Mengatasi diri sendiri berarti memperkuat harga diri kita

Harga diri kita bergantung pada bagaimana kita menilai diri sendiri, persepsi dan kepercayaan kita tentang siapa diri kita dan apa yang mampu kita lakukan. Namun,, Harga diri tidak ada hubungannya dengan bakat atau kemampuan kita yang sebenarnya, tetapi itu adalah landasan di mana kita dapat memperbaiki diri kita sendiri..

Orang-orang dengan harga diri rendah atau penglihatan yang buruk tentang diri mereka sendiri dan kemampuan mereka akan berpikir: Atasi saya? Mengapa? Orang lain akan terjebak pada titik perasaan tidak dapat melangkah lebih jauh, menyalahkan situasi atau lingkungan mereka. Tapi kita semua harus tahu itu untuk melampaui diri kita selalu mungkin.

"Tidak ada yang bisa kembali dan memulai awal yang baru, tetapi siapa pun dapat memulai hari ini dan membuat akhir yang baru"

-Maria Robinson-

Seberapa jauh saya bisa mendapatkan?

Hanya dengan mengenal diri sendiri dan mengeksplorasi bakat Anda, Anda dapat mulai mengembangkan potensi penuh Anda. Tetapi potensi yang menunggu untuk pergi dapat ditekan oleh kurangnya keamanan dalam diri Anda, oleh harga diri yang sakit.

"Kamu hanya bisa mencintai diri sendiri ketika kamu tahu siapa dirimu"

-Ana Moreno-

Namun,, Dalam proses mengeksplorasi bakat kita, kita tidak punya pilihan selain menghadapi ketakutan terburuk kita: diri kita sendiri. Ke sebuah gambar di mana keterbatasan kita, masa lalu kita, luka kita, cara khusus kita untuk disatukan. Keraguan tentang apakah kita akan cocok, jika kita akan dapat melakukan sesuatu atau jika apa yang kita seret dalam ransel emosional kita akan membiarkan kita maju membuat kita takut.

Hanya berani menjadi dirimu sendiri, menerima dirimu apa adanya dan mencintaimu tanpa syarat dapat mulai menyembuhkan harga dirimu dan, akibatnya, berada dalam posisi untuk menampilkan potensi Anda.

"Jangan bingung bagian dengan keseluruhan. Tidak ada yang baik dalam segala hal. Tidak buruk sama sekali. Tegaskan apa yang Anda kuasai dan periksa apa yang membuat Anda merasa buruk. Dan selalu ingat bahwa Anda dapat mengubah apa yang salah "

-Bernardo Stamateas-

Berdamai dengan diri Anda sendiri: terima kelemahan Anda

Harga diri yang sehat berarti menyadari kekuatan dan kelemahan kita. Menerima keduanya adalah apa yang memungkinkan kita untuk saling mencintai, bahkan apa yang membuat kita "baik hati" kepada orang lain. Segala yang kita miliki di dalam adalah bagian dari kita. Mengenali kelemahan kita memberi kita kekuatan untuk memperbaiki diri sendiri. Tidak melakukannya membuat kita rentan.

Jangan pernah lupa siapa diri Anda, seluruh dunia tidak akan. Jangan pernah lupa siapa diri Anda. Melupakan siapa diri Anda membuat Anda rentan. Dalam diri Anda apa, Anda ingin menjadi apa dilahirkan, peluang Anda untuk mencapainya. Baca lebih lanjut "

Berdamai dengan diri sendiri membebaskan Anda dari batasan yang dipaksakan sendiri atau diterima yang datang dari orang lain. Berdamai dengan diri sendiri menyiratkan menerima kelemahan itu, bersandar pada mereka untuk mengambil langkah pertama menuju perbaikan diri.

"Ketika kita bisa mengenali kelemahan kita, kita kuat. Kita tahu hal-hal yang menyebabkan kita takut, sebelum kita rentan. Dan kami memutuskan untuk mengatasi ketakutan kami untuk bergerak maju. Itulah kekuatan kita "

-Bernardo Stamateas-

Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda bukanlah urusan Anda

Tidak seorang pun adalah tagihan 10 euro yang menyenangkan semua orang. Mencoba memuaskan semua orang adalah tugas yang sia-sia, terutama jika kita lupa bahwa hal pertama yang harus kita banggakan dari tindakan kita adalah diri kita sendiri. Seperti yang orang lain katakan dan pikirkan, pada akhirnya semua orang mengikuti jalannya. Jalanmu, hidupmu, itu urusanmu. Apa yang orang lain pikirkan tentang Anda adalah urusan mereka.

Tidak mudah untuk mengatasi ketakutan akan tatapan sosial, ketakutan akan penolakan, apa yang akan mereka katakan, akan hambatan yang akan menghalangi Anda. Tapi apa yang orang lain katakan dan pikirkan hanya memiliki kekuatan nyata yang ingin Anda berikan.

Cari ke dalam dan pilih siapa yang ingin Anda temui: untuk para penonton atau aktor. Ketika Anda melakukannya, perlu diingat bahwa hidup Anda bukan bermain dengan naskah yang ditentukan oleh penulis yang berusaha memuaskan publik yang membayar masuk..

Jangan lupa bahwa banyak orang hanya akan melihat versi terbatas Anda. Tidak ada yang lebih baik daripada Anda dapat mengetahui motif Anda, tujuan Anda, upaya Anda. Dan jangan lupa tentang iri hati, yang mengubah orang-orang dengan harga diri rendah atau nilai-nilai buruk menjadi makhluk merangkak yang hanya mengukur kesuksesan mereka sejauh mereka di atas orang lain, bahkan jika mereka harus menghancurkannya.

Jangan biarkan itu memengaruhi Anda. Mengatasi diri sendiri berarti mengatasi pandangan orang lain, melihat bagaimana Anda dan bagaimana Anda ingin menjadi.

"Mata orang lain adalah penjara kita, pikiran mereka kandang kita"

-Virginia Woolf-

5 film yang akan menunjukkan kepada Anda sesuatu tentang Anda yang mungkin Anda tidak tahu Temukan 5 film yang dapat menunjukkan kepada Anda sesuatu tentang Anda yang mungkin Anda tidak tahu. Film yang akan membuat Anda berpikir tentang perasaan dan emosi Anda Baca lebih lanjut "