Kami mengikuti banyak jadwal yang tidak pernah kami tanyakan

Kami mengikuti banyak jadwal yang tidak pernah kami tanyakan / Psikologi

Banyak tindakan yang Anda lakukan sepanjang hari melakukannya secara otomatis: ini adalah cara otak Anda menjadi efisien dan menghemat energi. Tentunya begitu Anda meninggalkan rumah Anda telah mengambil alamat yang tidak menyentuh. Anda pergi menemui orang tua Anda dan untuk itu Anda telah mengambil jalan kerja. Bahkan jika Anda tinggal di kota besar, Anda mungkin telah menangkap jalur kereta bawah tanah yang tidak sesuai. Autopilot kami, yang mengurangi konsumsi energi kami, sering kali menipu kami.

Jenis pemrograman ini bekerja pada level yang lebih internal. Lulus dengan bahasa, ketika kita mulai belajar, kita menerjemahkan semuanya; kami merasakan bahasa itu sebagai tanah asing tempat kami mengekspresikan diri dengan banyak kesulitan. Namun,, ada saatnya ketika kita melewati semacam garis merah dari mana kita berhenti bekerja dengan terjemahan dan kita mulai berpikir tentang bahasa yang kita pelajari.

Kami mengakuisisi pemrograman dari kecil

Dalam pemrograman ini yang kami peroleh sejak kecil mereka memiliki berat tertentu yang kita peroleh dengan meniru. Pakaian lembut, memotong roti atau mengikat tali, kami mempelajarinya dengan baik dan karena hasilnya bagus, kami jarang mempertimbangkan apakah itu cara terbaik untuk melakukannya.

Dalam manajemen emosi kami juga memperoleh jadwal ini. Kami terbiasa mengekspresikan atau menekan, berbagi atau menyimpan, melepaskan atau mempertahankan dan menjalankan kebiasaan tanpa juga mempertanyakannya. Kita mungkin berpikir bahwa kita merenung sebelum mengadopsinya, tetapi ini jarang benar.

Ketika kita kecil, adalah umum bahwa kita memperoleh cara untuk mengelola emosi yang paling menghargai lingkungan kita. Dalam masa remaja kita cenderung menguraikannya sebagai oposisi terhadap apa yang didikte orang lain kepada kita, sebagai cara untuk menunjukkan karakter dan kemerdekaan. Jadi, ketika kita lebih tua kita menemukan banyak jalan yang hampir tidak akan kita pertanyakan karena kita telah melakukan perjalanan selama bertahun-tahun.

Sejarah jalan yang digambar kambing

Ceritakan kisah tentang kota kecil itu yang semuanya dimulai dengan seekor kambing. Seekor kambing yang anarki suatu hari memutuskan untuk mendaki gunung. Sore itu, di belakangnya, anjing-anjing mengikuti jejak kambing yang terstimulasi oleh aroma yang meninggalkan "trepamontes" itu..

Tahun-tahun berlalu dan jalan tanah itu menjadi jalan yang dilewati oleh mobil-mobil pertama, lalu mobil-mobil pertama melakukannya. Akhirnya mereka mengaspalnya dan rumah pertama muncul di tepi jalan itu, lalu yang kedua dan tanpa tahu bagaimana sebuah kota dilahirkan. Akhirnya, jalan kambing itu menjadi jalan utama desa bukit yang indah itu tanpa siapa pun, kecuali kambing itu, jika ia melakukannya, bertanya-tanya apakah itu pilihan terbaik..

Mereka juga mengatakan itu bertahun-tahun kemudian Di kota ini tinggal seorang guru yang menerima murid di sekolahnya. Untuk memutuskan apakah mereka cocok atau tidak untuk memperoleh pengetahuan yang dia ajarkan, dia telah merancang kuesioner kecil yang harus diisi oleh para calon murid.. Suatu hari yang baik disajikan di sekolah itu seorang pemuda tampan, bepergian dan membaca. Ketika salah satu asisten guru meninggalkan selembar kertas baginya untuk menjawab pertanyaan tes, dia menjawab semuanya tanpa ragu-ragu.

Dua hari kemudian, salah satu asisten guru mengatakan kepadanya bahwa dia diterima ... tetapi dengan satu syarat. Saya harus menunggu satu tahun. Calon dalam lautan perasaan campur aduk meminta asisten "Mengapa saya harus menunggu satu tahun? " Asisten berkata: karena di dalam kamu ada terlalu banyak kepastian dan sangat sedikit keraguan, karena pengetahuan yang Anda ungkapkan terlalu banyak bagi Anda untuk memperoleh lebih banyak. Tahun ini bagi Anda untuk mulai melupakan dan menemukan keraguan yang sekarang tidak menyerang Anda.

Kenapa saya harus menunggu setahun? Asisten berkata: karena di dalam kamu ada terlalu banyak kepastian dan sangat sedikit keraguan

Apa arti kedua cerita ini??

Salah satu dari "kambing ingeniera de caminos" mengambil kecenderungan yang telah kita bahas: kecenderungan bahwa kita harus meniru atau mengasimilasi perilaku jika kita melihat bahwa Anda berhasil, tanpa berpikir tentang bagaimana meningkatkan prosedur atau hasil. Memang, dengan jalan yang dipilih oleh kambing, ia mencapai puncak. Tapi itu adalah cara terbaik untuknya dan untuk kondisinya, bukan untuk anjing, kuda atau orang-orang, tetapi mereka menirunya.

Kisah terakhir berbicara tentang perlunya melupakan, belajar bagaimana melepaskan. Dengan ini kami tidak bermaksud bahwa perlu untuk melupakan sungai untuk mempelajari nama gunung. Apa yang ingin kita katakan adalah bahwa untuk mempelajari cara baru dalam melakukan sesuatu, kita harus mempertanyakan pemrograman yang kita peroleh suatu hari dan bahwa kita telah mengulanginya sejak saat itu..

8 strategi transformasi dari PNL PNL atau Neurolinguistic Programming adalah pengembangan pribadi atau teknik keunggulan. Pada artikel ini kami menjelaskan 8 strategi transformasi NLP yang sangat berguna. Baca lebih lanjut "