Atasi perselingkuhan 5 kunci untuk mendapatkannya

Banyak pasangan bertanya-tanya apakah Anda bisa mengatasi perselingkuhan setelah mengetahui keterlibatan orang ketiga dalam hubungan mereka, tetapi jawaban untuk pertanyaan ini pada dasarnya tergantung pada pembangunan kembali ikatan kepercayaan antara keduanya dan tingkat pengaruh itu, karena dalam beberapa kasus itu rusak secara permanen dan pemisahan adalah solusi terbaik untuk keduanya.

itu kekecewaan adalah emosi yang paling sering dikaitkan dengan perselingkuhan, karena mengetahui kita tertipu menghasilkan sejumlah perasaan negatif terhadap pasangan yang akibatnya merusak citra yang kita miliki sampai saat dia, dan kembali untuk mengembalikannya tidak selalu mudah tidak layak.

Perselingkuhan di bawah kaca pembesar sains

Faktanya, sudah ada studi berbeda tentang masalah perselingkuhan, seperti yang kita baca di artikel "Apa yang diungkapkan ilmu pengetahuan tentang perselingkuhan?".

Konteks di mana perselingkuhan telah berkembang adalah sama pentingnya dengan perselingkuhan itu sendiri, karena itu tidak sama dengan selip khusus pada kesempatan tertentu bahwa keselarasan sementara di mana hubungan telah berganti-ganti dengan orang ketiga di belakang punggung pasangan . Yang terakhir akan menyiratkan kontak di luar petualangan sederhana di mana telah terjadi pertukaran perasaan dan, oleh karena itu, tindakan terencana oleh orang yang terlibat dalam penipuan yang jauh lebih sulit untuk dimaafkan, rasa saling percaya menjadi sangat terpengaruh.

Perselingkuhan dapat diatasi: kunci untuk mencapainya

Petualangan sesekali tidak menentukan untuk mengetahui apakah perselingkuhan dapat dilampaui, meskipun kasus-kasus ini menyiratkan stimulus dalam tindakan yang umumnya spontan dan tidak reflektif di mana konsekuensi dari tindakan belum diukur. Orang yang tertipu bisa juga kehilangan kepercayaan pada pasangan Anda jika setelah apa yang terjadi, dia tidak merasa aman tentang apakah tindakan tanpa pertimbangan itu dapat diulang.

Apa aspek penting dalam menarik untuk maju ketika seseorang menderita perselingkuhan?

1. Ketulusan

Ketulusan di kedua sisi selalu merupakan cara terbaik untuk menghadapi masalah apa pun yang bisa terjadi pada pasangan, karena dalam kasus perselingkuhan, ada banyak kondisi yang dapat mendorong untuk mencari stimulus eksternal dalam hubungan pribadi, dan meskipun ini tidak bukti untuk mengambil tindakan seperti itu, para jujur ​​dengan yang lain bisa mendukung pekerjaan yang sama pada titik lemah hubungan atau bahwa pihak lain menganggap cacat untuk memperbaikinya dan mencapai kesepakatan yang memuaskan untuk keduanya.

2. Berikan waktu untuk refleksi

Tinggalkan ruangan untuk orang lain Ini juga merupakan aspek yang perlu untuk mengetahui apakah perselingkuhan dapat diampuni, karena reaksi awal terhadap penipuan biasanya adalah penolakan dan penolakan oleh orang yang melakukan perselingkuhan, suatu respons yang diinduksi oleh benturan realitas yang diwakili oleh kontras gambar pasangan (sering diidealkan) yang diproyeksikan di alam bawah sadar, yang harus dihadapi pikiran sadar ketika kita melihat bahwa segala sesuatu tidak seperti yang kita pikirkan.

3. Ketahui realitasnya

Mengungkap fakta dan mengetahui detail masalah adalah bagian dari proses pemulihan untuk mengetahui apakah Anda dapat mengatasi perselingkuhan dan pada titik ini, penting untuk menjadi setulus mungkin di kedua sisi menghindari masuk ke dalam rincian mesum yang tidak berkontribusi untuk membangun kembali ikatan kepercayaan, seperti perbandingan tentang keintiman yang dipertahankan antara pasangan dan orang ketiga yang dimaksud.

4. Istirahat (dengan tulus) dengan orang ketiga

Putuskan hubungan dengan orang ketiga perlu dalam semua kasus di mana perselingkuhan terjadi, walaupun ketika hal ini terjadi kadang-kadang mungkin tidak diperlukan karena sebagian besar situasi ini biasanya terjadi di lingkungan yang santai seperti pesta dan dengan orang asing dengan siapa biasanya tidak ada kontak lagi.

5. Hindari lingkungan yang dapat menciptakan ketidaknyamanan

Jika orang ketiga yang terlibat adalah seseorang dari lingkaran yang dekat dengan pasangan, Mungkin perlu untuk memperkenalkan beberapa modifikasi rutin yang sama seperti pergantian teman atau pekerjaan, untuk menghindari situasi tegang yang menyebabkan mengingat kembali apa yang terjadi untuk mencegah membalik halaman dalam lingkaran setan rasa bersalah dan menyalahkan.

Mulai dari awal

Mengatasi perselingkuhan, sebagian, tahu bagaimana membangun kembali hubungan berdasarkan kepercayaan. Oleh karena itu, begitu pasangan tersebut telah mengungkap situasi dan berdebat secara luas tentang masalah yang mengesampingkan kebencian awal, perlu untuk menjelaskan bahwa jika kesempatan kedua diberikan, itu dimulai dari awal melalui komitmen yang diasumsikan oleh kedua belah pihak, yang itu menyiratkan bahwa orang yang tidak setia konsisten dengan peluang yang ditawarkan dan tidak melakukan kesalahan yang sama lagi.

Tetapi bagian lainnya juga harus berusaha untuk melanjutkan tanpa melihat ke belakang, menghindari segala cara untuk menyebutkan apa yang terjadi dan jatuh ke dalam tuduhan atau celaan, karena salah satu masalah utama yang sering dihadapi pasangan setelah menjalani situasi seperti ini adalah klasik "Saya memaafkan tetapi saya tidak lupa".

Ini dapat mendorong salah satu pihak untuk secara permanen mengingat apa yang terjadi dengan memperlakukan pasangan mereka sebagai "balas dendam". bisa jatuh dalam pelecehan psikologis dan bahwa orang yang terkena biasanya menerima karena dia pikir dia layak menerimanya, menghasilkan pertukaran peran di mana "korban" menjadi korban, mungkin karena mereka melewatkan salah satu poin sebelumnya atau mereka tidak diperkuat sebagaimana mestinya, meskipun dalam kasus-kasus mereka yang terlibat tidak dapat menetapkan titik nol keberangkatan sebagai jangkar, pemisahan akan menjadi pilihan untuk direnungkan agar tidak memperpanjang penderitaan.