Iblis batin kita menghabiskan amarah

Iblis batin kita menghabiskan amarah / Psikologi

Hidup sering memperlakukan kita dengan buruk ¿ dan apa? Nasib "seharusnya" menenggelamkan kita, keberuntungan "yang diidamkan" meninggalkan kita, impian dan harapan kita benar-benar membeku, ¿dan apa? Niat kita tidak sesuai dengan suasana hati kita, prinsip-prinsip moral, etika, dll. Kadang-kadang bijaksana, mereka tidak membawa kita ketenangan dan logika sehingga diperlukan untuk menyelesaikan situasi yang terkadang dramatis. ¿Dan apa?

Pada akhirnya, satu-satunya warisan yang tersisa dan menghibur kita secara fisik dan psikis hanyalah sekelompok kemarahan yang disimpan dengan diam-diam.

Kehidupan kita dan isinya nyata. Terkadang lebih atau kurang sederhana, lebih atau kurang kejam, tetapi nyata. Kita tidak dapat menyingkirkan banyak hal dan kadang-kadang juga tidak mudah untuk melupakannya, tetapi sangat mungkin: modifikasi mereka.Hari-hari, jalan-jalan, saat-saat ... yang harus kita tempuh dan jalani, mungkin putih, hitam, bahkan abu-abu untuk yang paling beruntung, tetapi dalam banyak kesempatan warna akan berakhir ketika situasi atau peristiwa yang menimbulkan penderitaan muncul. Kerusakan yang ditimbulkan oleh kemarahan tanpa antusiasme dan tanpa penyembuhan, yang terakumulasi dan terakumulasi menyebabkan kegelisahan dan depresi akan mengkondisikan hidup kita sampai meninggalkan diri kita dalam sikap apatis dan putus asa..

Ketika hidup membuat Anda terus tersandung yang meningkatkan kemarahan Anda, Anda harus menerima "hari-hari sialan itu" dan duduk dan menunggu hujan dan cuaca buruk berlalu. Anggaplah kita tidak selalu bersalah dan bahwa ketika cuaca berubah dan matahari terbit, adalah wajib untuk mengesampingkan masa lalu dan menikmati dua kali lipat apa yang disajikan atau dapat disajikan besok.

Bahwa hidup itu menyakitkan adalah tidak wajar, menderita dalam kesunyian dengan kesedihan dan kesedihan, hanya menghasilkan kemungkinan yang lebih luas untuk tertular penyakit mental. Kemarahan adalah gejala pertama dari tidak diterimanya dalam menghadapi kesulitan.

Hidup tiba-tiba menjadi neraka. ¿Dan apa Anggap saja, hadapi api, atau lari seperti anjing greyhound. Namun jangan menumpuk racun, kemarahan, atau amarah. Hujan atau cerah, cuaca akan berubah dan kita tidak bisa melakukan apa-apa.