Apa itu asosiasi bebas?

Asosiasi bebas adalah alat psikoanalisis yang dibentuk oleh ayahnya sendiri, Sigmund Freud. Libatkan pasien untuk mengekspresikan semua yang terlintas dalam pikiran selama sesi, mencoba untuk memiliki jumlah minimum yang mungkin filter atau penilaian antara apa yang Anda pikirkan dan apa yang berakhir dengan dokter..

Asosiasi bebas memiliki fondasi teoretisnya - seperti teknik apa pun - suatu bentuk aplikasi dan tujuan. Meskipun ini merupakan aturan dasar psikoanalisis, ini digunakan sebagai teknik untuk penerapan tes proyektif tertentu, seperti tes Rorschach dan tes persepsi tematik (TAT)..

Sejarah asosiasi bebas

Sigmund Freud mengembangkan konsep ini antara 1892 dan 1898. Dia secara progresif mengganti metode hipnosis dan metode katarsis yang dia gunakan di awal-dengan metode asosiasi bebas. Evolusi ini dimotivasi oleh tujuan yang sangat spesifik: untuk menghindari saran pasien.

Dari intervensi dengan salah satu pasiennya, Ny. Emmy Von N. pada tahun 1892, Freud mulai melakukan pra-konfigurasi metode asosiasi bebas. Pasien ini, secara tegas meminta Freud untuk berhenti mengintervensi pikirannya dan membiarkannya berbicara dengan bebas.

Kemudian, dalam karyanya - Metode psikoanalisis - pada tahun 1904 menjelaskan alasan mengapa ia meninggalkan hipnosis.. Dari pekerjaan dengan Breuer, Freud menyadari bahwa hipnosis hanya menghasilkan hasil parsial dan sementara. 

Dengan demikian, berkat metode asosiasi bebas menekan resistensi pasien, akses ke materi yang tidak disadari (ingatan, kasih sayang, representasi) jauh lebih sederhana. Selain itu, efek yang dicapai dengan hubungan bebas bersifat permanen, dengan keuntungan bahwa dengan teknik ini pasien tidak berada di bawah efek hipnosis *. Dengan cara ini, metode katartik dan hipnotis secara definitif digantikan oleh asosiasi bebas, menjadikannya aturan mendasar dan sarana istimewa untuk mengakses dan menyelidiki alam bawah sadar..

Fondasi teoritis dari asosiasi bebas

Ketika semua orang berbicara, mereka membuat pilihan kata-kata yang ingin mereka gunakan untuk memberikan rasa yang sesuai dengan pesan yang ingin mereka bagikan. Terlepas dari proses seleksi ini, lebih atau kurang cepat, biasanya ada kegagalan bahasa, seperti lapsus linguae, pelupa, pengulangan, dll. "Kegagalan" ini dalam percakapan di luar konteks terapi biasanya tidak dianalisis; Namun, dalam konteks analitis, mereka sangat penting.

"Ketidaksadaran terstruktur sebagai bahasa"

-Jaques Lacan-

Tepatnya, dalam konteks analitis dipahami bahwa "kegagalan" ini adalah manifestasi dari ketidaksadaran, seolah-olah dalam beberapa hal isinya melampaui hambatan defensif orang tersebut. Hal serupa akan terjadi dengan pergaulan bebas. Pasien, yang dibebaskan oleh terapis dari kontrolnya sendiri dan tidak menyadari disiplin memberikan ide-idenya rasa logis, menemukan dirinya dalam pengaturan yang menguntungkan untuk dibawa pergi oleh segala sesuatu yang pergi ke "jurang" di mana semuanya alam bawah sadar memperoleh kekuatan, rekan, berbicara. Penghalang pertahanan, resistensi, dilintasi dan kemudian dimungkinkan untuk memiliki akses ke alam bawah sadar. 

Suara alam bawah sadar itu halus, tetapi tidak berhenti sampai terdengar

-Sigmund Freud-

Bagi Freud, mengekspos resistensi dan menganalisisnya adalah sangat penting untuk melakukan penyembuhan; yang, pada gilirannya, hanya dicapai melalui asosiasi bebas. Dengan cara ini, asosiasi bebas, interpretasi mimpi dan analisis tindakan gagal menjadi tiga teknik penting dari praktik klinis analitis. Menjadi asosiasi bebas yang esensial, sedemikian rupa sehingga bagi Freud justru teknik yang paling memisahkan pendekatan psikoanalitik dari bentuk-bentuk lain dari pendekatan terapeutik.

Bagaimana asosiasi bebas dilakukan?

Pergaulan bebas dapat muncul secara spontan atau diinduksi dari mimpi, fantasi atau pemikiran lain. Namun,, sehingga ini dilakukan dan asosiasi bebas benar-benar terjadi, perlu bahwa telah dikonsolidasikan transfer (kepercayaan) dengan analis dan telah dipahami bahwa wacana analitis ditempatkan dalam kerangka kerja yang berbeda dengan wacana yang dapat diwakili oleh percakapan kebiasaan di luar konsultasi; bahwa tidak ada yang dikatakan dalam sesi akan dinilai, tidak ada yang benar atau salah; oleh karena itu segala sesuatu yang dikatakan adalah valid.

Pada saat pasien terbawa oleh pikiran dan berhasil mengekspresikannya secara terbuka kepada analis, memungkinkan representasi bawah sadar muncul ke permukaan sehingga mereka dapat dianalisis, ditafsirkan dan dikerjakan. Memperoleh akses ke materi yang tidak disadari, Anda akan dapat menjabarkannya secara sadar: tujuan uraian ini adalah untuk berhenti menjadi sumber ketidaknyamanan atau konflik..

"Dalam setiap manusia ada keinginan bahwa dia tidak ingin berkomunikasi dengan orang lain, dan keinginan bahwa dia tidak mau mengaku pada dirinya sendiri"

-Sigmund Freud-

Tentu saja, asosiasi bebas akan muncul dengan lebih mudah jika pasien merasa nyaman baik di ruang analitik maupun dengan analisnya, yang sedikit terstimulasi mungkin oleh lingkungan sekitarnya.. Klasik untuk penggunaan ini terbuat dari sofa, di mana pasien berbaring dan analis keluar dari bidang visualnya, sehingga mencegah pasien dari perasaan diamati, dinilai atau dievaluasi dan mampu berkonsentrasi penuh pada asosiasi mereka.

Pernyataan yang diberikan oleh analis kepada pasien akan sangat sederhana, misalnya: "katakan sesuatu" atau "ceritakan semua yang melintasi Anda sebagai gambar atau memori apa pun yang menghampiri Anda". Dari sana, pasien memiliki kebebasan mutlak untuk mengekspresikan segala sesuatu yang ada dalam pikirannya tanpa harus khawatir tentang pidato yang rumit atau untuk menyenangkan analisanya. Akhirnya, praktik asosiasi bebas yang baik akan memungkinkan analisis yang bermanfaat dan pada akhirnya perbaikan kondisi pasien secara subjektif.

* Dengan hipnosis jika Anda dapat mencapai materi yang tidak disadari, masalahnya adalah bahwa, sebagian besar waktu, ketika pasien meninggalkan keadaan hipnosis, ia tidak menyadari apa yang ia katakan, sehingga mereka kembali bermain. resistensi. Itu menjadi kata analis terhadap pasien, sehingga mengunci permainan.

Di sisi lain, karena asosiasi bebas dibuat dalam keadaan kesadaran penuh, pasien tidak punya pilihan selain bertanggung jawab atas apa yang telah dikatakannya dan bahwa analis menunjukkan kepadanya. Dengan demikian, meskipun dalam keadaan hipnosis dimungkinkan untuk memiliki akses ke materi yang tidak disadari, setelah meninggalkannya resistensi melanjutkan potensi mereka, memungkinkan pasien untuk meragukan atau menolak apa yang telah dimanifestasikan dalam keadaan hipnosis. Ini menghambat kerja analitis dan membahayakan transfer.

Teori alam bawah sadar menurut Sigmund Freud Teori alam bawah sadar adalah tonggak sejarah bagi psikologi. Ini adalah wilayah terbesar dari pikiran kita dan menyimpan informasi berharga tentang kita. Baca lebih lanjut "