Apa yang dapat dilakukan orang tua anak-anak dengan ADHD?

Saat ini ADHD terus dibicarakan. Banyak anak didiagnosis dan diobati berdasarkan gangguan ini, tetapi perdebatan masih berlanjut, apakah itu benar-benar ada? Di sisi lain, berapa banyak anak yang didiagnosis seperti itu padahal sebenarnya tidak memilikinya??

Kasusnya adalah itu evaluasi dan diagnosis harus dilakukan oleh para profesional yang berkualifikasi dengan tepat, siapa yang dapat menafsirkan kasus dan kriteria diagnostik.

Setelah diagnosis ADHD terjadi, pertanyaannya adalah: apa yang bisa kita lakukan jika kita adalah orang tua? Pada prinsipnya, ini adalah situasi baru yang dapat menimbulkan banyak ketidaknyamanan. Secara umum kita tidak tahu bagaimana bertindak dalam kasus-kasus ini ... Teruslah membaca dan mencari tahu apa yang bisa dilakukan!

"Di mana ada pendidikan, tidak ada perbedaan kelas"

-Konfusius-

Apa hal pertama yang harus kita lakukan jika anak kita menderita ADHD??

Yang utama adalah kami menginformasikan diri kami sendiri. Setelah evaluasi psikologis yang memadai dan diagnosis yang akurat, kita harus tahu apa yang terjadi pada putra kita. Bagaimana? Menanyakan semua kemungkinan keraguan baik psikolog maupun dokter yang akan berpartisipasi dalam intervensi dengan anak.

Tapi tidak hanya itu, kita juga bisa membacanya. Mengenai hal ini, penting bagi kita untuk mencari sumber informasi yang dapat diandalkan. Kita harus berhati-hati dengan apa yang kita baca di sana, karena terkadang konten spekulatif dapat dianggap benar.

Dengan ini kita akan lebih memahami apa yang terjadi pada anak. Selain itu, kami akan lebih memahami Anda dan kami akan mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang bagaimana kesulitan-kesulitan khusus yang Anda hadapi. Dengan demikian, kita akan lebih termotivasi dengan cara yang masih harus dicakup.

Pikirkan itu Dianjurkan agar kita lakukan dengan semua informasi yang mungkin, sehingga kami menempatkan pedoman yang tepat untuk membantu si kecil.

"Katakan padaku dan aku lupakan, ajari aku dan aku ingat itu, libatkan aku dan aku mempelajarinya"

-Benjamin Franklin-

Menetapkan pedoman keluarga!

Ketika anak kecil, ada baiknya kita mencoba berkembang di lingkungan yang tertib. Ini berarti ruang yang tertib, tetapi juga rutin atau mengelola cara Anda mengakses informasi.

Mengurus pesanan, kami akan mendorong Anda untuk mendapatkan kebiasaan rutin mengenai tidur, kebersihan, dan makanan Anda. Baik juga Anda berpartisipasi dalam permainan yang merangsang perhatian Anda, seperti teka-teki.

Terlepas dari perolehan kebiasaan sehari-hari, Adalah sangat penting bahwa kita mengajar anak-anak kita untuk memenuhi standar. Baik anak-anak dan remaja dengan ADHD harus tahu apa yang kita harapkan dari mereka. Karena itu, orang tua harus menyetujui peraturan yang harus diikuti di rumah dan menjelaskan kepada anak-anak konsekuensi dari tidak memenuhinya.

Sangat penting bagi orang tua untuk belajar memberi perintah, membuat permintaan atau memberi hadiah dalam lingkungan kepercayaan. Untuk ini, kita harus panggil anak itu dengan namanya ketika dia dekat dan menatap matanya, dengan cara ini kami memastikan perhatian Anda dan pesan apa pun akan membuat Anda jauh lebih baik.

Adalah baik bahwa permintaan yang kami buat adalah dengan nada lembut, dengan instruksi yang jelas dan tepat yang memperjelas apa yang penting dan apa yang sekunder. Disarankan juga permintaan dibuat satu per satu.

Jika kami membuat beberapa permintaan sekaligus, dan mereka juga bertentangan dengan diri mereka sendiri, kita akan membingungkan putra kami. Hindari nada bicara dan ceramah Anda, serta kontak fisik. Untuk menyelesaikannya, kita akan meminta anak itu mengulangi apa yang telah kita tanyakan kepadanya - mungkin dengan kata lain -, untuk memastikan bahwa dia telah memahami kita. Cara berkomunikasi ini mungkin tampak dipaksakan, tetapi berdasarkan latihan, itu akan keluar secara alami.

Bagaimana kita dapat mendorong perilaku positif dan mengurangi perilaku negatif??

Begitu kita telah menetapkan peraturan di rumah dan kita sepakat di antara orang tua apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan, bagaimana kita dapat membuat anak-anak dengan ADHD melaksanakannya?? Agar anak-anak dapat mengubah perilaku mereka, kita harus memperkuat apa yang mereka lakukan dengan baik dan memadamkan apa yang mereka lakukan salah.

"Dua ekses harus dihindari dalam pendidikan pemuda; terlalu banyak tingkat keparahan, dan terlalu banyak rasa manis "

-Plato-

Untuk memperkuat perilaku positif kita harus menemukan hadiah yang bermakna bagi anak kecil. Mereka bisa menjadi sesuatu yang nyata, tetapi perlu diingat bahwa persetujuan sosial adalah penguat yang sangat berguna. Sebenarnya, jika kita menyanjung putra kita setelah dia melakukan sesuatu yang positif, kita akan mendorongnya untuk mengulanginya lagi dan lagi.

Dengan cara yang saling melengkapi kita dapat menggunakan ekonomi chip. Dengan demikian, anak-anak akan menerima poin setiap kali mereka melakukan sesuatu yang baik. Kemudian, baik pada akhir hari atau minggu, mereka dapat bertukar poin dengan semacam hak istimewa.. Penting, jika teknik ini digunakan, bahwa aturan dan penghargaan sudah ditetapkan sebelumnya..

Namun selain memperkuat yang positif, kita harus memadamkan perilaku negatif. Bagaimana? Tidak memperhatikan perilaku yang mengganggu kita. Untuk mengurangi mereka, kita juga dapat menggunakan hukuman, baik dengan memberikan sesuatu yang tidak disukai anak (seperti teguran), baik melalui biaya respons (kehilangan sesuatu yang sebelumnya menang) atau menarik anak dari situasi yang Anda sukai, cara menonton TV (time out).

Sangat penting bahwa hukuman itu proporsional dengan apa yang telah dilakukan anak itu, serta bahwa dia mengerti mengapa dia dihukum dan apa yang diharapkan darinya. Itu harus diterapkan segera dan tidak boleh disertai dengan kontak fisik atau perkelahian. Semua pedoman ini harus diterapkan secara konsisten, karena jika dilaksanakan satu hari tetapi tidak yang lain, kita tidak akan efektif dan perilaku anak kita akan membaik.

Gambar milik Thought Catalogue, Alexander Dummer dan Tina Floersch.

Bagaimana intimidasi mempengaruhi anak-anak yang menderita itu? Ada banyak pembicaraan tentang "intimidasi" dan masalah yang terlibat, tetapi perlu untuk mengetahui konsekuensi psikologis bagi para korban ... Saya mengundang Anda untuk melakukannya! Baca lebih lanjut "