Apa yang bisa kamu lakukan untukmu?

Apa yang bisa kamu lakukan untukmu? / Psikologi

Masalah dengan banyak dari kita adalah bahwa kita percaya bahwa kita akan bahagia ketika kita mencapai tingkat tertentu dalam hidup. Sayangnya, spiral menempatkan kebahagiaan di masa depan, dan secara kondisional, dapat dipertahankan seiring waktu. Jadi, wortel jenis ini yang kita tempatkan di depan - tergantung pada cara kita mengelolanya - bisa menjadi motivasi yang hebat atau sumber frustrasi yang terus-menerus. Setelah kerangka pertanyaan terungkap, pertanyaannya adalah: Apa yang bisa kamu lakukan untukmu??

Pikirkan bahwa sekarang (dan sekitarnya) adalah satu-satunya momen yang Anda jamin. Sekarang hidup. Berhentilah mengkondisikan semua kebahagiaan ke masa depan atau pisahkan rantai dengan perasaan bersalah yang Anda seret dari masa lalu belajar hidup "di sini dan sekarang", adalah memberi kesempatan pada saat ini.

Seringkali orang mengatakan bahwa mereka belum menemukan diri mereka sendiri. Tapi, diri bukanlah sesuatu yang ditemukan seseorang, tetapi sesuatu yang diciptakannya. Hanya ada sebagian kecil dari alam semesta yang Anda akan memiliki kepastian untuk dapat meningkatkan (meskipun kadang-kadang Anda tidak tahu caranya), dan bagian itu adalah Anda.

"Saya pindah ke hutan karena saya ingin hidup dengan sengaja, hanya menghadapi fakta-fakta penting kehidupan, coba jika saya tidak bisa belajar apa yang harus saya ajarkan kepada saya, daripada menunggu waktu kematian saya untuk menyadari bahwa saya belum hidup ".

-Henry David Thoreau-

Mulailah menciptakan kebahagiaan Anda sendiri

Ketika seseorang membuat Anda bahagia, entah bagaimana Anda membenci kemampuan yang Anda miliki untuk diri sendiri. Kebahagiaan sering ditemukan di tempat kami memutuskan untuk mencarinya. Jika kita mencari kebahagiaan dalam kemungkinan yang kita miliki, sangat mungkin bahwa kita akan menemukannya.

Dalam hidup, Anda jarang memiliki kesempatan, alih-alih memprovokasi. Kami tidak akan pernah benar-benar yakin bahwa sesuatu akan berhasil, tetapi kami selalu dapat yakin bahwa memasang diri sendiri dalam pasotisme tidak akan berhasil. Kami memiliki semua yang kami butuhkan saat ini untuk mengambil langkah berikutnya. Jadi, cari peluang itu.

Daripada menunggu hal-hal besar terjadi, pernikahan, anak-anak, memenangkan lotre, Anda dapat menempatkan kebahagiaan di tempat-tempat yang lebih dekat, lebih sedikit waktu. Saya berbicara tentang "hal-hal kecil", seperti minum secangkir kopi, aroma makanan buatan sendiri, kesenangan berbagi sesuatu yang Anda sukai, menikmati saat-saat bersama teman atau pasangan Anda.

"Kebahagiaan manusia biasanya tidak tercapai dengan keberuntungan besar, yang bisa terjadi beberapa kali, tetapi dengan hal-hal kecil yang terjadi setiap hari".

-Benjamin Franklin-

Mulailah menjadi diri sendiri

Berusaha menjadi orang lain adalah menyia-nyiakan orang seperti Anda. Anda bisa menjadi diri sendiri. Peluk orang itu di dalam kamu. Jadilah orang yang Anda kenal, kerjakan versi terbaik dari diri Anda. Versi yang telah lama Anda gunakan dan telah menjadi orang asing karena kurang digunakan, yang sebagian disebabkan oleh fakta bahwa ia telah menjadi tidak diketahui secara pasti..

Salah satu tantangan terbesar bagi orang yang ingin meningkatkan adalah belajar untuk menerima apa yang tidak mungkin berubah. Terkadang lebih baik menerima, beradaptasi, daripada berkeliling dan berkeliling yang tidak memiliki solusi. Tidak selalu menginginkan tujuan yang tepat adalah untuk dapat mencapai tujuan yang tepat itu. Sekeras dan sesedih kedengarannya dunia fisik, ia membatasi bahwa kita tidak bisa selalu melompat atau mengelak. Jadi, ini bukan tentang menerima kehidupan yang biasa-biasa saja, tetapi belajar untuk mencintai dan menghargai hal-hal ketika mereka tidak sempurna, bahkan diri sendiri.

Sementara banyak orang memutuskan pada titik tertentu dalam kehidupan mereka untuk mengabdikan diri pada panggilan mereka, hanya sedikit yang bertahan setelah menghadapi rintangan pertama, jatuh pertama, slip pertama. Cobalah untuk menjadi pemilik pilihan dan kesalahan Anda, dan jangan menghindar dari bala bantuan yang akan membuat Anda tetap bersemangat, karena motivasi tidak berhenti menjadi cahaya dan energi yang membantu Anda bergerak maju.

"Jika kamu memiliki cukup keberanian untuk menjadi dirimu sendiri, orang lain akan membayar harganya untukmu".

- John Updike-

25 frase motivasi terbaik Untuk hari-hari ketika Anda tidak dapat berbuat lebih banyak dan Anda membutuhkan kekuatan. Agar Anda terus berusaha untuk mencapai impian Anda, inilah ungkapan motivasi. Baca lebih lanjut "