Mengapa kita terkadang merasa lebih bebas ketika berbicara dengan orang asing?

Terkadang, berbicara dengan orang asing dapat membuat kita merasa lebih bebas daripada berbicara dengan keluarga atau teman seumur hidup kita. Alasannya bisa jadi itu seorang asing melihat kita apa adanya, bebas dari idealisasi dan penipuan diri sendiri, bukan seperti yang dia ingin percayai, dan itu adalah sesuatu yang sangat membebaskan untuk berhubungan dan dapat mengekspresikan diri kita sendiri.

Peneliti Kanada John Helliwell menegaskan bahwa tidak ada situasi yang menghasilkan lebih banyak kepuasan daripada berbicara dengan orang asing, karena hal itu meningkatkan tingkat kebahagiaan. Berbicara dengan orang asing membuat kita merasa lebih baik tentang diri kita sendiri, menganggap tindakan ini sebagai tanda kerendahan hati dan kebaikan.

Sejak masa kecil kita, kita telah mendengar ungkapan "jangan berbicara dengan orang asing", dan masuk akal sampai kita memiliki usia tertentu. Nasihat ini terutama diberikan kepada kami untuk mencegah beberapa bahaya. Namun, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalamJurnal Lingkungan Mental, terlibat dalam percakapan dengan orang asing menghasilkan perasaan yang mirip dengan kesejahteraan.

Studi lain yang dipublikasikan di Ilmu Psikologis menunjukkan itu anak-anak, mulai usia tiga tahun, dapat membedakan sendiri jika orang yang mendekati mereka dapat dipercaya atau jika mereka harus menjauh dari mereka, dan pada usia tujuh tahun mereka bisa melakukannya dengan ketepatan yang sama seperti orang dewasa.

Seperti yang kita lihat, berinteraksi dengan orang asing memiliki efek psikologis yang bermanfaat, berbeda dari apa yang kita dapatkan ketika berbicara dengan orang-orang yang termasuk dalam lingkaran sosial kita. Mari kita memperdalam.

"Keadilan terletak pada ketidakberpihakan, dan hanya orang asing yang bisa tidak memihak".

-George Bernard Shaw-

Berbicara dengan orang asing membuat kita lebih produktif

Sheen S. Levine, profesor di Singapore Management University, menunjukkan bahwa apa yang sering memberi perusahaan keunggulan kompetitif mereka bukan hanya akumulasi pengetahuan mereka, tetapi penggunaan tautan performatif. Ini adalah, komunikasi spontan antara kolega yang tidak dikenal sama sekali di mana mereka pindah pengetahuan kunci tanpa ada yang mengharapkan imbalan apa pun.

Bagi Elizabeth Dunn, seorang psikolog di University of British Columbia, berbicara dengan orang asing meningkatkan kesejahteraan subjektif kita dan ini memiliki dampak langsung pada produktivitas kita. Berbicara kepada orang asing dan didengarkan berkontribusi untuk memperkuat identitas kita. Itu membuat kita merasa bahwa kita dapat menyumbangkan sesuatu, bahwa kita diperhitungkan dan dihargai.

"Semua hal akan diproduksi dalam jumlah dan kualitas yang superior, dan lebih mudah, ketika masing-masing orang bekerja dalam satu pekerjaan, sesuai dengan bakat alaminya, dan pada waktu yang tepat, tanpa mencampuri hal lain".

-Plato-

Kami lebih suka berbicara dengan orang asing karena mereka tidak mengharapkan apa-apa dari kami

Mungkin, terkadang begitu kita lebih suka berbicara dengan orang asing karena dia melihat kita apa adanya, bukan bagaimana dia ingin percaya kita. Berbicara dengan orang-orang yang memiliki hubungan pribadi dengan kita memiliki pengaruh positif, jika ini sehat, dalam suasana hati kita, meskipun untuk mengendalikan amarah dan / atau tidak suka berbicara dengan orang asing tampaknya lebih efektif..

Sebagian besar dari kita bertindak dalam dua cara ketika kita berada dalam suasana hati yang buruk. Dengan orang-orang di lingkaran terdalam kita, kita melampiaskan kemarahan kita karena kita tahu kita bisa melakukannya dan juga di mana batasnya; Di sisi lain, ketika kita berinteraksi dengan orang asing di jalan, kita cenderung lebih ramah dan sopan.

Menurut sebuah artikel oleh Berita CBS, berjudul Berbicara dengan orang asing dapat meningkatkan tingkat kebahagiaan Anda, Elizabeth Dunn, profesor psikologi di Universitas British Columbia (Kanada), melakukan percobaan untuk memverifikasi fakta ini. Dia menemukan itu ketika orang berinteraksi dengan orang asing, mereka berperilaku jauh lebih menyenangkan dibandingkan dengan mereka yang memiliki kepercayaan diri, yang berkontribusi untuk meningkatkan atau meningkatkan suasana hati mereka. Dan juga, itu membantu mereka merasa menjadi bagian dari komunitas.

Jadi, berbicara dengan orang asing bertindak sebagai pergantian emosional. Ini membantu kita mengambil jarak emosional yang cukup untuk mengatur perasaan kita dan mengamati situasi dari perspektif lain.

Seperti yang kita lihat, berbicara dengan orang asing bermanfaat bagi kesehatan psikologis kita. Tidak hanya memberi kita akar sosial, itu membuat kita merasa lebih baik dan berharga, tetapi juga merupakan kesempatan yang baik untuk meningkatkan keterampilan sosial kita, terhubung dengan orang lain dan merasa menjadi bagian dari komunitas.

"Teman adalah makhluk aneh yang bertanya bagaimana keadaan kita dan berharap mendengar jawabannya".

-Edd Cunningham-

Memberikan cinta kepada orang asing membantu mengatasi depresi. Membantu orang lain dengan masalah mereka adalah cara untuk menyelesaikan kesulitan kita sendiri seperti depresi atau kecemasan. Baca lebih lanjut "