Mengapa kebebasan begitu menakutkan?

Mengapa kebebasan begitu menakutkan? / Psikologi

Menurutmu hidup ini tentang apa? Apa yang membuat Anda begitu takut dengan apa yang terjadi selanjutnya? Mungkin, Anda bahkan belum menyadari bahwa Anda ingin memiliki kendali atas hampir semua hal yang Anda lakukan. Ini adalah ketakutan akan kebebasan.

Ketakutan akan perubahan kecil

"Jika kamu merasakan sesuatu yang menyengat di dalam dirimu, meminta kebebasan, buka jet itu dan biarkan berjalan ketika itu muncul."

Miguel de Unamuno

Berapa kali Anda memilih untuk tinggal di zona nyaman Anda untuk menghindari ketidakpastian di semua biaya? Tentunya ada beberapa aspek kehidupan Anda di mana Anda tidak membiarkan diri Anda melangkah lebih jauh dan mencapai apa yang Anda inginkan.

Ini terjadi karena tanpa sadar kita berusaha untuk menghindari disakiti atau tidak nyaman dalam bentuk apa pun. Ironinya adalah Anda mungkin kehilangan banyak peluang.

Berani memperjuangkan hal-hal yang kita inginkan tidak selalu mudah. Kegagalan adalah salah satu ketakutan terbesar dan hadir bahkan dalam keputusan kecil. Meskipun dia dipandang sebagai musuh besar, pelajaran yang dia berikan kepada kita lebih berharga daripada kemenangan dan kemudahan yang selalu kita dambakan.

Saya punya teman yang terus-menerus mengeluh karena dia tidak mendapatkan pekerjaan yang benar-benar dia sukai dan upahnya bagus. Masalahnya adalah itu selalu dia melamar pekerjaan yang tampaknya mudah didapat karena dia takut ditolak di pekerjaan yang benar-benar menarik baginya.

Hasilnya selalu sama: setelah beberapa bulan dia merasa kewalahan dan meninggalkannya. Rasanya buruk karena dia percaya dia buruk dalam pekerjaannya sampai dia berani melamar pekerjaan yang dia sukai dan sampai hari ini masih ada.

"Hidup berarti menemukan sendiri apa yang benar, dan Anda dapat melakukannya hanya ketika ada kebebasan, ketika ada revolusi berkelanjutan dalam diri Anda ... Hanya ketika Anda terus bertanya, terus-menerus mengamati pembelajaran adalah kebenaran yang ditemukan, Tuhan atau cinta; dan Anda tidak bisa bertanya, mengamati, belajar; Dia tidak bisa penuh perhatian, jika dia takut. Jadi fungsi pendidikan, tentu saja adalah untuk memberantas ketakutan yang menghancurkan pemikiran manusia, hubungan manusia dan cinta manusia secara internal dan eksternal. "

Jiddu Krishnamurti

Alternatif terbaik untuk mengatasi rasa takut ini adalahMelampaui batas area di mana Anda merasa nyaman dan nyaman. Jika Anda tinggal di tempat di mana Anda merasa tidak ada yang benar-benar dapat terjadi pada Anda, mungkin tidak akan terjadi apa-apa pada Anda, baik buruk maupun BAIK.

Anda tidak menerima apa yang sebenarnya Anda inginkan

"Keinginan semua manusia adalah formal (kebebasan dan kekuasaan) atau materi (merujuk pada suatu objek), keinginan pendapat atau kesenangan, atau, akhirnya, merujuk pada durasi keduanya, sebagai unsur kebahagiaan."

Immanuel Kant

Berapa banyak mimpi Apakah Anda lupa karena takut kritik eksternal? Apa yang telah Anda terima untuk Anda lakukan atau hidupi agar merasa diterima? Sering kali tidak perlu bagi orang lain untuk memaksa Anda melakukan atau berhenti melakukan hal-hal tertentu secara eksplisit karena ketakutan Anda sendiri jauh lebih kuat dan lebih kuat.

Perlu itu belajarlah untuk bermurah hati dengan diri sendiri. Ada cukup banyak kecaman di dunia luar untuk menyiksa Anda dengan orang lain yang tidak masuk akal, tetapi itu tetap ada di pikiran Anda..

Berhentilah sejenak dan pikirkan apa itu ketakutan yang telah menghentikan Anda dari melakukan atau memiliki apa yang Anda inginkan. Pada awalnya, Anda akan merasakan penolakan dan Anda akan menolak atau mencoba menyembunyikan informasi itu, tetapi sampai Anda memecahnya Anda tidak dapat menggunakannya untuk keuntungan Anda. Ketika Anda merasa ingin berhenti, Anda ingat itu memahami ketakutan Anda adalah apa yang akan memberi Anda kebebasan sejati.

"Lebih baik bertindak dengan mengekspos dirimu untuk menyesalinya, daripada menyesal tidak melakukan apa-apa."

Giovanni Boccaccio

Dari sini Anda dapat merancang langkah-langkah yang memungkinkan Anda memanfaatkan apa yang Anda dapatkan di tempat yang Anda inginkan. Akan sangat penting jika Anda bisa mengakui ketakutan Anda dan melepaskan belas kasihan diri.