Bahaya, mengamuk di depan mata!

"Aku ingin manisan!" Oh, oh. Sebagai orang tua, Anda berpikir bahwa ini bukan saatnya Anda makan permen, tetapi Anda tahu bahwa penolakan Anda pasti akan menyebabkan konsekuensi yang tidak terkendali: amukan. Tapi tunggu sebentar, apakah itu benar-benar tidak terkendali??

Anda memberitahunya bahwa sekarang tidak ada dan kemudian Anda melihat semua gejala muncul ... Dia mulai menangis dan menjerit, berulang-ulang bahwa ia menginginkan permen. Anda mencoba berbicara dengannya: pertama tenang, tetapi kemudian Anda menjadi semakin gugup dan akhirnya Anda juga berteriak ... Apa yang bisa kita lakukan agar situasinya tidak lepas kendali? Terus membaca dan mencari tahu!

"Perilaku yang tidak teratur menyerupai semburan musim dingin dengan durasi pendek"

-Epicurus dari Samos-

Apakah normal bagi anak kecil untuk mengamuk?

Ketika kita kecil, kita tidak tahu bagaimana mengekspresikan ide-ide kita secara memadai: tidak ada yang berhenti untuk mengajar kita, atau jika mereka melakukannya, kita tidak menikmati kapasitas kontrol yang memadai untuk mempraktikkannya. Untuk alasan itu, antara tahun setengah dan 5 tahun cenderung timbul amukan sebagai respons terhadap aturan yang kita terapkan dari luar dan itu tidak sesuai dengan keinginan kita. Umumnya, mereka mencapai puncaknya pada 2 atau 3 tahun, ini adalah usia di mana mereka paling sering.

Menjadi perilaku ketidaktaatan, tipikal dari tahap evolusi anak-anak ini, tidak berarti bahwa tidak ada langkah yang dapat diambil untuk mengurangi frekuensi mereka. Sebenarnya, jika tidak ada yang dilakukan untuk mengakhiri, mereka dapat menyebabkan munculnya masalah perilaku yang lebih serius lainnya sebagai anak-anak tumbuh, seperti gangguan negativist yang menantang atau gangguan sosial.

Untuk mencegah anak-anak dari menggunakan agresi sebagai kemampuan untuk menyelesaikan konflik dan mendapatkan apa yang mereka inginkan, Adalah penting bahwa orang tua memahami sesuatu yang penting: tangisan yang mereka tunjukkan ketika mereka mengamuk bukanlah karena mereka sangat menderita, tetapi karena itu adalah satu-satunya alat yang mereka miliki untuk mencapai tujuan mereka.

"Perilaku yang sulit diatur mempertajam akal dan memalsukan penilaian"

-Louis de Bonald-

Kepunahan: sekutu besar kita melawan amukan

Karena amukan adalah perilaku yang dimiliki si anak, bagian penting untuk menghilangkannya akan memperkuat perilaku atau sikap lain yang sesuai. Di baris ini, katakan padanya bahwa kita menyukainya ketika dia setenang itu atau bahwa dia meminta kita untuk hal-hal tanpa berteriak pada kita, akan menyebabkan dia melakukannya lebih sering. Kasusnya adalah bahwa perhatian ada di dasar pemeliharaan dan peningkatan frekuensi perilaku.

Karena itu, Anda harus menariknya ketika Anda mengamuk dan memberikannya kepadanya ketika dia melakukan perilaku yang kami anggap tepat. Penarikan ini akan sesuai dengan kepunahan yang akan kami jelaskan langkah demi langkah di bagian berikut. Tetapi sebelum mempraktikkannya, ada baiknya kita memiliki beberapa ide yang jelas. Pertama-tama, sangat penting untuk menerapkannya secara sistematis dan untuk melanjutkan di tempat kita, meskipun pada kenyataannya bahwa tantrum meningkatkan intensitas pada awalnya.

Karena itulah yang terjadi ketika anak merasa bahwa ia dibiarkan mengabaikan dalam situasi berikut: akan memiliki kemarahan yang lebih kuat dan lebih mengganggu, untuk melihat apakah itu mendapat perhatian yang telah dihapus. Pada saat ini, ketika intensitas kemarahan meningkat, dua hal dapat terjadi: apakah kita memperhatikannya atau tidak. Jika kita melakukannya, kita akan memperkuat perilaku mereka. Kami akan mengatakan: untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, Anda harus menjerit lebih banyak. Dan kami tidak menginginkan ini.

Skenario kedua membutuhkan semua kesabaran kita, karena kita juga harus sistematis dalam kinerja kita. Tujuannya adalah agar anak selesai dengan kemarahannya sendiri karena dia mengerti bahwa ini tidak akan mendapatkan apa-apa. Dalam kasus ini, pesan yang Anda terima adalah kebalikannya: naikkan nada kemarahan apa yang Anda unggah, Anda tidak akan mendapatkan apa pun di jalan itu. Pesan ini akan menyimpannya di memori Anda dan akan mengarsipkan perilaku sebagai tidak berhasil. Jadi, lain kali Anda menginginkan sesuatu, kecil kemungkinan Anda memilihnya.

Akhirnya, penting untuk menginternalisasi hal itu, Semakin lama mereka diproduksi, semakin sulit bagi kita untuk menganggap bahwa mereka menghilang.. Cara untuk membuat putra kita berhenti berperilaku seperti itu sulit, tetapi jika kita tidak memulainya, konsekuensi dalam jangka menengah dan panjang akan lebih buruk..

"Kita harus tahu apa yang membingungkan kita dengan mereka yang tinggal bersama kita dan mereka yang kita cintai"

-Norman Maclean-

Punah langkah demi langkah untuk mengakhiri amukan

Untuk semuanya dijelaskan sejauh ini, penting bagi kita untuk mengendalikan diri pada saat menerapkan kepunahan ketika si kecil kita mengamuk. Alat lain yang dapat kita peroleh dan yang dapat membantu kita dalam aspek ini adalah relaksasi.

Kita semua pernah mendengar tentang kepunahan sebelumnya, tetapi apakah kita tahu cara menerapkannya dengan benar?? Mari kita lihat bagaimana melakukannya langkah demi langkah:

• Ketika amukan muncul kita harus mengabaikan perilaku itu dan lanjutkan dengan apa yang kita lakukan seolah-olah kita tidak mendengarkannya.
• Ya, Adalah penting bahwa kami memberi tahu Anda sekali bagaimana perasaan kami tentang apa yang Anda lakukan ("Aku marah") dan menjelaskan perilaku alternatif yang kami ingin dia lakukan ("ketika kamu tenang, aku akan mendengarkanmu").
• Lalu kami akan menarik diri dari situasi dan menunggu sekitar satu menit per tahun usia anak. Jika anak itu masih berusia tiga belas tahun, kita akan kembali ke apa yang kita lakukan tanpa memperhatikannya (yaitu, tanpa berbicara dengannya atau mengawasinya).
• Setelah itu tenang, kita harus memberitahunya apa yang kita sukai sehingga dia tenang.

Kenyataannya adalah itu, Ketika amukan muncul, sangat sulit untuk mengabaikan jeritan, tendangan atau hinaan, Tetapi menyelesaikannya adalah kunci untuk menghilangkan perilaku mengganggu ini. Karena itu, sangat penting untuk dipersenjatai dengan kesabaran dan bertindak dengan cerdas ... Untuk kemarahan!

Gambar milik Vance Osterhout, Hunter Johnson dan Eddie Kopp.

Kapan seorang remaja menderita gangguan disosial? Gangguan disisosial adalah pola perilaku persisten yang dapat memiliki konsekuensi serius, cari tahu lebih banyak tentang hal itu dan minta bantuan jika Anda membutuhkannya! Baca lebih lanjut "