Biarkan semua itu sudah keluar sehingga segala yang datang

Anda harus membuka windows, akhirnya menghapus bookmark yang kami tinggalkan di setengah dari buku-buku tua dan menghapus beberapa gambar yang tidak lagi masuk akal tergantung di dinding. Biarkan semua yang tidak, semua masa lalu yang tidak lagi Anda kenal di masa sekarang.

Cobalah untuk berhenti melakukan gerakan berat seperti itu dan dapat mengemas semuanya dalam botol yang lebih kecil, yang memenuhi fungsi yang sama tetapi tanpa menempati begitu banyak ruang yang tidak perlu, sehingga dapat menjadi tidak nyaman dan mengganggu. Biarkan semua masa lalu yang menghalangi dan hanya menyelamatkan apa yang berharga. Jika Anda tidak melakukannya, hal baru yang datang tidak akan pernah menemukan tempat untuk berdiri.

Bayangkan bunga-bunga berharga yang tak berujung dan partikel-partikel emas merespons badai dan mencari perlindungan di wadah tua mana pun. Ada wadah yang penuh dengan barang-barang yang begitu berbahaya atau tidak berguna sehingga tidak ada ruang untuk melindungi semua kebaikan yang dibawa badai, setidaknya untuk dapat menampung bagian yang secara bertahap menyinari isinya. Jangan Anda pikir sudah saatnya mereka mulai kosong?.

Masa lalu menyimpan kenangan, harapan masa depan

Jika Anda menyimpan kenangan indah masa lalu Anda, Anda mungkin merasa beruntung. Simpan semuanya "seperti emas di atas kain" dan buka saja ketika pasukannya goyah, untuk mengumpulkan kekuatan dari apa yang dulu dan bisa jadi lagi. Jika ingatan yang Anda simpan tidak terlalu baik, jika ada terlalu banyak area yang tidak ingin Anda terulang lagi, Anda beruntung. Semua yang terbaik untuk Anda adalah untuk datang.

Kemudian kita akan membaca sebuah cerita yang dengan jelas menghubungkan dan mencontohkan ide ini: kebijaksanaan sejati terletak dalam mengubah segala sesuatu yang dipelajari dari pengalaman buruk sebelumnya menjadi sesuatu yang bermanfaat dan fungsional di masa kini. Jangan lupa bahwa situasi rasa sakit yang ekstrem menguji resistensi kita, tetapi juga berfungsi sebagai katalis untuk menyadari kekuatan kita:

"Seorang putra mengeluh kepada ibunya tentang hidupnya dan betapa sulitnya baginya. Tampaknya ketika saya menyelesaikan masalah, satu lagi muncul. Ibunya membawanya ke dapur; di sana ia mengisi tiga pot dengan air dan meletakkannya di atas api.

Putranya menunggu dengan tidak sabar, bertanya-tanya apa yang sedang dilakukan ibunya. Dua puluh menit kemudian sang ibu memadamkan api. Dia mengeluarkan wortel dan menempatkannya di mangkuk. Dia mengambil telur dan meletakkannya di piring. Akhirnya, dia menyelipkan kopi dan menyajikannya dalam cangkir.

Melihat putranya, dia berkata: Apa yang kamu lihat? Wortel, telur, dan kopi, adalah jawabannya. Dengan rendah hati, putranya bertanya: apa artinya ini, ibu? Itu kimia, ia menjelaskan: ketiga elemen tersebut menghadapi kesulitan yang sama: air mendidih, tetapi bereaksi berbeda tergantung pada karakteristiknya. Wortel menjadi lunak, bagian dalam telur mengeras dan juga menghasilkan kulit di sekitarnya. Kopi, bagaimanapun, ketika mencapai titik didih telah mampu mengeluarkan aroma terbaiknya. "

Beberapa orang yang telah melalui penyakit serius atau trauma besar untuk hidup mereka telah melupakan semua rasa sakit dan telah menyelamatkan yang terbaik: ketahanan. Kemampuan untuk dilahirkan kembali bukan defensif yang membuat mereka kuat dan fleksibel pada saat yang sama. Mereka tahu bagaimana merelatifkan masalah baru dan mengubahnya menjadi kemungkinan. Mereka tahu bahwa suatu hari mereka mampu dan mereka sadar bahwa mereka akan mampu sekali lagi.

Jika Anda melakukan lebih banyak hal yang sama, jangan mengharapkan hasil yang berbeda. Strategi yang Anda terapkan mungkin tidak menawarkan hasil yang Anda harapkan. Cobalah untuk mengubahnya dan alami apa yang terjadi. Baca lebih lanjut "

Masa lalu seharusnya tidak pernah menjadi beban, tetapi tanggung jawab

Tidak baik membawa ransel tanpa dasar penuh kesalahan atau sandaran masa lalu. Untuk ketidaknyamanan itu perlu untuk memberinya waktu singkat refleksi dan mungkin rasa sakit, tetapi untuk pembelajaran yang membuat kita perlu untuk melakukan semua ruang yang diperlukan bagi mereka selama sisa hidup kita. Itulah perbedaan dari masa lalu yang menyedihkan dan masa lalu yang berubah. Air yang tenang tidak pernah menjadi pelaut yang baik.

"Laki-laki dan orang-orang dalam kemunduran hidup mengingat dari mana mereka berasal; pria hebat dan orang kuat hanya perlu tahu ke mana mereka pergi "

-José Ingenieros-

Untuk masa lalu Anda tidak berutang kepadanya satu penjelasan lagi, Anda hanya harus menanggapi tanggung jawab yang diproyeksikan pengajarannya di masa depan Anda. Ini untuk pertemanan, cinta, pekerjaan, kebiasaan, atau hobi. Banyak psikolog tertarik pada sejarah masa lalu seorang pasien, bukan karena sudah relevan atau mengkondisikan apa yang terjadi sekarang, tetapi untuk memahami jika seseorang melakukan semua yang dia lakukan di masa sekarang sebagai pertahanan terhadap rasa sakit yang menyeret.

Pada 21 Oktober 1829, Thomas Edison menyalakan bola lampu pertamanya dan menyala selama lebih dari 48 jam, tidak diragukan lagi perbedaan besar dari yang sebelumnya. Sebagai fakta yang aneh, filamen bohlam ini bukan logam tetapi dari bambu berkarbonasi.

Dari sini, Edison terus bekerja dalam berbagai uji coba hingga ia mendapatkan bola lampu yang dapat menawarkan hingga 1.500 jam cahaya tanpa meleleh.. Jangan Anda pikir itu metafora yang bagus untuk memahami titik di mana Anda saat ini?

Mungkin Anda juga memiliki di belakang Anda upaya yang tak terhitung jumlahnya untuk menerangi Anda dengan sesuatu yang benar-benar cocok dan bekerja dalam hidup Anda. Jika Anda terus mencoba menyalakan lampu itu, sementara Anda bersikeras mereproduksi sesuatu yang mematikannya, penemuan terbaik Anda tidak akan pernah berhasil.

Di sisi lain, Jika Anda tahu berapa banyak rumus yang Anda gunakan di masa lalu yang tidak berfungsi, sekarang saatnya untuk melepaskannya. Berhentilah menggunakannya, buka pintu agar mereka benar-benar pergi dan ketika itu terjadi, badai hal-hal baru akan menyelinap ke ruang yang telah Anda tinggalkan kosong dan menerima. Beberapa hal datang dari kegelapan, tetapi jarang bersinar di dalamnya.

Dari begitu banyak mengalami waktu yang buruk, sekarang saya hanya menikmati hidup Kehidupan, kadang-kadang, membuat kita benar-benar mengalami kesulitan. Tetapi, belajar untuk melihat sisi positifnya dan mengatasi kesulitan akan mengajari kita untuk menikmatinya. Baca lebih lanjut "