Biarkan jam hidup Anda menandai prioritas Anda

Apakah kita jelas tentang prioritas kita? Saat ini nampaknya kenyataan memaksakan bahwa kita harus hidup terbenam dalam medium tugas yang besar. Banyak dari mereka diberikan dan dalam banyak kesempatan kami saling terhubung dan bergabung. Kami membangun 24 jam kami di sekitar mereka. Kita juga tahu bahwa ada yang lebih berat, tetapi kita membiarkannya tertinggal. Apa yang tampaknya menjadi prioritas di awal hari terkadang dihancurkan oleh kelambanan rutin yang tak terhentikan.

Sulit untuk mengetahui bagaimana mengatur waktu kita ketika ada sesuatu yang keluar dari jalan. Mengesampingkan masalah perencanaan tugas, tujuan pada akhirnya adalah untuk menemukan kepuasan setelah mengikuti rencana Anda sendiri. Tujuan Anda sendiri Bahwa prioritas kita, apakah awal atau terlambat, telah ditangani dengan cara yang memuaskan.

"Masa depan adalah sesuatu yang semua orang capai dengan kecepatan enam puluh menit per jam, apa pun yang dia lakukan dan siapa pun dia,"

- Clive Staples Lewis -

Usulannya adalah melampaui sedikit 24 jam atau 72 jam. Pada akhirnya, prioritas harian jelas. Dengan sedikit pengecualian, yang paling berulang adalah yang terkait dengan kebutuhan dasar kita (makanan, tujuan kerja, kegiatan sosial, dll.). Tetapi apa yang terjadi jika kita menganalisis skala prioritas kita dalam ruang waktu yang lebih luas: satu minggu, satu bulan atau satu tahun? Apa yang terjadi jika kita melihat ke belakang dan melihat prioritas vital mana yang telah kita capai dan yang tampaknya telah hilang di sepanjang jalan?.

Jam hidup

Waktu sangat berharga dan terbatas. Ini tidak berarti bahwa kita harus kewalahan oleh bagaimana kita menggunakannya atau dalam hal apa. Ini adalah sesuatu yang kadang-kadang kita lupakan dan dalam kelupaan itu kita akhirnya memperlakukan waktu kita dengan salah. Bahkan seringkali kita merasa marah ketika kita menyadarinya "pengeluaran sementara" kita tidak cocok untuk kepentingan kita.

"Waktu adalah salah satu dari beberapa hal penting yang tersisa"

-Salvador Dalí-

Apakah kita tahu apa yang bisa kita menyerah? Berapa biayanya bagi kita? Ada aktivitas menarik dalam psikologi positif yang berfungsi sebagai stimulan hebat untuk refleksi. Jika kita menggunakan arloji sebagai rujukan, apakah kita tahu bagaimana menempatkannya di dalamnya saat hidup kita saat ini? Ini dapat membantu kami menganalisis apa yang telah kami tinggalkan dan dengan demikian dapat memperkenalkan perubahan di masa sekarang. Yang paling penting adalah menyadari waktu yang kita miliki sejak saat itu.

Semuanya dimulai

Setelah kita menempatkan diri kita pada waktunya, penting bagi kita untuk merenungkan beberapa masalah. Dalam jeda itu kita bisa mulai dengan lengkapi kalimat berikut secara pribadi:

• Sudah terlambat bagiku ... .
• Masih terlalu dini untuk saya ... .
• Sekarang adalah waktu yang tepat bagi saya untuk ...
• Saya perlu lebih banyak waktu untuk ...
• Saya berharap bahwa pada ... terjadi ...

Dari sini ide-ide diklarifikasi dan energi, harapan dan harapan dibagikan. Kita dapat menerima discards dan itu sudah terlambat. Semua energi fisik dan mental yang kita buang dapat diarahkan ke proyek-proyek baru.

Mungkin ini saat yang tepat untuk menganalisis apa yang kita hadapi atau merenungkan proyek-proyek yang mungkin sudah kita mulai terlalu dini. Terkadang kita tidak hanya mengendapkan diri kita sendiri, tetapi kita melibatkan lingkungan kita dalam dinamika itu, sesuatu yang bisa membuat kita terhindar dari ketegangan.

Langkah terakhir: cinta, permainan, pekerjaan dan prioritas

Setelah kita menyadari semua ini, sekarang saatnya untuk menghadapi masalah-masalah penting. Cinta, waktu luang, dan pekerjaan adalah konstan dalam kehidupan kita dan kita dapat meninjau prioritas yang ada, yang mana dan yang akan terjadi. Dari sini dimulai refleksi tentang berapa banyak waktu yang kita dedikasikan untuk cinta, berapa banyak waktu yang kita dedikasikan untuk waktu luang dan berapa banyak waktu yang kita dedikasikan untuk bekerja, untuk akhirnya mengambil langkah dan membuat keputusan.

"Betapa bodohnya orang yang membiarkan waktu berlalu begitu saja"

-Goethe-

Ada unsur-unsur yang tidak dapat dihindari, seperti pekerjaan, yang hanya memiliki sedikit ruang untuk perubahan. Namun, bahwa margin ini sempit, tidak berarti margin tersebut dapat diabaikan atau bahwa perubahan kecil di sini memiliki konsekuensi besar. Kami benar-benar memperpanjang hari untuk masalah pekerjaan? Sejauh mana ada beberapa penipuan diri dalam mencurahkan lebih banyak jam ketika kita bisa pulang lebih awal? Apakah kita takut jam kosong? Apa prioritas kita dan di mana kita ingin memfokuskan energi kita? Bisakah saya mengubah hari saya untuk mengubah segalanya?

Cinta dan waktu luang adalah bagian yang sama pentingnya dengan rutinitas kita. Karena itu, saya mengusulkan itu mari kita ubah kata "perlu" menjadi "prioritas". Kebutuhan menyiratkan kewajiban dan ketergantungan. Prioritas menyiratkan pilihan, keputusan dan perasaan untuk mengambil kendali sehubungan dengan apa yang cocok untuk saya dan saya inginkan.

Dan yah ... jam berapa sekarang untukmu??

Waktu: tetesan yang tergelincir dan kita tidak bisa berhenti dengan tampilan Waktu mengikuti irama dan Anda tidak bisa menghentikannya, sama seperti Anda tidak bisa menghentikan tetesan yang meluncur melalui jendela pada hari-hari hujan deras. Baca lebih lanjut "