sindrom pasca liburan, apakah Anda masih ada?

Ada tiga berita yang diulang secara siklis setiap musim panas di berita. Yang pertama adalah gelombang panas sub-Sahara yang menyapu Spanyol dari utara ke selatan, Anda tahu, minum air bahkan jika Anda tidak haus, jangan meninggalkan rumah pada jam sibuk, perhatian khusus untuk anak-anak dan orang tua, dll ... Yang kedua masih jauh lebih mengkhawatirkan dan saya tidak akan bercanda tentang hal itu: Kebakaran hutan. Dan akhirnya, yang ketiga, sindrom pasca-liburan. Mulai sekarang kita akan menyebutnya sebagai: Yang menghilang.

¿Apa yang terjadi? Gelombang sub-Sahara telah tiba dan kami telah membakar, ia telah membakar setengah negara lagi, tetapi ¿dan sindrom pasca-liburan? ¿Tidak ada yang memilikinya saat ini? ¿Kami dapat mencoretnya dari kamus dan?

Pekerjaan telah menjadi komoditas berharga. Kecemburuan tetangga terhadap mobil Anda atau televisi terbesar Anda sekarang layak karena Anda hanya memiliki kontrak kerja. Lebih menghargai cara hidup Anda menghilangkan perasaan kewajiban terhadap rutinitas yang dapat dirasakan selama hari-hari ini.

Di sisi lain, ketakutan. Kita menjalaninya, kita amati bagaimana semua pajak kita naik, gaji kita turun dan ketidakpastian besar mengambil alih semua lingkungan, semua percakapan. Pikiran kita mengasimilasi itu. "Aku tidak bisa mengeluh tentang bekerja" "¿Dalam situasi apa dia akan menemukan saya jika saya kehabisan darinya? "

Namun, saya pikir itu tidak semua penyebab "lenyapnya" berkaitan dengan situasi ekonomi dan sosial tempat kita hidup. Sebagian dari tanggung jawab berasal dari beberapa waktu yang lalu. Dari kebutuhan nyata untuk menyebutkan semuanya, disertai dengan tidak, oleh spesialis yang tampak siap di televisi dan majalah menasihati reintroduksi progresif, baik untuk bekerja dan rutinitas sehari-hari di kota.

Apa yang disebut "Sindrom pasca-liburan" adalah sederhana dan sederhana: "Semakin sedikit yang saya lakukan, semakin sedikit yang ingin saya lakukan". ¿Apakah Anda tahu zat-zat yang dikeluarkan tubuh ketika Anda berolahraga dan yang membuat ketagihan dengan cara tertentu? Endorfin. Nah, dengan cara tertentu, ini adalah cara kerja pikiran kita. Anda sibuk sepanjang hari, tanpa berhenti dari satu tempat ke tempat lain. Tetapi Anda harus belajar setidaknya tiga jam ... Dan Anda melakukannya.

Konsentrasi muncul dan pahala perasaan telah menyelesaikan hari yang baik ketika Anda berbaring di tempat tidur sudah cukup. Jika di sisi lain Anda tidak melakukan apa-apa sejak bangun, "Saya akan melakukannya" atau "Saya punya waktu satu hari ke depan" mungkin akan menjadi dan jika Anda tidak menguasainya dalam dua setengah jam belajar atau tiga jam dengan kualitas yang jauh lebih buruk.

Inilah cara kerja tubuh dan pikiran kita. Mesin yang sempurna seperti kata iklan. Tetapi sebuah mesin yang bekerja jauh lebih baik bila dilumasi dengan sempurna, dengan pembuatan film selesai dan membuatnya bekerja dengan kecepatan konstan.