Lupakan atau maafkan

Lupakan atau maafkan / Psikologi

Kebahagiaan mutlak hanya ada dalam imajinasi kita. Kegembiraan, tawa, ilusi, akan menjadi bagian dari hari kita sehari-hari, tetapi kepahitan dan saat-saat sulit juga akan dijamin. Dan terkadang hidup menempatkan kita di persimpangan jalan, kapan kita harus memilih antara melupakan atau memaafkan hal-hal itu, kata-kata itu atau tindakan yang telah menyebabkan kita terluka.

Itu bukan masalah yang tidak penting. Untuk tidak mati karena kesedihan di setiap langkah dan hidup dengan wajar kita memiliki kewajiban untuk melakukan penutupan pada setiap saat kesakitan. Hanya dengan begitu kita dapat bergerak maju, melihat ke masa depan tanpa ada halangan di jalan kita, tanpa rintangan yang menghalangi kita untuk bergerak maju.

Dan kita memiliki kewajiban dalam rangkap tiga untuk menutup episode-episode menyakitkan itu. Kita harus realistis, praktis, dan efisien dengan perasaan kita, menghindari pembangkitan yang menghasilkan ingatan yang berbahaya, berbahaya atau berbahaya.

"Seni kehidupan yang paling kuat, adalah membuat jimat sakit yang menyembuhkan. Seekor kupu-kupu terlahir kembali di pesta penuh warna! "

-Frida Kahlo-

Kita harus menyelamatkan naluri bertahan hidup kita untuk tidak menggandakan rasa sakit, tidak meningkatkan kebencian, atau menghasilkan lebih banyak kemarahan ketika kita menjadi korban perilaku buruk, pengkhianatan, atau penyalahgunaan orang-orang di sekitar kita, dll..

Buat keputusan: lupakan atau maafkan

Ketika kita menjadi objek keluhan atau kerusakan, apa pilihan terbaik, lupakan atau maafkan? Saya curiga terlupakan tidak pernah menjadi sepenuhnya terpojok. Satu-satunya alternatif yang mungkin adalah pengampunan, karena meskipun kita telah menderita, melupakan tidak selalu merupakan solusi.

Segala sesuatu yang terjadi pada kita, baik dan buruk, memperkaya kita sebagai manusia, membuat kita lebih kuat dan lebih bijaksana. Itu sebabnya penting untuk menarik kesimpulan dari segala sesuatu yang terjadi pada kita dalam hidup. Kita harus belajar hidup di masa sekarang dan melihat ke masa depan tanpa melupakan masa lalu.

Itu tidak berarti bahwa kita kembali lagi dan lagi ke pengalaman-pengalaman ini, hanya karena kita melihatnya sebagai apa adanya: sebuah pembelajaran yang akan memungkinkan kita untuk terus maju dengan langkah-langkah yang lebih tegas.

"Hanya satu hal yang lebih menyakitkan daripada belajar dari pengalaman, dan itu bukan belajar dari pengalaman."

-Laurence J. Peter-

Nilai pengampunan

Memaafkan melepaskan beban yang ditanggung oleh kebencian. Ketika mereka menyebabkan kita sakit, kita menolak untuk menganalisis keadaan paralel apa pun, kita tidak menawarkan kesempatan untuk menerima penjelasan dari orang lain dan kita menghindari manuver pendekatan apa pun. Kami memiliki keamanan absolut karena memiliki alasan dan kepastian bahwa orang lain dengan sengaja merusak kami. Itu adalah kesalahan serius.

Semua orang, tentu saja semua orang, kami telah menyebabkan rasa sakit kepada orang lain pada suatu waktu. Baik karena kecerobohan, kelalaian, ketidaktahuan atau karena kecelakaan. Dan bukan hanya untuk niat jahat atau kepentingan pribadi. Karena alasan ini kita semua berhak mendapatkan kesempatan kedua atau ketiga atau bahkan keempat.

Orang-orang dapat melakukan kerugian secara sukarela atau tidak sadar, mengecewakan dan mengecewakan, tetapi dalam banyak kesempatan, kita semua dapat menyebabkan kerusakan yang dalam dengan tidak bersalah.. Jika kita ingin dimaafkan, kita juga harus belajar memaafkan.

"Pengampunan jatuh seperti hujan lembut dari surga ke bumi. Dia diberkati dua kali; memberkati orang yang memberikannya dan orang yang menerimanya. "

-William Shakespeare-

Memaafkan bisa menjadi tindakan yang sulit, tetapi itu membebaskan. Memaafkan membantu kita menyingkirkan amarah, dendam, kebencian. Bisa juga sulit untuk menerima permintaan maaf dari orang yang telah menyakiti kita, tetapi jika mereka tulus dan kita menerimanya, kita akan menghilangkan satu batu dari jalan kita. Dan apakah kita memberi atau menerimanya, pengampunan membantu kita menutup luka dan mendapatkan kembali kedamaian batin.

Keputusan sulit untuk memaafkan Pengampunan adalah tindakan pembebasan yang sangat kuat, tetapi juga sangat sulit dilakukan. Ketika kita memaafkan, kita melepaskan rasa sakit yang telah menyebabkan kita dan mengikat kita. Baca lebih lanjut "