkan, inginkan, dan butuhkan berada di luar lingkungan di mana Anda tidak terlihat dan di mana suara Anda tidak diperhitungkan. Karena ingat, semua orang Anda diperhitungkan, seluruh keberadaan Anda cantik, berani dan mampu mencapai apa yang ada dalam pikiran Anda.

Bahan paling penting untuk menjadi bahagia adalah diri Anda sendiri.

* Bacaan yang disarankan: "Egoisme sehat. Cara merawat diri sendiri tanpa merasa bersalah "oleh Rachael dan Richard Heller. Edisi Urano. Barcelona, ​​2007.

Saya telah belajar untuk mengatakan "ya" tanpa rasa takut dan "tidak" tanpa rasa bersalah. Saya telah kehilangan rasa malu saya, saya hidup tanpa rasa takut dan saya tidak takut untuk memberi tahu Anda bahwa dalam meter persegi Anda, Anda dapat melakukan apa pun yang Anda inginkan, tetapi di dalam diri saya, saya menginginkan rasa hormat. Baca lebih lanjut "