Jadilah dirimu sendiri dan orang yang tepat akan datang ke hidupmu

Jadilah otentik, pemimpi, baik hati, pada saat-saat keras kepala dan bahkan memiliki kegilaan titik yang membuat Anda unik. Jadilah dirimu sendiri, pertahankan identitasmu di setiap saat dalam hidupmu walaupun banyak yang tidak menyukai keanehanmu, pendapatmu, atau hobimu. Pertahankan esensi Anda dan orang yang tepat akan datang ketika Anda tidak mengharapkannya.

Gagasan ini, yang sekilas tampak logis untuk semua, dapat dimengerti dan diharapkan, adalah salah satu alasan utama mengapa seseorang pergi ke kantor psikolog. Gejala-gejalanya hampir selalu sama: kelelahan mental, kelelahan fisik ekstrem dan perasaan bahwa seseorang telah kehilangan arah, bahwa ia telah terdilusi di antara prioritas orang lain, tekanan lingkungan dan suara dunia yang dengannya ia tidak lagi mengidentifikasi.

"Tantangan paling sulit adalah menjadi diri sendiri di dunia yang selalu berusaha menjadi orang lain"

-EE Cummings-

Ketika kita berhenti menjadi diri kita sendiri untuk menjadi apa yang orang lain harapkan, kita kehilangan bagian terindah dari diri kita: identitas kita sendiri. Terlebih lagi, ketika kita mengesampingkan apa yang membuat kita unik untuk menjadi orang "standar", peduli dan mudah diatur yang cocok dengan segalanya, kita membiarkan orang yang benar-benar ingin kita masuki dalam kehidupan kita untuk masuk..

Sedikit demi sedikit dan tanpa kita sadari, hari-hari kita memperoleh nada abu-abu, di mana tidak ada kecerahan yang menginspirasi atau spontanitas yang mendukung dan memotivasi. Jadi, itu adalah tanggung jawab kita temukan dan pertahankan cahaya kita sendiri, apa yang membuat kita berbeda, apa yang membuat kita makhluk yang tidak bisa diulang untuk dunia yang bisa kita gantikan.

Jadilah sama di dunia orang yang sederajat

William Ury, salah satu pendiri program negosiasi di Universitas Harvard, adalah salah satu pakar terkemuka dalam masalah komunikasi. Banyak dari karyanya merupakan kontribusi yang sangat berharga untuk bidang pertumbuhan pribadi. Di dalamnya ia juga menjelaskan beberapa proses psikologis untuk belajar menjadi lebih bahagia dalam lingkungan pribadi, sosial dan profesional yang kompleks dan sangat menuntut ini..

Dalam buku "Mengenal Diri Sendiri" ("Dapatkan jawaban ya dari diri Anda sendiri") Dr. Ury menjelaskan bahwa masalah terbesar yang dimiliki orang ketika berkomunikasi, mencapai kesepakatan atau bahkan membangun hubungan pribadi yang signifikan adalah bahwa kita tidak percaya pada diri kita sendiri. Saat Anda merasa tidak aman, Anda mengenakan topeng, mengenakan baju besi, dan mengenakan kaki timah. Jika kita hidup dalam ketakutan kita akan menarik kegagalan di semua levelnya.

Menjadi diri sendiri, dalam masyarakat yang berusaha untuk menciptakan orang yang setara tidaklah mudah. Sekolah berusaha mengajari anak-anak untuk berpikir dengan cara yang sama dan menggabungkan keterampilan dalam hierarki yang sama. Di sisi lain, banyak perusahaan juga lebih suka pekerja yang patuh yang tidak menentang kebijakan organisasi. Tidak mudah untuk menjadi unik ketika indikator menandai untuk semua orang jalur yang sama dan tujuan yang sama. 

Terlepas dari semua ini kita berkewajiban untuk berjuang, untuk berjuang dan mempertahankan diri kita: orang-orang yang tidak dapat diulang. Menjadi jujur ​​pada diri sendiri dapat membuat kita disalahpahami, menjadi anak yang kesepian di barisan belakang atau karyawan itu, seorang kontestan yang memprotes segalanya dan yang bersikeras menciptakan pewarna pribadi dalam pekerjaannya. Ini rumit, kita tahu itu, tetapi bisa memberikan diri kita sendiri adalah titik awal untuk mendekati kebahagiaan sejati.

"Kebodohan fungsional": tuntutan besar di banyak perusahaan Sebesar apa pun biaya yang harus kami keluarkan, itu adalah bukti: sampai hari ini kebodohan fungsional terus menjadi motor utama di banyak organisasi. Baca selengkapnya "

Jadilah dirimu sendiri dan orang-orang istimewa akan datang ke hidupmu

Orang-orang otentik, bebas, spontan, dan dengan kegilaan yang menggemaskan, menarik perhatian. Ini karena alasan yang sangat sederhana: mereka mengatakan "ya" pada diri mereka sendiri, "ya" untuk menerima saya apa adanya, "ya" untuk menjadi saya bahkan jika Anda tidak menyukainya.

"Pertumbuhan pribadi dimulai ketika kita dapat menerima kelemahan kita"

-Jean Vanier-

Saat ini kami mengambil langkah ini, yang sama berharganya dengan rumitnya, semuanya berubah. Percakapan kami lebih aman, kami tidak lagi khawatir tentang ketidaksenangan karena kami tidak berusaha untuk menyenangkan, kami juga tidak terobsesi untuk diterima dengan cara apa pun. Dengan cara ini, dan berkat keadaan mental dan emosional ini, cepat atau lambat kita "menarik" teman-teman terbaik, pasangan yang paling istimewa dan luar biasa: apa yang menerima kita dan menginginkan kita apa adanya, tanpa gram kecerdasan, tanpa sedikit rasa tidak aman atau kepalsuan.

Selanjutnya, kami mengusulkan agar Anda merenungkan serangkaian dimensi yang akan membantu Anda untuk menegaskan kembali diri Anda: untuk memberikan "ya" pada identitas Anda sendiri dan indah.

Kunci untuk menjadi diri sendiri dan menarik orang yang Anda cintai

Sebelum mempengaruhi atau menciptakan dampak pada orang lain untuk menarik orang yang kita minati, perlu untuk membangun pengaruh pertama atau ikatan yang kuat dengan diri kita sendiri. Kepercayaan pada diri sendiri itulah yang akan membuka pintu bagi kita. Kami menjelaskan cara melakukannya.

• Kenakan sepatu Anda. Sangat mungkin bahwa Anda terbiasa menempatkan diri pada posisi orang lain, tetapi ... sudah berapa lama Anda tidak berhubungan dengan kebutuhan, emosi, dan realitas internal Anda? Hari ini adalah hari yang baik untuk memulai.

• Mulai komitmen dengan diri sendiri. Mulailah sebuah rencana di mana Anda dapat mencapai kesepakatan yang tegas: "TIDAK" untuk melakukan, mengatakan, atau mendemonstrasikan sesuatu yang tidak saya inginkan atau tidak saya pikirkan. "YA" untuk menjadi diriku sendiri, "ya" untuk bertindak tanpa rasa takut.

• Rangkullah hadiah Anda. Sangat mungkin bahwa versi dirimu di masa lalu tidak terlalu membuatmu senang, itu mengganggumu. Itu tidak masalah. Peluang Anda terbuka di "sini dan sekarang", jadi memaksakan, bertindak, membuat, mengubah dan meninggalkan jejak identitas Anda dalam semua yang Anda lakukan.

Terakhir, dan paling tidak, selalu ingat moto terkenal "menjadi dan membiarkan menjadi". Orang-orang yang otentik dan unik menghargai dan mencintai diri mereka sendiri, tetapi pada gilirannya mereka juga membiarkan orang lain menjadi dan menghargai alam semesta pribadi mereka. Menjadi diri kita sendiri, dalam masyarakat di mana prinsip dasar itu tidak selalu dihormati, sulit; kami mengenal mereka, namun ada baiknya berlatih.

Mari kita belajar bagaimana mempertahankan identitas kita, untuk menunjukkan dengan pasti sukacita, sihir, dan orisinalitas yang kita bawa bersama. Hanya dengan begitu kita akan membuka pintu bagi orang-orang itu, untuk hal-hal dan peluang yang akan membawa kita kebahagiaan sejati.

Saya menyukai orang-orang yang, tanpa meminta izin, menyentuh jiwa saya, saya menyukai orang-orang yang tanpa mengetahui bagaimana mereka menjadi penting: karena mereka memelihara jiwa saya, mereka mencerahkan hati saya dan memperluas pikiran saya. Baca lebih lanjut "

Gambar milik Clara Mcallister